אימונים לא עזרו: טום קיבל קוביות בבטן - בניתוח

כשסיים את לימודיו בתיכון הכין טום גבאי מירושלים, היום בן 23, רשימת מטרות ויעדים קצת אחרת. "שקלתי 92 קילו על גובה 1.60 מטר", הוא מספר בראיון ל-ynet, "וכל התיכון סבלתי הערות והצקות בגלל המשקל העודף. הייתי אאוטסיידר ולא מאוד חברותי, והתנחמתי באוכל.

"בסוף י"ב הכנתי רשימה של כל הדברים שאני רוצה לשנות בעצמי, פנימית וחיצונית, בתקווה שהשינויים החיצוניים ישנו גם משהו בפנים ויעלו לי את הביטחון העצמי".

קראו עוד על ניתוחים פלסטיים :

• אפליקציה חדשה: איך תראו אחרי ניתוח פלסטי
• לכי מהסיבה הנכונה: מדריך הכנה לניתוח פלסטי
• באיזה גיל מותר לשלוח את הילד לניתוח פלסטי?
  

ברשימה שלו כלל גבאי לא מעט טיפולים וניתוחים אסתטיים: ניתוח לייזר להסרת משקפיים, הסרת שיער בכל הגוף, שינוי התספורת ועוד. אבל הדרך הארוכה התחילה בדיאטה, שלא הייתה בריאה במיוחד.

"בהתחלה עשיתי דיאטת כסאח והורדתי 20 קילו", הוא אומר, "ואז התחלתי לסמן וי על כל טיפול - לייזר בעיניים, המסת שומן בבטן, במותניים ובסנטר, ניתוח אף ושאיבת שומן מהמותניים ומהבטן, כתיקון לניתוח הקודם שלא הצליח".

הניתוח האחרון שעבר גבאי, בתום כמעט ארבע שנים של טיפולים ושינוי חיצוני מוחלט, היה ניתוח לעיצוב קוביות בבטן, שאיבת שומן מהמותניים האחוריים והקטנת חזה.

-למה לרוץ לניתוח, במקום להקפיד על תזונה ולהתאמן?

"דיאטת הכסאח באמת הייתה לא טובה והגוף שלי נדפק בגללה, אבל אחר כך הלכתי לקורס תזונה ומאז אני אוכל נכון ומתאמן בבית, אבל יש אזורים שבהם השומן העודף לא ירד, וזה שיגע אותי.

"אני אוהב שדברים קורים באותו הרגע, ולא היה לי כוח לחכות שנים לאימונים. בסך הכל ניתוח אף יכול להחליף 30 שנה של פסיכולוג".

-מה אמרו ההורים שלך לאור רשימת הניתוחים הארוכה?

"בהתחלה הם לא כל כך קיבלו את העניין, אבל יש לי כושר שכנוע ולא הצגתי להם את כל התהליך מיד מההתחלה, אלא כל פעם דיברנו על דבר אחר. הסברתי להם את הסיבות האמיתיות שמציקות לי. הם ידעו בעצמם שכבר עשר שנים אני לא מוריד את החולצה בים, הם ידעו שאני מתאמן ובכל זאת שום דבר לא זז והשומן פשוט לא יורד".

"השומן פשוט לא ירד". טום גבאי לפני הניתוחים (ימין) ואחריהם(צילום: רותם פאר)

קוביות בבטן שנראות טבעי

את הניתוח לעיצוב קוביות בבטן עבר גבאי אצל ד"ר נמרוד פרידמן, מומחה לכירורגיה פלסטית ואסתטית, שמעיד כי הוא רואה יותר ויותר גברים שפונים לניתוחים פלסטיים בשנים האחרונות.

"בעוד שאצל הנשים אין עלייה מיוחדת", אומר ד"ר פרידמן, "אצל גברים מדובר בעלייה של מאות אחוזים בשנתיים-שלוש האחרונות. אנחנו רואים מהפך - ובעצם, למה לא? למה לעשות הגדלת חזה זה דבר לגיטימי יותר מאשר לעצב את הבטן?

"אנחנו רואים הרבה אנשים בגיל 40 ומטה שמרגישים נוח וחופשי לעבור את הטיפולים האלה. מדובר באנשים שמקפידים יותר על המראה שלהם, אנשים מטופחים שמתאמנים במכון הכושר ורוצים להשלים את התוצאות".

-איך מעצבים קוביות למי שאין?

"באמצעות צינוריות דקיקות של שאיבת שומן המנתח מפסל את השומן שנמצא מעל השריר ומתחת לעור, כך שהוא מעצים את תבנית השריר הקיים ומדגיש את המבנה הטבעי של האדם. התוצאה טבעית ולא מלאכותית.

"הכל נעשה דרך כמה חתכים זעירים, רובם במקומות נסתרים כמו בתוך הטבור, כך שאין בעיה של צלקות. לעתים יש להשלים את הניתוח בשאיבת שומן מהמותניים האחוריים".

הניתוח, שעלותו מגיעה ל-25-15 אלף שקלים, מתאים לאנשים במבנה גוף ממוצע עד רזה, הוא נמשך כשעה וחצי ואינו דורש אשפוז. בתוך כמה ימים ניתן לחזור לפעילות רגילה, כולל אימון במכון הכושר. "התוצאה הסופית ניכרת לעין רק כחצי שנה עד שנה לאחר הניתוח", מסביר ד"ר פרידמן, "לאחר שהבצקות במקום חולפות והעור נצמד למבנה הגוף החדש". 

-אימוני בטן רבים לא יביאו לאותה תוצאה?

"יש אנשים שלא משנה כמה יתאמנו בחדר כושר לא יצליחו לקבל קוביות בבטן, כי זה תלוי בשלושה גורמים: קודם כל צריך שרירים, צריך שיהיה מבנה אנטומי מתאים כדי שהקוביות יהיו ניכרות לעין, וצריך אחוזי שומן נמוכים במיוחד בגוף. גם אצל גברים שמתאמנים באופן קבוע ויש להם אחוזי שומן תקינים או אפילו נמוכים לא תמיד רואים קוביות".

כדי לעבור את הניתוח יש להיות בני 18 ומעלה. "צריך סוג של בשלות נפשית לעניין", אומר ד"ר פרידמן. "לא אעשה את הניתוח למי שחושב שהניתוח כשלעצמו ישנה את חייו מהקצה אל הקצה. גם אנשים מבוגרים שהעור שלהם רפוי אי אפשר לנתח, כי לא נוכל להשיג את התוצאה המבוקשת. זה בעיקר תלוי במראה העור ופחות בגיל".

חתכים זעירים נסתרים. טום גבאי לפני הניתוח (ימין) ואחרי(צילום: ד"ר נמרוד פרידמן)

"הפכתי לאדם אחר לגמרי"

גבאי מעיד על עצמו שהניתוחים אכן עזרו לו לעבור גם תהליך שינוי פנימי, ולהצליח להחצין יותר מהאישיות שלו.

"זה העלה לי מאוד את הביטחון", הוא מתאר. "לאט לאט חזרתי להיות פופולרי כמו שהייתי ביסודי. הפכתי לאדם אחר לגמרי. פתאום אנשים שוב דיברו איתי ורצו לצאת איתי. אמנם הביטחון העצמי שלי עדיין לא בשמים, אבל הוא כל הזמן מתגבש ועולה".

היום גבאי מעביר שיעורים פרטיים ומתכונן להוציא סינגל ראשון כזמר, והוא מקפיד שלא לעלות במשקל כדי לא לפגום בתוצאות הניתוח. "אם המטופל יעלה משמעותית במשקל", מסביר ד"ר פרידמן, "התוצאה תיטשטש. כמו שאי אפשר להסתפר ואז לא להסתפר שוב יותר במשך חמש שנים, כך צריך להמשיך לתחזק את הגוף כדי להיראות טוב".

"היום אני נראה כאילו ביליתי כמה שנים בחדר הכושר", אומר גבאי. "ומה שהכי חשוב לי זה שלא רואים שעברתי את הניתוחים.

"חברים שלא שמרו איתי על קשר מהתיכון לא מזהים אותי היום, ואפילו בגלל התמונה השונה כל כך בתעודת זהות וברישיון לא מכניסים אותי להרבה מקומות, כי אני לא נראה אני".