איך לבחור מברשת ומשחת שיניים לילדים?

לצחצח או לא לצחצח את שיני החלב? הורים רבים מתחבטים בשאלה עד כמה הרגלי ההיגיינה הראשוניים ישפיעו על שיני הילדים בבגרותם. אבל מעבר לעובדה שמדובר בהרגלי צחצוח שמומלץ ללמד כבר מגיל צעיר, שמירה על שיני החלב בריאות, היא מטרה בפני עצמה.

• רוצים עוד עצות בריאות? היכנסו לעמוד פארם נט
  

ד"ר מרים דריגוב, רופאת שיניים, מסבירה כי מאוד מומלץ להתחיל לצחצח כבר עם הופעת השן הראשונה. "בגיל הזה הילדים כבר מתחילים לאכול אוכל מוצק וגם החלב או התמ"ל שהם שותים משפיעים על השן שרק יצאה".

קיראו עוד כתבות בריאות ב-ynet

• משחות שיניים טבעיות: מי באמת צריך פלואוריד?
• מה עושים כשהכתר נופל? כל השיטות הביתיות
• אטופיק דרמטיטיס בילדים: הסיבות להופעתה והטיפול
  

היא מוסיפה כי חשוב לזכור כי מדובר בהרגלים נרכשים. "אם הילדים מתרגלים לצחצח כבר בגיל צעיר, הם ימשיכו עם זה גם בגיל מבוגר".

כאמור, ההמלצה לצחצח היא כמעט גורפת בקרב כל רופאי השיניים, אולם לדברי קובי כהן, רוקח סופר-פארם, יש רופאים הממליצים להתחיל לצחצח עם גאזה רטובה ולא עם מברשת שיניים. זאת למרות שקיימות מברשות שיניים המתאימות לתינוקות החל מגיל 4 חודשים ומעלה.

מברשות בהתאמה לפי הגיל

כהן מסביר: "המברשות גדלות עם הגיל וכל המברשות מכילות סיבים רכים או רכים במיוחד, כדי למנוע פציעה של החניכיים במהלך צחצוח השיניים. בכל מקרה, כדאי לבחור את המברשת יחד עם הילד כדי שהיא תקלע לטעמו מבחינת צבע ועיטורים על גבי המברשת, בגילאים שהילדים כבר מבינים ורוצים לבחור".

הוא מוסיף כי אם בוחרים מברשת לילדים שכבר יכולים לאחוז במברשת בעצמם, מומלץ לבחור אותה יחד איתם, כדי לראות אם ידית האחיזה נוחה ומתאימה. בנוסף לכך, מומלץ לאפשר לילדים להחזיק את המברשת בעצמם, כדי לפתח את המודעות לצורך בצחצוח שיניים ובלימוד הפעולה תוך כדי הנאה.

לפעוטות ניתן להשתמש ב -אצבעוני דנט של חברת טרי אוף לייף. "מדובר באצבעון שמתלבש על האצבע של ההורה. על גבי האצבעון ישנה מברשת קטנה שניתן להבריש איתה את השיניים הקטנות", מסביר כהן.

מברשות שמיוחדות לילדים ניתן למצוא תחת החברות אורל בי, קולגייט, לייף של סופר-פארם, אלמקס, אקווהפרש וג'ורדן.

מברשות חשמליות - ילדים רבים אוהבים את המשחק עם המברשות החשמליות והחל מגיל 3 אפשר לתת אותם  לילדים (בכל מקרה, בהשגחת מבוגר), ניתן למצוא מברשות חשמליות של אורל בי ובראון.

כהן מסייג ואומר כי יש רופאים שלא ממליצים על שימוש במברשות חשמליות מתחת לגילאי 6-8, "כי ילד יכול להפעיל לחץ על השיניים במברשת חשמלית ולפצוע את החניכיים".

להתאים את מברשת השיניים לגיל(צילום: shutterstock)

עם משחה או בלי משחה?

סוגיית נחיצות משחת השיניים לילדים קטנים שנויה במחלוקת. יש רופאים הטוענים כי צחצוח ללא משחה הוא לא יעיל, לעומת רופאים המסבירים כי פעולת הצחצוח היא זו שחשובה לניקיון ושמירה על שיניים בריאות.  

אולם בכל מקרה, כשילדים משתמשים במשחות שיניים, מומלץ להתאים את המוצרים עבורם. "תינוקות וילדים קטנים לא יכולים לירוק באופן אפקטיבי ובמקרים רבים בולעים שאריות משחת שיניים, מה שעלול להיות מסוכן אם הם ישתמשו במשחות שיניים למבוגרים", מסביר כהן.

לדבריו, משחות שיניים למבוגרים מכילות ריכוז גבוה פלואוריד, שאינו מתאים לילדים. "פלואוריד אמנם הוא חומר חשוב לבריאות השן, אבל עלול להיות רעיל במינונים גבוהים. הרעילות יכולה להתבטא בפגיעה במערכת העיכול. שם נוצרת חומצה שעלולה לפגוע ברירית הקיבה או המעיים", הוא אומר.

כהן מוסיף כי "במצב של רעילות פלואוריד עלולה להופיע פגיעה באנאמל של השיניים והופעת כתמים על השיניים (גם של שיני חלב וגם של שיניים קבועות)".

כהן מזהיר מפני חומרים נוספים שיש להיזהר מהם: טריקלוסן, שלפעמים נכלל במשחות שיניים ועלול להיות רעיל, כלורהקסידין (chlorhexidine) הוא חומר שלפעמים נמצא בשטיפות ומשחות למבוגרים ויש להימנע משימוש בו בתינוקות וילדים, ומשחות שיניים המכילות אלכוהול.

גם משחות המיועדות לילדים, עלולות להיות מסוכנות, אם משתמשים בהם לא נכון.  לדברי כהן, בארה"ב היו מספר מקרים שתינוקות וילדים קטנים  כל כך אהבו את הטעם של המשחה, עד שהם החלו לבלוע אותה גם בלי לצחצח שיניים. לכן לא רק חשוב שהצחצוח ייעשה בנוכחות מבוגר, אלא גם חשוב לאחסן את המשחה במקום שאיננו נגיש לילדים.

משחות שמתאימות לילדים

• משחת של חברת "ולדה" - מגיעה כג'ל. "היתרון של ג'ל הוא בכך שהוא מונע שחיקה של זגוגית השן ופחות פוגע בחניכיים. המשחה מכילה תמצית עדינה של פרחי קמומיל שלהן נודעת השפעה נוגדת דלקת. היא לא מכילה פלואוריד ודטרגנטים כימיים", מסביר כהן ואומר כי גם מבוגרים יכולים להשתמש בה.
  

• משחת שיניים של "לייף" - המשחות של לייף הן טבעיות. המשחה לילדים בגילאי 2 ומעלה, איננה מכילה פלואוריד, SLS, פאראבן ואלכוהול. לעומת זאת, משחה לילדים מגיל 6 ומעלה מכילה פלואוריד אולם איננה מכילה SLS ופראבנים. משחה זאת מכילה תמצית אלוורה ומנטה.
  

• משחות שיניים של "קולגייט, אורל B וקרסט" - לשלושת מותגים אלו יש 2 משחות ( קולגייט- סדרת Smiles, אורל B - סדרת stages): אחת שמכילה ריכוז נמוך של פלואוריד ומתאימה לילדים בגילאים 2-6 שנים ומשחה שמתאימה לגילאים 6 שנים ומעלה ומכילה ריכוז גבוה יותר של פלואוריד.
  

• משחת שיניים של "כצט" - יש משחות שיניים לילדים מגיל 2-6 ממותגות לפי ספיידרמן לבנים וברבי לבנות. שתי המשחות מכילות פלואוריד. 
  

• בנוסף, יש לכצט משחת שיניים חדשה ממותגת של "הלו קיטי". המשחה בעלת מרקם ג'ל המאפשר ניקוי יעיל מבלי לפגוע בציפוי השן, מכילה אחוז פלואוריד המותאם לגיל הצעיר ומתאימה למניעת עששת. המשחה ללא סוכר בטעם ענבים האהוב על ילדים.

    

  
  

• משחת שיניים של "אקווה פרש" -  המשחה המיועדת לגילאי 2 -6 מכילה פלואוריד.
  

• משחות שיניים של "אורביטול, הנקל סוד, סנסודיין,  ואלמקס" - קיימת חלוקה לפי גילאים. יש משחות מתאימות לגילאי שנתיים ומעלה.