שינויים בגזרה: הצבא צועד על (קיצור) קיבתו

זה היה מבצע צבאי לכל דבר, בהשתתפות קצינים בכירים ואפילו שם קוד - אבל עם מטרה קצת אחרת. מבצע "שינויים בגזרה" הסתיים, הפעם, מבלי שיהיה צורך להקים ועדת בדיקה - כאשר 27 קצינים בצה"ל השילו בהצלחה ממשקל גופם כמות מצטברת של 379 קילוגרמים, בתום חצי שנה של עבודה מאומצת והרבה כוח רצון.

חניכי המחזור השני של קורס ההרזיה הצה"לי סיימו השבוע את המסלול, שייפתח שוב את שעריו כבר בתחילת החודש הבא - בהשתתפות עשרות קצינים שמיהרו להצטרף לתוכנית. הביקוש להרשמה גבוה מאוד, ועל-כן ייצטרכו במערכת הכושר הקרבי של צה"ל לשבור את הראש כדי להכריע מי ייכנס פנימה - ומי יישאר, בינתיים, עם המשקל העודף.

גם הרמטכ"ל, רב-אלוף גבי אשכנזי, התקשה לשמור על אדישות לנוכח ההצלחה המסחררת. רק בתקופה האחרונה הוא פגש באחד מקציני המטה בדרגת אלוף-משנה, ונדהם מהשינוי שחל במבנה גופו. האחרון שמח לבשר למפקד הצבא כי בזכות תוכנית "שינויים בגזרה" הצליח להשיל כמעט 30 קילוגרמים ממשקלו.

בטקס הסיום הסמלי שנערך השבוע, עם סיום הקורס, הוצגו נתונים שלפיהן הצטמצם היקף גופם כל המשתתפים יחדיו ב-5.3 מטרים. הפרויקט כולו הוא יוזמה של ראש מחלקת כושר קרבי בצה"ל, אלוף-משנה ד"ר אבי מויאל, שהספיק כבר לתכנן מסלולים נוספים שיהדקו את ההקפדה על כושר גופני טוב בקרב המשרתים, יחד עם תזונה מסודרת ואורח חיים בריא.

במחזור האחרון של "שינויים בגזרה" השתתפו קצינים בדרגת רב-סרן, 20 מהם גברים ושבע נשים.

אחת לשבוע הם הגיעו למכון ויינגייט, שם נשקלו, עברו אימון והאזינו להרצאה. אחר כך הם קיבלו מד-צעדים,

כדי לוודא שהם עומדים ביעדים שהוצבו להם.

"בהתחלה הם לא האמינו שבכלל יוכלו לעמוד בזה", סיפר קצין שהיה מעורב בפרויקט. "באימון הראשון, הם התבקשו להקיף מגרש כדורגל והתקשו. עם הזמן הם למדו שזה אפשרי, התחילו לאכול נכון וחיפשו כל הזדמנות לצעוד במקום לנסוע ברכב -  אפילו מהמשרד לחדר האוכל. התוצאות לא איחרו לבוא. ליווינו אותם עם מדריכים ואנשי מקצוע".

בין ההרפתקאות שציפו להם במהלך הקורס היו גם טיפוס על דיונות והשתתפות במירוצים רשמיים, שהובילו לתוצאה המרשימה של 14 ק"ג שהפחית בממוצע כל אחד מהמשתתפים, כשהשיאן שבהם נפטר מלא פחות מ-34 ק"ג. אל המחזור הבא נרשמה כמות שיא של 40 קצינים, מהם ייבחרו - על-פי קריטריונים שייקבעו בהמשך - אלו שאכן יוכלו להשתתף כבר בחודש הבא בתוכנית.