חוששים מדלקת מפרקים? שתו תה ירוק
חוקרים מצאו כי שתיית תה ירוק באופן קבוע עוזרת במניעת דלקת פרקים ניוונית על ידי מניעה של הרס הסחוס
לא רק בימי החורף הקרים: מחקר שנעשה בארצות הבית מצא כי בתה הירוק ישנם שני מרכיבים, אפיגאלוקאצין גאלאט ואפיקאטצין גאלאט, שיכולים לעזור במניעת דלקת מפרקים ניוונית (ארתריטיס) על ידי חסימת האנזים שהורס את הסחוס.
החוקרים מצאו כי שתייה שוטפת של תה ירוק במשך שנים יכולה למנוע דלקת מפרקים
ניוונית. לדברי החוקרים דגימות מבחנה שנערכו במהלך המחקר, שחיקו את המתרחש במפרקים, העלו שה-EGCG, חומר שנמצא בתה הירוק, מגן מפני הריסת הסחוס. בבדיקות אחרות נמצא שאותו מרכיב מפחית נפיחות וכאבי מפרקים.
למרות זאת הדגישו החוקרים כי שתיית תה ירוק אינה יכולה לסייע לאחר שדלקת המפרקים התפרצה, אלא רק כמניעה. המלצתם היא לשתות תה ירוק באופן קבוע, על מנת להפחית עד כמה שניתן את הסיכוי לדלקת.
התה יכול לסייע רק במניעה
צילום: Jupiter
מומלצים