בדיקות תקופתיות אצל הרופא: מה צריך ובאיזה גיל

מתי בפעם האחרונה ניגשתם לבדיקה תקופתית? היום יותר מתמיד ידוע כי רפואה מונעת היא הדרך הטובה ביותר להילחם במחלות. אבחון מוקדם יכול למנוע את התפרצות והתפשטות מחלות הסרטן, לעכב את מחלת הסוכרת וסיבוכיה, למנוע התקפי לב ושבץ מוחי, ואפילו להציל את הראייה. הנה לפניכם כל הבדיקות המומלצות על ידי מומחים וארגוני בריאות ברחבי העולם. הרשימה המובאת כאן היא כללית, ובכל מקרה יש להיוועץ ברופא המשפחה באשר לבדיקות המתאימות לכם אישית, בהתאם למצב בריאותכם ולהיסטוריה הרפואית במשפחתכם.

• בדיקת לחץ תוך עיני וקרקעית עין: במקרה של טשטוש ראייה, לחץ בעיניים או כאבי ראש, גשו לרופא העיניים לבדיקת פונדוס (קרקעית עין) ולחץ תוך עיני לאיתור גלאוקומה ומחלות עיניים אחרות.
• שומות: אם הופיעה שומה חשודה בעלת גבולות לא ברורים ומוגדרים, צבע אדום כחול או שחור, דימום, גירוד או צורה לא סימטרית, גשו לרופא עור לבדיקה.
  

• בדיקת לחץ דם במנוחה: אחת לשנתיים.
• אק"ג: אחת לחמש שנים.
• בדיקת העמסת סוכר:  לאיתור סוכרת סמויה, אחת לחמש שנים אצל אלה בעלי סיכון יתר (השמנת יתר, רמות שומנים גבוהות בדם, יתר לחץ דם). 
• בדיקה של האשכים והפין: את הבדיקה מבצעים באופו עצמי אחרי מקלחת,  אחת לחודש.
• שומות חשודות: החל מגיל הילדות ואילך יש לבדוק אחת למספר חודשים היווצרות של שומות חדשות בעלות צורה חשודה. אם השומה כוללת את אחד הסימנים הבאים: גבולות לא ברורים ומוגדרים, צבע אדום, כחול או שחור, דימום, גירוד, או צורה לא סימטרית - יש לפנות בדחיפות לבדיקה אצל רופא עור. במקרה הצורך ימליץ הרופא על ביופסיה בה מוסרת השומה החשודה ונבדקת תחת המיקרוסקופ.
• פאפ סמיר: בדיקה המגלה קיומים של וירוסים ואף מצבים טרום סרטניים אצל נשים. יש לבצע את הבדיקה מגיל 20 ואילך בתכיפות של אחת לשנה עד שלוש, לכל אורך שנות הפעילות המינית.
  

• בדיקת לחץ דם במנוחה: אחת לשנתיים לפחות.
• אק"ג: אחת לשנה.
• בדיקת כימיה בדם: לפחות פעם בחמש שנים החל מגיל 35, כולל תפקודי כבד, פרופיל שומנים וכולסטרול. בקרב מעשנים, סוכרתיים או אנשים עם היסטוריה משפחתית של מחלת לב – החל מגיל 20.   
• בדיקה רקטלית: הבדיקה משמשת לאבחון מוקדם של סרטן המעי הגס והערמונית. היא מתבצעת אצל רופא המשפחה, כירורג או אורולוג אחת לשנה.
• קולונוסקופיה: הבדיקה בגיל זה מיועדת למי שבמשפחתם היסטוריה של סרטן המעי, ומומלצת אחת לחמש שנים.
• בדיקת שד וממוגרפיה: בדיקת שד מומלצת באופן סדיר מדי שנה, במיוחד לנשים עם היסטוריה משפחתית של סרטן השד. אצל נשים מגיל 40 יש לבצע ממוגרפיה אחת לשנה עד שנתיים, על פי על פי המלצת הרופא הבודק (כירורג או גינקולוג).
• בדיקת לחץ תוך עיני: גלאוקומה היא מחלה של הגיל המבוגר בדרך כלל, שפוגעת בעצב הראייה ומאופיינת ברוב המקרים בעלייה של לחץ בתוך העין. כ-10 אחוז מהאוכלוסייה מעל גיל 40 לוקים בגלאוקומה, שעלולה לתקוף גם צעירים יותר. רופאי העיניים ממליצים לבני 40 ומעלה להגיע אחת לשנתיים לפחות לבדיקת לחץ תוך עיני אצל רופא העיניים. אם אתם סובלים מטשטוש ראייה, לחץ בעיניים או כאבי ראש, יש לגשת לבדיקת עיניים גם אם אתם צעירים יותר.
  

• בדיקת דם סמוי בצואה: אחת לשנה.
• בדיקת הסמן PSA בדם: הבדיקה מאתרת סמן העלול להעיד על התפתחות סרטן הערמונית. הבדיקה מומלצת לגברים אחת לשנתיים.
• גילוי סרטן כרכשת-חלחולת (פי הטבעת): החל מגיל 50, ולאחר מכן פעם בעשר שנים.
• בדיקת לחץ דם במנוחה: אחת לשנתיים לפחות.
• צפיפות עצם: החל מגיל 65. אם האישה שוקלת עד 69 ק"ג, יש לשקול את ביצוע הבדיקה החל מגיל 60.
• סוכרת: פעם בחמש שנים. אצל אנשים שסובלים מיתר לחץ דם ומכולסטרול גבוה, אנשים שמנים או כאלה עם היסטוריה משפחתית של סוכרת יש לבצע את הבדיקה לעיתים קרובות יותר.
• בדיקת שד וממוגרפיה: אחת לשנה עד שנתיים, על פי על פי המלצת הרופא הבודק (כירורג או גינקולוג).
• בדיקת לחץ תוך עיני: לאיתור גלאוקומה, אחת לשנתיים לפחות.