איך לטפל בשיעול טורדני? 7 עצות

הוא טורדני ומעיק, ויכול להיגרם ממאה סיבות שונות: שיעול. לרוב, מציין ד"ר אריאל רוקח, מומחה למחלות ריאה של שירותי בריאות כללית במחוז ירושלים, מדובר בבעיה קלה שחולפת מעצמה ללא טיפול וללא צורך בפנייה לרופא. לעתים יש צורך בטיפול בגורמים לשיעול, ולא בשיעול עצמו.

לעוד עצות בריאות - בואו להכיר את ערוץ פארם-נט החדש שלנו

כתבות נוספות שיגרמו לכם להרגיש יותר טוב:

• לא רק כדורים: טיפול מכאב ראש עד מיגרנה
• מתי לקחת תוספי תזונה ומתי ויטמינים?
• זו שפעת או הצטננות? כך תזהו
  

מתי בכל זאת חשוב להתייחס לשיעול ברצינות? הנה עצותיו:

• אם יש עדות לזיהום חיידקי, יש מקום לטיפול אנטיביוטי (דרוש מרשם רופא‭.(‬
  

• אם השיעול נגרם מאסתמה יש לטפל בעזרת משאפים.
  

• אם השיעול נגרם מצרבת יש לטפל בצרבת.
  

• קיימים בשוק תכשירים רבים להקלת השיעול. יש לשים לב כי מינהל המזון והתרופות האמריקאי מזהיר שטיפול בתכשירים אלה בילדים עד גיל שנתיים עלול להיות מסוכן.
  

• תכשירים להקלת שיעול מכילים חומרים נגד אלרגיה (לרוב אנטי-היסטמינים‭,(‬ תרופות לדיכוי שיעול ממשפחת הקודאין ומרככי ליחה שמקלים על כיוח. אין עבודות מדעיות המלמדות על יתרון ברור של תכשיר מסוים.
  

• קיימים "טיפולי סבתא" שונים - תה צמחים, תה עם דבש, מרק עוף, "גוגל מוגל‭,"‬ תכשירים צמחיים שונים, אדים חמים ואדים קרים. גם לגבי טיפולים אלה אין עובדות מדעיות המלמדות על יתרון ברור של אחד מהם.
  

• כאשר יש שיעול בשל מחלה זיהומית הוא עלול להיות מידבק, ואז יש לנקוט אמצעי זהירות פשוטים למניעת הדבקה, כמו אוורור חדרים, שטיפת ידיים וכו‭.'‬
  

כדאי להתייעץ עם רופא כאשר לשיעול מתלווים סימפטומים משמעותיים נוספים כמו:

• חום גבוה, ליחה מוגלתית, ליחה דמית, קוצר נשימה, תחושת חנק, כאבים בחזה.
  

• אם השיעול לא חולף בתוך כמה ימים והוא פוגע בשינה או בתפקוד היום-יומי.
  

• במקרה של שיעול כרוני יש לעתים צורך להתייעץ, נוסף על רופא המשפחה, גם עם מומחה.