למה אנחנו מצטרדים, ואיך נשיב את הקול הצלול?

התופעה שכיחה אצל מרצים, מורים, מעשנים וגם אחרי טיול שנתי עתיר צרחות. הקול הופך יותר ויותר צרוד, עד שהוא נעלם לכדי לחישה. אז איך קורה שקולנו מצטרד ומתי זה צריך להדליק נורה אדומה? אתם שאלתם, אנחנו מביאים את כל התשובות.  

באמצעות מיתרי הקול ניתן להשמיע קול תקין רק בעת נשיפה, שעה שהאוויר שעובר ביניהם גורם לרעידות בהם. בזמן שאיפה, מיתרי הקול רחוקים זה מזה כך שהאוויר שעובר דרכם אינו מספיק כדי ליצור קול.

חריגה של צלילים ממיתרי הקול. צרידות                   (צילום: ויז'ואל/פוטוס)  

ויש עוד גורמים: יבלות ופוליפים המופיעים בעיקר בעקבות שימוש יתר במיתרי הקול, דלקות גרון, עליה של מיצי קיבה בגלל פגיעה בשסתום המצוי בוושט התחתון (רפלוקס), לחץ נפשי המתבטא בחוסר יכולת להשמיע קול למרות שמבחינה פיזיולוגית אין שום בעיה, וצרידות נוירולוגית: פגיעה בעצב המעצבב את מיתרי הקול הגורמת לשיתוק של אחד המיתרים בעוד השני ממשיך בפעולתו. במקרה כזה נוצר לעתים מרווח בין שני המיתרים הגורם לחדירת רוק אל מערכת הנשימה, לשיעול ולתחושת חנק.

אז מה עושים?

אבחון הצרידות, המבוצע אצל רופא אף אוזן וגרון, הוא חשוב, שכן הבעיה עלולה להוביל לבצקת על מיתרי הקול ובעקבותיה גם לקשיי נשימה, או להוות סימן מקדים לגידול סרטני. צרידות גם עלולה להעיד על שיתוק של העצב המעצבב את המיתר, מה שגם עלול לגרום לחנק.  

שניים מהגורמים העיקריים לצרידות אינם מהווים "מכה משמים" וניתן למנוע אותם: עישון ומאמץ קולי. אם תקפידו להשתמש נכון בקול שלכם, לא לאמץ את מיתרי הקול ולא לעשן, תקטינו באופן ניכר את הסיכון שלכם להצטרד.

אנטיביוטיקה, לייזר או נוגד חומצה?   (צילום: סי די בנק)

כאשר הגורמים לצרידות הם יבלות או פוליפים מקובל להסירם באמצעות אנדוסקופיה תחת הרדמה כללית, ובמקרה שסביב הנגע נוצרה בצקת חמורה, היא מוסרת באמצעות מכשיר לייזר עדין.  

במהלך הניתוח יוצר הרופא פתח קטן בצוואר, דרכו מופרדים מיתרי הקול ממקום מושבם. כדי להגיע לקול גבוה יותר הוא מותח את המיתרים, וכדי לעבות אותו הוא משחרר אותם. ההחלמה מהניתוח כוללת יומיים של שתיקה מוחלטת ואחריה תרגילי דיבור. הניתוח, שאינו כלול בסל הבריאות, עולה כ-20 אלף שקל.

• יש לכם שאלות על תופעות מרתקות בגוף האדם? כתבו לנו . השאלות המעניינות יענו במדורים הבאים.