מומחים: קרישי דם קטלניים בטיסה ארוכה - מיתוס

"תסמונת התיירים היא מיתוס", כך טוענים השבוע מומחים בארצות הברית, בהתייחס לסיכון להיווצרות קרישי דם קטלניים בזמן טיסות. במסמך מפורט שפורסם בכתב העת Chest, קובעים המומחים מהאיגוד האמריקני לרפואת ריאות כי אצל אנשים בריאים אין כל סכנה להיווצרות קרישי דם בטיסה, גם ממושכת, ומסבירים היכן המקום הבטוח ביותר לשבת בו בטיסה מבחינה רפואית.

קראו עוד על קרישי דם מסוכנים:

• פקקת ורידים עמוקה: 1 מכל 5 בסיכון
• קרישי דם מסוכנים: זה יכול לקרות גם לצעירים
• מחקר: אחד מכל 100 יפתח קריש דם קטלני בטיסה
  

הקרישים נעים אל הלב

פקקת ורידים עמוקה (DVT), או בשמה העממי "תסמונת מחלקת תיירים", היא מצב שבו נוצרים קרישי דם קטלניים בוורידי הגפיים התחתונות בשל חוסר תנועה. במשך שנים מקובל היה לחשוב כי טיסות ממושכות, שבהן הגפיים אינן נעות דיין, מעלות משמעותית את הסיכון להיווצרות הקרישים.

הסכנה בקרישים אלה היא נטייתם להתנתק מוורידי הגפיים התחתונות ולנוע בזרם הדם אל הריאות, אל הלב או אל המוח, ושם לגרום לשבץ מוחי, לנזק לריאה או להתקף לב.

אחת ההשערות הייתה שהטיסה עצמה, בגובה רב, מאיצה את היווצרות הקרישים.

במסמך החדש הסבירו המומחים כי הטיסה הממושכת כשלעצמה אינה מהווה סיכון עבור אנשים בריאים.

עם זאת, הדגישו המומחים כי המקום הבטוח ביותר לשבת בו במחלקת תיירים הוא במעבר, ה"מאלץ" את הנוסעים לקום מדי פעם ולהניע את גופם. המקום המסוכן ביותר הוא ליד החלון.

עוד נכתב בדף ההנחיות כי ישיבה במחלקת תיירים במטוס אינה מסוכנת יותר מישיבה במחלקת עסקים.

מי נמצא בסיכון?

על פי ההנחיות, גורמי הסיכון להיווצרות קרישי דם קטלניים הם:

• ריתוק למיטה
  

• השמנת יתר

• הריון
  

• עבר של הפרעות קרישה או קרישי דם
  

• חבלה לאחרונה
  

• תחלואה בחלק ממחלות הסרטן
  

• ניתוח שבוצע לאחרונה
  

• נטילת גלולות למניעת הריון המכילות אסטרוגן
  

אם בכל זאת אתם יושבים ליד החלון בטיסה וסובלים מאחד מגורמי הסיכון, תוכלו להפחית את הסיכוי להיווצרות קרישי דם במהלך הטיסה: 

• בצעו תנועות מתיחה של הגפיים התחתונות.
• קומו והלכו ככל האפשר במהלך הטיסה.
• העדיפו לשבת במושב במעבר.
• השתמשו בגרביים לוחצות הגרובות עד מתחת לברך.
• אם אתם סובלים מבעיות קרישה, היוועצו ברופא באשר לצורך בנטילת טיפול נוגד קרישה לפני הטיסה.