הילד לא מתרכז בכיתה? קחו אותו לבדיקת ראייה
הורים יכולים לאתר בעיות ראייה אצל ילדיהם בשלב מוקדם מאוד: אם הילד אינו עוקב אחרי עצמים, אם הוא מכווץ את עיניו או משפשף אותן ועוד. איך בוחרים משקפי ראייה לילדים, האם חשוב שירכיבו גם משקפי שמש בחוץ, ומה לגבי עדשות מגע? מדריך
ככל שהילד קטן יותר, הוא אינו מסוגל להבחין אם הוא אינו רואה טוב. אבחון מוקדם של בעיות ראייה אצל ילדים ומעקב כבר בגיל הרך יכול למנוע עין עצלה ולגלות בעיות רפואיות אחרות. כאן נכנס תפקידם של ההורים ושל הסביבה הקרובה לילד: להיות קשובים לסימנים, ואם צריך גם לפנות לאופטומטריסט או לרופא עיניים שיערכו בדיקת ראייה מקיפה ויקבעו אם הילד זקוק למשקפיים או לטיפול אחר.
מתי צריך לבצע בדיקת ראייה?
- אם הילד אינו עוקב אחרי עצם גדול המוצב מולו, אם יש חשש לפזילה או לבעיה אחרת.
- כאשר הילד מתלונן על כאבי ראש.
- כאשר הילד מתלונן על צריבה בעיניים או מרבה לשפשף אותן והן נראית מגורות ואדומות.
- אם הילד מכווץ את עיניו או עוצם לעתים תכופות עין אחת.
- אם המורה בבית הספר מציינת שחל שינוי בהתנהגותו של הילד בשיעורים, כיוון שלעתים בעיות של חוסר ריכוז עלולות להעיד על בעיית ראייה.
- אם הילד נצמד למסך הטלוויזיה בבית, מתיישב בקרבת הלוח בכיתה או מקרב את פניו במיוחד כשהוא קורא ספר.
איציק משה, אופטומטריסט בכיר ב"אופטיקה הלפרין", מדגיש שהסימנים משתנים מילד לילד ולא תמיד יבואו לידי ביטוי אצל כולם. לכן, הוא אומר, אין לוותר על בדיקה מקצועית ויש לקחת את הילד לבדיקת ראייה אצל אופטומטריסט לפחות פעם בשנה.
איך לבחור משקפי ראייה?
מרבית השיקולים בבחירת המשקפיים עבור ילד נובעים מהעובדה שהוא עתיד לבלות איתם את רוב שעות היום וכמעט לא ייפרד מהם:
- יש להקפיד לבחור משקפיים נוחים שלא ישאירו סימנים אדומים על גשר האף ומאחורי האוזניים.
- מומלץ לבחור בעדשות פלסטיק על פני זכוכית, כדי להתאים לאורח החיים הפעיל של הילדים ולהקטין את הסיכון שהמשקפיים יישברו או יתעקמו.
- המסגרת צריכה לכסות את כל שדה הראייה של הילד ולא להשאיר "אזורים מתים" ללא כיסוי, בעיקר אם הילד רחק-רואי.
- בחרו עדשות משקפיים עם ציפוי מיוחד נגד שריטות.
- השתדלו לבחור משקפיים המתאימים לטעמו של הילד ולשיקוליו האופנתיים, כדי שירגיש פחות נבוך להרכיב אותם בבית הספר.
האם מותר לילד להרכיב עדשות מגע?
"השימוש בעדשות מגע מומלץ מגיל 16 ומעלה", אומר משה, "אך אפשר להתאים לילד עדשות גם קודם לכן, אם הוא אחראי מספיק ומסוגל להקפיד על הטיפול השוטף בעדשות שהכרחי לשמירה על היגיינה. אי הקפדה על סטריליות או על מספר שעות ההרכבה של העדשות עלול לגרום לנזק מצטבר בקרנית, לכן חשוב בכל מקרה לפקח על הילד ולוודא שהוא ממלא אחר ההוראות".
משקפי שמש - חשובים במיוחד לילדים
במדינה שבה השמש זורחת כ-300 ימים בשנה, משקפי השמש מהווים בראש ובראשונה פריט בריאותי להגנה מפני קרינת ה-UV המזיקה אשר חשיפה אליה ללא הגנה, עשויה להוביל לפגיעה בראיה ולבעיות כמו קטרקט, ניוון הרשתית ואף לסרטן.
רבים עדיין חושבים כי משקפי שמש הם פריט אופנתי שאינו מתאים לילדים קטנים, אך משה מציין כי דווקא בגיל הרך עיניהם של הילדים חשופות יותר לנזקי השמש, ובעיקר ילדים בעלי עיניים בהירות. "קרינת השמש החזקה בישראל עשויה לגרום לנזק מצטבר בכל שכבות העין ואף לכוויות ברשתית, אם מדובר בחשיפה ממושכת. בדיוק כפי שהורים לא יצאו עם תינוקם מחוץ לבית לפני שמרחו אותו בקרם הגנה וחבשו לו כובע, כך צריך לנהוג בכל הקשור למשקפי שמש ולהרכיב משקפיים לילד מוקדם ככל הניתן".
איך לבחור משקפי שמש?
- רכשו משקפי שמש בחנות מסודרת ומוכרת והימנעו מרכישת משקפיים בשווקים או בחנויות צעצועים, כיוון שאלו לרוב לא עומדים בתקנים הנדרשים ועשויים לגרום לנזק חמור לעיניים כיוון שלא יסננו את הקרינה המזיקה.
- שימו לב שלמשקפיים מוצמדת מדבקה או תווית המציינת שהם בעלי תו איכות של מכון התקנים וכי לעדשות מקדם הגנה של UV 400.
- ילדים ובעיקר תינוקות, נוטים להכניס כל דבר לפה, לכן יש לוודא שהמשקפיים אינם מכילים חומרים רעילים או שבירים.
- בחרו במסגרת פלסטיק המקיפה את העדשות במלואן, ללא עיטורים או חלקים מתפרקים, כדי למנוע סכנת חנק ופציעה.
- המסגרת והעדשות צריכות לכסות את כל אזור העין, ולא להשאיר אזורים המאפשרים לילד להציץ מעבר למשקפיים.
- בחרו בעדשות שאינן משנות את צבע הסביבה ואת האופן שבו הילד רואה את המתרחש סביבו.
- התאימו את המשקפיים למבנה הפנים של הילד, כיוון שמסגרת נוחה ומתאימה תעודד אותו להרכיב אותם ותפחית התנגדויות מצדו. בחרו במסגרת קלה שלא תכביד עליו או תגרום לתחושת אי-נוחות.
- גם כאן, שימו לב שאתם בוחרים את המשקפיים על פי טעמו של הילד ולא רק על פי טעמכם האישי.
לפנייה לכתב/ת 
