6 הרגלים מסוכנים שחושפים לקרינה - ופתרונות
מסתובבים עם הסלולרי בכיס, גולשים ברשת כשהטאבלט על הברכיים ולא מפסיקים לדבר במכונית? אתם חושפים את עצמכם לקרינה משמעותית. כך תצמצמו את הנזק והסיכון לחלות בסרטן
1. להניח את הטאבלט או הלפטופ על הברכיים
רמת הסיכון: גבוהה מאוד (בעיקר לבנים)
שני המכשירים האלה פולטים קרינה כמו זו של הטלפון הסלולרי, אך בנוסף פולטים קרינה מהחשמל. לכן בשימוש לא נכון הם מסוכנים עוד יותר מהסלולרי. מחקרים הוכיחו פגיעה אפשרית באיכות הזרע ובפריון אצל גברים ונשים.
צמצום הנזק: הניחו את הטאבלט או המחשב הנייד על שולחן במרחק של כ-50 ס"מ מהגוף.
קראו עוד על סכנות הקרינה :
- ארגון הבריאות העולמי: סלולרי עלול לגרום לסרטן
2. לשים את הסלולרי בכיס המכנסיים
רמת הסיכון: גבוהה (בעיקר לבנים)
בנים נפגעים יותר מנשים בשל סמיכות הקרינה לשק האשכים, המצוי מחוץ לגוף.
צמצום הנזק: אין מנוס אלא לשאת את המכשיר בתיק.
3. לשוחח בסלולרי ללא אוזנייה
רמת הסיכון: גבוהה
קרינה בסמיכות לאוזן נמצאה כגורמת לגידולים סרטניים שונים. ארגון הבריאות העולמי WHO ומשרד הבריאות בישראל, כולל המשרד לאיכות הסביבה, הכירו בקרינה זו כ"אפשרית מסרטנת", מה שמחייב אותנו לנהוג בה כאילו היא מסרטנת ודאית.
צמצום הנזק: כל האוזניות יקטינו את מידת החשיפה שלכם לקרינה (פחות מעשירית הקרינה בהשוואה לשיחה ללא אוזנייה). העדיפו אוזנייה, רגילה או בלוטות' (Bluetooth), אך עם צינורית אוויר. אגב, שפופרות הטלפון האופנתיות, המתחברות לטלפון הסלולרי מזיקות אף הן, מאחר שאין בהן כל מנגנון המסייע בהפחתת הקרינה.
4. להסתובב במשך היום עם אוזניית בלוטות' על האוזן
רמת הסיכון: גבוהה מאוד
האוזנייה עצמה משדרת קרינה גם כשאינכם בשיחה. היא יושבת בתוך האוזן והקרינה הנפלטת נכנסת ישירות לאוזן ושוהה שם בלי יכולת לצאת.
צמצום הנזק: אם אתם בנסיעה ארוכה ואין מנוס, השתמשו בדיבורית. אם אתם ברחוב או במשרד, הגבילו את השימוש בה לזמן השיחה בלבד.
5. לשוחח בדיבורית במכונית
רמת הסיכון: גבוהה
כל הדיבוריות לרכב שאין להן אנטנה חיצונית גורמות לקרינה להיות עוצמתית ולהישאר בתוך הרכב עם "ניקוז" איטי מאוד החוצה. כך הדבר גם בתוך מעלית. מכאן שכל יושבי הרכב חוטפים את קרינת הסלולר ישירות ובהחזרה מדופנות ה"כלוב".
צמצום הנזק: אם אין אנטנה חיצונית ותרו על שיחת הטלפון מהרכב, בפרט כשיש ילדים ברכב.
6. לישון ליד טלפון אלחוטי
רמת הסיכון: גבוהה מאוד
טלפון אלחוטי מקרין כמו טלפון סלולרי, וחמור מכך - גם התושבת שעליה הוא מונח מקרינה בעצמה, כך שבזמן השינה אתם נפגעים מקרינה מצטברת.
צמצום הנזק: השתמשו בנייח.
ייעוץ מקצועי: ד"ר דני וולף, רופא ילדים, חוקר מומחה לנזקי הבריאות של הקרינה האלקטרומגנטית
לפנייה לכתב/ת 
