מה עדיף: מברשת שיניים חשמלית או ידנית?
ממוצר שהיה מיועד לעשירון העליון הפכה מברשת השיניים החשמלית לזמינה לכל כיס. אבל מה היתרונות הבריאותיים שלה על פני צחצוח במברשת רגילה? רופא שיניים מסביר
מברשת השיניים המסחרית הראשונה פותחה באנגליה בסוף המאה ה-18, אולם ייצור המוני החל רק כמאה שנים מאוחר יותר, לאחר התפתחות המיכון המתועש. ב-1938 יצאה לשוק לראשונה מברשת השיניים הידנית המוכרת לנו, וסיביה היו עשויים ניילון.
קראו עוד על צחצוח שיניים :
- אחת ולתמיד: איך לצחצח שיניים נכון?
מברשת השיניים החשמלית פותחה אף היא בתקופה זו, אך הגיעה לשוק רק בשנות השישים של המאה הקודמת. המברשת החשמלית פותחה כדי לסייע לבעלי מוגבלויות לשמור על היגיינת הפה, אך המפתחים הבינו במהרה כי היא יעילה יותר ממברשת שיניים ידנית ותורמת לצחצוח יסודי תוך השקעת פחות מאמץ.
עם השנים הפכה מברשת השיניים החשמלית למוצר בר השגה שמחירו יורד בהתמדה. פיתוחים טכנולוגיים משפרים ללא הרף את איכות המברשת, וכיום החברות המובילות מייצרות דגמים שונים של מברשות שיניים חשמליות. בארץ ניתן להשיג מברשות חשמליות של חברות כמו פיליפס, אורל בי וקולגייט.
לאורך השנים נערכו מחקרים מדעיים רבים במטרה לבחון את ההבדלים בין השימוש במברשת השיניים החשמלית למברשת רגילה. אז במה עדיף להשתמש כדי לשמור על היגיינת הפה?
1. יעילה בהסרת פלאק וכתמים
הראיות המדעיות שהצטברו מצביעות על כך שמברשת חשמלית יעילה יותר בהפחתת מחלות חניכיים, בהסרת הפלאק, בהסרת כתמים ובמניעת שחיקה של השיניים.
2. נעה מהר יותר מיד אנושית
יתרונות המברשת החשמלית נובעים, בין היתר, ממספר הסיבובים הרבים המתאפשרים בהשוואה ליכולת של היד האנושית. מברשת שיניים חשמלית מסתובבת אלפי פעמים בדקה ומניעה את הסיבים מהר יותר מאשר היד שלנו, שמסוגלת להשיג רק כ-300 סיבובים בדקה עם מברשת שיניים ידנית.
3. מגנה מפני נזק לאמייל
היתרונות של מברשת השיניים החשמלית קשורים גם בטכנולוגיה ההולכת ומתפתחת. היום, למשל, ניתן להשיג מברשות בעלות טיימר פנימי מובנה, המסייע להקפיד על צחצוח כל אזורי הפה בחלוקת זמן שווה.
בשוק קיימות גם מברשות בעלות חיישני לחץ ייחודיים המתריעים מפני הפעלת לחץ כבד מדי על השיניים, מה שעלול לגרום נזק לאמייל המצפה אותן ולהביא לשחיקתן.
4. מונעת כאבי פרקים
יתרון בולט נוסף הוא נוחות השימוש במברשת שיניים חשמלית בקרב הסובלים ממחלות פרקים, עצמות ושרירים המקשות על הנעת הידיים ועלולות לגרום לכאבים חריפים במהלך הצחצוח.
הסובלים ממחלות פרקים ומבעיות כתפיים וגב ייהנו משימוש במברשת שיניים חשמלית אשר תקל עליהם את הצחצוח ואת השמירה על היגיינת הפה.
יש לזכור כי המעבר ממברשת שיניים ידנית לחשמלית עלול להיות מלווה בתחושת דגדוג או אי נוחות, אולם תחושות אלו חולפות לאחר כשבוע.
מומלץ לבחור בראש קטן בעל סיבים רכים, וזאת על מנת להגיע לכמה שיותר אזורים שעם ראש גדול קשה להגיע אליהם. אחת לכמה חודשים יש להחליף את ראש המברשת, מפני שבדומה למברשת ידנית הוא נשחק ומאבד מיעילותו.
הכותב הוא רופא שיניים וכותב בפורטל אינפודנט
לפנייה לכתב/ת 
