שיטת ימימה: הקדישו לעצמכם זמן
כדי לשפר את חיינו, קודם כל עלינו ללמוד לפנות זמן כדי להכיר את עצמנו. וזה לא פשוט כמו שזה נשמע
החיים נמצאים בתנועה מתמדת, אבל לפעמים אדם צריך לעצור אותם לרגע כדי שיוכל להתקדם איתם טוב יותר. בדיוק כמו שמכונית עוצרת למלא דלק, אדם צריך לעשות הפסקה ולבדוק מה חסר לו ומה הוא צריך למלא.
עוד מ"שיטת ימימה":
איתמר פרלמן מסביר מדוע חשוב שנקדיש זמן גם לעצמנ,ו ומה נעשה בזמן הזה? אילו שאלות כדאי לנו לשאול את עצמנו ואיך נמצא את התשובות? ynet ו"אורות - טלוויזיה יהודית" מזמינים אתכם לתוכנית עם הקדשה.
שאלות לאיתמר פרלמן אפשר לשלוח למייל nirrivka@gmail.com
לפנייה לכתב/ת 
זמן איכות עצמי
צילום: אורות
מומלצים
