שתף קטע נבחר
 

אחרי הפרידה: איך נדע שגם הנשמה השתחררה

בדרך הפרידה מלווים אותנו משפחה וחברים, מייעצים ותומכים, מחזקים אותנו בקלישאות ששמענו בפעם האלף. אבל בעצם, לאחר תקופת "האבל" שלנו, אף אחד לא מכין אותנו או עוזר לנו במשימה הקשה מכולן. בחן את עצמך (לא לגברים בלבד)

לשחרר, להתיר, להניח, לוותר. לא משנה איך נגיד את זה, המשימה של לשחרר את זו שאהבת, מכל הסיבות שבעולם וללא סיבות בכלל, היא משימה לא פשוטה, אפילו לעיתים יותר קשה מהפרידה עצמה. במצב הזה זה רק אתה מול עצמך. בלי החברים, בלי המשפחה, בלעדיה. רק אתה והנפש שלך. יומן מלחמה.

 

אז זה קרה, נפרדתם. כל אחד הלך לדרכו, עזב את הבית, לקח את מה ששלו והלך. הפרידה קשה מנשוא. הכאב בלב, הדמעות, הייסורים הלא פוסקים, חסרונו של האהוב בחיים שלך, הכל קורה וממשי.

 

זה מוזר, בדרך הפרידה מלווים אותנו אנשים מחיינו, משפחה וחברים, מייעצים ותומכים, מחזקים אותנו עם קלישאות ששמענו בפעם האלף. הכל טוב ויפה. אבל בעצם, לאחר תקופת "האבל" שלנו, אף אחד לא מכין אותנו או עוזר לנו במשימה הקשה מכולן: המשימה של לשחרר את האהוב שלנו. לשחרר אותו מאיתנו, מהלב שלנו, מהנשמה שלנו.

 

בשלב זה אנחנו לבד. אין מושיע בשטח עם שרביט קסמים שייעשה את העבודה, ובמקרים מסוימים אנחנו מגלים שהמשימה של "לשחרר" את האהוב שלנו (שכבר לא "שלנו") היא לא פחות קשה מהפרידה. זה דורש מאיתנו כוחות נפשיים עצומים. פעולת ניקוז וטיהור הנשמה הפצועה שלנו ממישהו שאהבנו כל כך נראית כמעט בלתי אפשרית.

 

יש שני סוגים של שחרור: פיזי ונפשי. השחרור הפיזי הוא זה המוחשי. הוא קשור בכל מה שייצג עבורנו האדם ממנו נפרדנו בחיי היומיום: שיחות טלפון, פגישות, שינה יחד, טיולים משותפים ועוד. כל מה שקשור לדברים החומריים שנגעו לכם כשהייתם זוג.

 

השחרור הנפשי כרוך במחשבות, חלומות, תהיות, געגוע בלתי פוסק, דמיונות ועוד. פה אין משהו מוחשי שצריך להיפטר ממנו, הכל בראש שלנו, מה שעושה את המשימה יותר קשה פי כמה.

 

איך נדע אם באמת שחררנו, מהלב ומראש?

אז איך נדע אם באמת שחררנו, מהלב ומראש? להלן מספר מצבים שאם הם רלוונטיים אליך כנראה שטרם שחררת (המצבים כתובים בלשון זכר, אבל בהחלט מופנים גם לנשים - למרות שלדעתי בפרידות הן יותר חזקות מהגברים).

 

במישור הפיזי:

1. הפלאפון שלך נהיה חברך הטוב יותר מאי פעם. אתה בודק כל חצי שעה אם היתה שיחה. עכשיו כל שיחה היא חשובה.

 

2. מזל טוב. אתה קודקוד במטכ"ל. כל הודעת טקסט באמצע הלילה מקפיצה אותך (וגם באמצע היום).

 

3. המברשת שיניים שלה עדיין ליד הכיור. "למקרה ששלי תישבר", אתה משכנע את עצמך.

 

4. אתה ממשיך לישון בצד אחד של המיטה. הצד שלה עדיין "שמור" לה.

 

5. לא משנה לאן תיסע, תמיד שתראה אוטו כמו שלה תסתכל הצידה כדי לראות אם זו היא הנהגת, גם אם אתה בדרך לערד בשתיים בלילה.

 

6. חולצת הטריקו שלך שאיתה היא נהגה לישון היא ממצא ארכיאולוגי נדיר. אתה שומר עליה מכל משמר.

 

7. כל פעם שאתה שומע בגלגל"צ על פקק ליד הבית שלה אתה חושב "מסכנה, תקועה בפקק", גם אם היא בכלל לא בארץ.

 

8. "תמיד חשבתי להשתמש במרכך פרו ויטמין A בריח מנגו", אתה עונה כששואלים אותך למה אתה מחזיק מרכך שיער באמבטיה.

 

9. אתה בודק מה קורה בפרק 5,326 בטלנובלה האהובה עליה, אולי היא בוכה עכשיו.

 

10. אתה מחליט לעשות סדר בבית כל יום שישי ובמקרה "נתקל" באלבום המשותף שלכם.

 

במישור הנפשי:

1. אתה בטוח שזהו, היום היא מתקשרת ומתנצלת על מה שקרה והנה היא חוזרת. טוב נו אז מחר...

 

2. כשיורד גשם אתה בטוח שהיא גם חושבת עליך ושהגשם ירכך אותה. "היא כבר בדרך אליי", אתה אומר לעצמך.

 

3. אתה מת להכניס מכות לבן זונה שנמצא איתה עכשיו. או לפחות לשחק אותה שלא ראית אותה נכנסת איתו לבר.

 

4. גם חלומות על "פרארי" מזכירים לך אותה. עכשיו זה הזמן ללכת לרב השכונתי שייתן לך פירוש לחלום. אולי היא רוצה להגיד לי משהו דרך החלום.

 

5. אתה מיד מסתובב כשאתה שומע מישהו קורא בשם לה, אולי היא שם למרות שאתה נמצא במילואים בשומרון.

 

6. אתה חושב שכל השירים שאתה שומע ברדיו נכתבו עליה. בעצם, אתה בטוח במאה אחוז שז'קו אייזנברג כתב את השיר האחרון שלו עליך ועליה.

 

7. תמיד כשתהיה בבית תחשוב שגם היא בבית. "היא לא יוצאת הרבה", תגיד לעצמך.

 

8. פתאום אתה מגלה שחברה שלה לומדת עם חבר של אח שלך מהצבא. "מה איתו באמת?" אתה מתעניין.

 

9. אתה עדיין חושב שהיא עשתה טעות שהיא עזבה אותך. "מה היא תמצא בחוץ? המצב לא מזהיר", אתה משכנע את עצמך.

 

10. אתה לא מפסיק לחשוב עליה. גם ביום וגם בלילה. תמיד.

 

אין ספק, לשחרר מישהו זו משימה לא פשוטה בכלל. ונכון, כל אחד עושה זאת בדרכו, בזמן שלו, אבל לעיתים נדמה שאף פעם לא נוכל באמת "לשחרר" את האהובים שלנו. הם תמיד יישארו חלק מחיינו, בהווה או בעתיד, ובהחלט בעבר.

 

רק אהבה חדשה תגרום לך לשחרר את הישנה

אני בדעה שרק אהבה חדשה בחיים שלך תגרום לך לשחרר את הישנה, כי ככה זה בחיים, אהבה תמיד תחליף אהבה. כל עוד לא אהבת מחדש, האהובה הישנה תמיד "תהיה שם". המלחמה שלנו עם עצמנו על איך וכיצד לשחרר כנראה לא תיפסק עד אז. מלחמת השחרור.

 

האימייל של מירו

 

  • מתמודדים עם פרידה? רוצים לקרוא עוד בנושא? הקליקו כאן

 

לפנייה לכתב/ת
לכתבה זו התפרסמו 168 תגובות ב-168 דיונים
 תגובה חדשה
הצג:
מהסוף להתחלה
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
לשחרר גם את הלב
צילום: liquidlibrary
הכרויות
כתבו לנו
מומלצים