שתף קטע נבחר
 

שבעה זוגות מאושרים התקבצו לקראת השיעור

הצבעתי כי רציתי להתחיל לספר כמה רעות משגעת אותי עם כל המאכלים שהיא רוצה, הפינוקים וכאבי הראש שאני סובל מהם בשל כך בזמן האחרון. אבל בעיטה קלה מרעות סימנה לי שהשאלה הופנתה לקהל הנשי. זוגיות בהכנה ללידה

רעות ואני התחלנו בשעה טובה את קורס ההכנה ללידה. אני החלטתי שלקורס אגיע חיובי ומלא אנרגיות חיוביות, אם לא בשבילי אז בשביל רעות, כי אני באופן אישי לא מצליח להבין איך אפשר לבלבל את המוח, סליחה, לדבר על הכנה ללידה במשך חמישה מפגשים, כל מפגש שעתיים.

 

מכיוון שהחמצנו את המפגש הראשון (היה לנו פתק מהרופא) זכינו לקבל שיעור כפול. זה היה כמו שיעור הכנה לפני טסט, הלך סבבה, ענייני, והעתיד נראה ורוד. ואז התחיל השיעור השני, התלמידים הנוספים התחילו להגיע, וככה התקבצנו לנו שבעה זוגות מאושרים להתחלת השיעור.

 

תאמינו לי בבקשה שככה נפתח השיעור: "אז בואו נתחיל עם תלונות על ההריון". האמת, שאני הצבעתי כי רציתי להתחיל לספר כמה רעות משגעת אותי עם כל המאכלים שהיא רוצה, הפינוקים וכאבי הראש שאני סובל מהם בשל כך בזמן האחרון. אבל בעיטה קלה מרעות סימנה לי שהשאלה הופנתה לקהל הנשי. אז שתקתי.

 

שמרתי על אופטימיות, אבל היא היתה הרבה יותר זהירה

ואז הבנות התחילו. אז ככה: לאחת יש עצירות, שיכולה לנבוע ממספר סיבות. לשנייה יש צרבת, ואילו לשלישית יש תחושה של משקל רב שמעיק עליה באזור הבטן (מעניין למה). בשלב הזה עדיין שמרתי על אופטימיות, אבל היא היתה הרבה יותר זהירה. אני חושש שמה שתרם לנפילת תחושת האופטימיות שלי היא שהתחלתי להיות רעב (אחרי הכל, כבר היינו בסביבות שמונה בערב).

 

אחת התובנות שיש לי להעניק לחבריי הגברים היא שכדי לשרוד את הקורס, עליכם להגיע שבעים. כי כידוע, גבר רעב הינו גבר חסר סבלנות ועצבני, וכמו שניתן להבין, לשמוע על עצירות של נשים לא תורם לתחושת הרוגע.

 

בקיצור, התחלתי לטפס על הקירות והייתי מוכן כבר לקחת ביס מהספה. מזל שבשלב מסויים היתה הפסקה וניתן היה לאכול מהעוגות שזוג אחד הביא. לאחר שהרגעתי את הקיבה, התפניתי סוף סוף למשחק סוליטר איכותי באייפון (קודם היה לי קשה להתרכז, בגלל הרעב).

 

היה מצחיק לראות את כל הנשים כותבות בצוותא "סלרי"

זה המקום לציין שכל הנשים הגיעו עם בלוק כתיבה בגודל A4 כדי לסכם את חומר הלימוד. הייתם צריכים לראות באיזה אמוק הן כתבו כשהגענו ללימוד על תזונה נכונה בהריון. מסתבר, שלנשים בהריון מומלץ מאד לאכול חלבונים ופחמימות. וגם סלרי, כי יש בו ברזל והוא מונע צרבות (רואים, הקשבתי!). האמת, היה מצחיק לראות את כל הנשים כותבות בצוותא "סלרי" בבלוק הכתיבה. לדעתי, חלק קישטו את הסלרי במרקר.

 

השלב ששבר אותי סופית היה כשחלק מהנשים נתנו לבעליהן לסכם. בנקודה הזאת פשוט נשברתי. אני מבין שקשה לכן בהריון, שזה באמת לא פשוט הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית, ושכעת אתן לא יכולות לבצע הרבה דברים בשל הקושי שעובר עליכן. אבל רבאק, גם בשביל לסכם אתן צריכות אותנו? ואל תבלבלו לי את המוח עם הצורך לשתף אותנו במה שעובר עליכן, כי ממילא אתן אומרות שאנחנו לא יכולים להבין מה אתן עוברות...

 

למדנו כיצד לנשום כדי להקל על כאבה של רעות

בכל מקרה, לאחר הסוליטר והשלב התיאורטי, שמתי לב שהגענו לשלב של מדידת הצירים והנשימות, ועל כן החלטתי להקדיש תשומת לב מוגברת לנלמד, כי לפי מה ששמעתי זה חלק באמת חשוב. ואכן, בחלק זה למדנו כיצד לנשום כדי להקל על כאבה של רעות, וכאן אני באמת לא מקל ראש, כי זה באמת עוזר. גם המידע בדבר האופן שבו יש למדוד את הצירים, להכיר את סוגי הצירים השונים וכו' הוא אכן חשוב ושימושי.

 

ייתכן מאוד שאני מסיק מסקנות מוקדם מדי, מכיוון שאחרי הכל היינו רק בשתי פגישות. כמו שזה נראה לי כרגע, המטרה האמיתית של הקורס היא להפיג את החששות הכבדים שיש לנשים רבות לפני הלידה הראשונה ולהסביר לגברים כיצד עליהם להתנהג ולסייע לנשותיהם לקראת הלידה הצפוייה. אני רק לא מבין למה זה לוקח עשר שעות.

 


 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
לנשום זה חשוב
צילום: index open
הכרויות
כתבו לנו
מומלצים