הליכה על עקבים: נזקים בריאותיים שעולים ביוקר

29 מיליון ליש"ט (כמעט 180 מיליון שקל) מוציאות נשים בבריטניה על ניתוחים לתיקון נזקים מנעלי עקב. כך מעלה מחקר שערכה המדענית ומגישת הטלוויזיה הבריטית ד"ר אמה ספל. ספל, מומחית לרפואת רגליים בשירות הרפואה הממשלתי הבריטי, מצאה שאלפי נשים בבריטניה נזקקות לניתוחים אחרי שהן יורדות מנעלי העקבים שלהן. ניתוחים פשוטים כמו טיפול בתפיחה בבוהן או הסרת יבלת עולים כ‭4,000-‬ ליש"ט.

הבעיה, לדברי ספל, נעוצה בכך שהנעליים לא נוחות ושהנשים לא יודעות ללכת בהן. "אנחנו אוהבות את העקבים הגבוהים שלנו, אבל לנעול אותן לתקופות ארוכות זה חדשות רעות לבריאות ולארנקים‭,"‬ אמרה.

לדבריה, הפתרון הוא להחליף תכופות בין נעליים פשוטות ונוחות לנעלי עקב כדי להניח לגוף להתאושש מהפגיעה הכרוכה בנעילת נעלי עקב.

המחקר של ספל הקיף אלף נשים מליברפול וממנצ'סטר ומומן על ידי יצרנית נעליים.

מהנתונים עולה שכמעט מחצית מהנשים נועלות נעלי עקב יום יום, ושלפחות 4 מכל 10 נשים עברו "תאונת עקב‭,"‬ כלומר נפלו או סובבו קרסול.

הניתוחים לתיקון הנזקים מוצעים גם בקליניקות הפרטיות שפורחות באחרונה ומציעות לנשים לקצר את התורים הארוכים בשירות הרפואי הממלכתי שמוענק בבריטניה. הצעקה האחרונה בשירות הפרטי היא הזרקה של ג'ל לעור העקב כדי להשמין ולהחליק אותו ובכך לייצב את העמידה על העקב.

מומחה ממכון לרפואת הרגל, אנדרו היל, הציע לנשים מעל גיל 40 להתנזר מעקבים. "הסכנה הבריאותית לא שווה את זה‭,"‬ אמר.

גם בישראל מזהירים המומחים מעקבים גבוהים. "הליכה בנעלי עקב אינה הליכה טבעית‭,"‬ אמר ד"ר נמרוד רון, סגן מנהל מחלקה אורתופדית ב' בבית החולים הלל יפה בחדרה ומומחה לרפואת כף הרגל והקרסול.

"כשאישה הולכת בעקבים כל גופה נוטה קדימה ומרבית משקל גופה נופל על קדמת כף הרגל. ההליכה משתנה, והאישה מושכת את החלק העליון של הגב אחורנית. כתוצאה מכך נופל משקל רב על השרירים המייצבים. הגב מאבד מיכולתו לבלום זעזועים, דבר שעלול לגרום לכאבי גב. המשקל הרב שנופל על הברכיים עלול לגרום לשחיקת סחוסים. כל חלוקת הלחצים בברכיים וההרמוניה שאיתה נולדנו משתנה".

נזק נוסף עלול להיגרם לכף הרגל ולאצבעות. "משקל היתר שנופל על עצמות קדמת הרגל עלול לגרום ליצירת יבלות. פגיעה נוספת שעלולה להיווצר היא נוירולוגית; נשים רבות מגיעות אלינו למרפאה ומדווחות על תחושה של שריפה באצבעות. תופעה שכיחה נוספת היא עיוות של עצמות האצבעות".