רזתה 50 קילו בשנה ומצאה אהבה. הסוד של משי

מאז כיתה ג' נלחמת משי אברהמי, היום בת 24, בעודף המשקל. היא עשתה כל דיאטה אפשרית, רזתה והעלתה עשרות קילוגרמים. לפני שנה, בתמיכת המשפחה וידיד קרוב, החליטה לעבור ניתוח לקיצור קיבה. "אפילו אבא שלי, שהיה נגד ניתוחים, אומר היום שזו ההחלטה הטובה ביותר שעשיתי", היא מספרת בראיון ל-ynet.

רזו בענק - עוד סיפורי דיאטה מעוררי השראה:

•  "יש לי כוח רצון מטורף". איך אריאל רזה 42 קילו?
• הדייט שלי קרא לי שמנה". יולנדה רזתה 21 קילו
• ניקו רזה 90 קילו - איך הוא עשה זאת בפחות משנה?
  

אברהמי עברה ניתוח לקיצור קיבה כששקלה 112 קילו. שנה אחר כך ו-50 קילו פחות, היא בטוחה ש"זה הדבר הכי טוב שעשיתי בחיים". אבל ההרזיה אינה הרווח היחיד שלה. את התהליך היא עברה לצד ידיד קרוב ללימודים במכללת ספיר, שברבות הימים הפך לבן זוגה. "הרווחתי גם מראה חדש וגם בן זוג", היא אומרת. 

מראה חדש וגם בן זוג. משי אברהמי לפני הדיאטה (מימין) ואחריה

בעקבות האחות הגדולה

כשאברהמי הגיעה למשקל 125 קילו, היא הבינה שזו נקודת האל-חזור. "דיברתי במקרה עם אחותי הגדולה ממני בשנה, והיא סיפרה שהיא מתכוונת לעבור ניתוח לקיצור קיבה. עד השיחה איתה בכלל לא חשבתי על אפשרות כזו", היא נזכרת. 

לפני הניתוח ניסתה אברהמי לרזות בכוחות עצמה והגיעה למשקל 112 קילו, אבל לדבריה הבינה שזו רק טיפה בים והיא לא תוכל לעשות זאת לבדה.

כשפגשה באחותה חודש לאחר הניתוח, היא הופתעה מהתוצאות. "אחותי הייתה הרבה יותר גדולה ממני ופתאום ראיתי איך הקילוגרמים נשרו ממנה. ידיד שלי ללימודים, שגם הוא סבל מעודף משקל, הצטרף אליי והחלטנו לעשות את התהליך ביחד", היא מספרת.

אברהמי נותחה בפברואר 2012 באסותא באר שבע ולדבריה, השינוי היה כמעט מיידי. "אחרי השבועיים הראשונים, שהיו קצת קשים, כבר עמדתי על הרגליים ושבוע אחר כך כבר הייתי בראיון עבודה".

 מה השתנה בחיים שלך לאחר הניתוח?

"היו כמה שינויים מאוד גדולים, שהראשון שבהם היה כמובן הירידה במשקל. בנוסף, הידיד שלי שעבר את הניתוח חודשיים אחריי ותמך בי לכל אורך הדרך, הפך להיות בן זוגי. אנחנו מבינים מה השני עבר וזה מאוד קירב בינינו".

משי אברהמי לפני הדיאטה. "השינוי היה כמעט מיידי"

"למתוק יש טעם אחר"

לדברי אברהמי, הבעיה הגדולה לאחר הניתוח היא להתרגל לאכול כמויות קטנות. "בעיקרון אני יכולה לאכול הכל, אבל הרבה פחות", היא מסבירה. "בנוסף, למתוק כבר יש טעם אחר ופתאום זה לא טעים כמו שזה היה. כך גם בכל סוגי הבצקים שכל כך אהבתי. היום אני אוכלת ירקות ומתענגת על הטעם".

-האוכל עדיין מהווה את הדבר הכי חשוב בחיים שלך?

"אוכל כבר לא מעסיק אותי כמו פעם. אני מקפידה על תזונה בריאה, אבל כבר אין לי אובססיה לאכול. אני לא סופרת קלוריות כמו שעשיתי לפני הניתוח. האוכל הפך להיות פשוט חלק מהחיים".

-איך את מרכיבה את התפריט היומי?

"אחרי הניתוח התייעצתי עם הדיאטנית בקופת החולים שלי, שהתאימה לי תפריט. אני עדיין מתייעצת לעתים עם הדיאטנית של אסותא ומלב"י ומגיעה גם לקבוצות תמיכה. אבל אני כבר יודעת מה אני צריכה לאכול".

אברהמי מסבירה כי כעת, כשעברה כמעט שנה מהניתוח, היא משלבת גם פעילות גופנית כדי לשמור על המשקל ובעיקר כדי לשמור על הבריאות. "אני הולכת, שוחה ועושה כפיפות בטן. שנינו, החבר ואני, שינינו את החיים, שומרים על תזונה בריאה ותומכים אחד בשני. זה הדבר הכי חשוב".

עצת הדיאטה של משי

• לא לוותר לעצמך. "עד שרזיתי חייתי בבועה וחשבתי שהחיים שלי לעולם לא ישתנו, אבל זה לא נכון. צריך להאמין בעצמך ובאמת לעשות את מה שרוצים. עובדה שהחיים שלי השתנו לגמרי".