"בלי הניתוח הייתי מת". רזה 66 ק"ג ב-7 חודשים

בזמן שירותו הצבאי למידן שייבנר לא היה מעיל. לצבא פשוט לא היה מעיל שיכול להתאים למידותיו. "לבשתי את המידה הכי גדולה שניתן היה למצוא בצבא - 6 אקסטרה לארג' והיה לי פטור כמעט מכל דבר, כי היה לי קשה לנשום", מספר שרייבנר בן ה-22. בפגישה מקרית עם רופא, הוא שמע את המשפט ששינה את חייו. "הרופא פשוט אמר לי שאם לא ארזה, אני עלול למות בקרוב".

כשהשתחרר מהצבא הוא שקל כבר 145 ק"ג. ואז החל לחפש מידע שיסייע לו לרדת במשקל. "התחלתי לחפש מידע באינטרנט, ומצאתי פרטים על ניתוח שרוול קיבה. ולמרות שרציתי את זה מאוד, זה לא עבר בקלות", הוא מספר.

קיראו עוד סיפורי דיאטה מעוררי השראה

איפה הייתה הבעיה?

"אמנם המשפחה שלי תמכה בי במהלך למרות החששות, דווקא החברים שלי ניסו להניא אותי מזה. הם ניסו לומר לי שאני יכול לעשות את זה לבד. אבל זה עודף משקל גדול מדי, ידעתי שאני לא אוכל להתמיד בזה. ניתוח היה בעיניי האופציה הטובה ביותר למצבי אז".

ולך לא היו חששות מפני הניתוח?

"ברור שהיו לי חששות, אבל לא ראיתי ברירה אחרת. ידעתי שהחיים שלי תלויים בניתוח הזה. רציתי להתחיל בחיים, אבל לא כאדם שמן. רציתי התחלה חדשה".

מידן שייבנר לפני הדיאטה (משמאל) ואחריה. "לא היה לו אפילו מעיל בצבא"

"ממשיך לאכול בעיניים"

 שייבנר עבר את הניתוח בסוף יולי האחרון. אחרי שבוע בו חשב שמכבר מתחיל להתייצב הוא הרגיש שמשהו לא בסדר. "אחרי שבוע גילו שיש לי סיבוך. כל דבר שאכלתי, מיד רציתי להקיא אותו". בבדיקת סי.טי שנעשתה לו התגלה כי יש לו דימום מחוץ לקיבה. "הכניסו לי צינור דרך הצלעות כדי לנקז את הדם והיו רגעים בימים האלה שישבתי שאולי החברים שלי צדקו".

אבל שייבנר לא התייאש. אחרי שהדימום נעלם, הוא התחיל להסתגל לחיים של אחרי הניתוח. "אתה פתאום מתחיל להבין שאתה כבר לא יכול לאכול כמו קודם, כי כבר אין מקום. אבל אתה עדיין אוכל עם העיניים, כי אני עדיין הייתי רגיל לכמויות של לפני הניתוח. זה פשוט עניין של הרגל".

איך נראה התפריט שלך היום?

"אני אוכל הכל, אבל בכמויות קטנות יותר וגם לוקח ויטמינים כדי שלא יהיה מחסור בכל מה שאני צריך. בכל זאת הגוף עבר שינוי גדול. עכשיו המשקל כבר יורד לאט, לאט ואני נהנה מכל רגע ומכל קילוגרם שיורד".

אתה משלב גם פעילות גופנית?

"אני שוחה בכל יום כמה בריכות, כי אין ברירה. צריך לשמור על כושר גופני. השילוב של הכושר הגופני עם השמירה על תזונה מאוזנת, זה מה שמאפשר לי לשמור על הבריאות".

"יש לי חיים אחרים"

שייבנר מסביר כי השינוי שחל בו הוא כל כך גדול, עד כי יש אנשים שכלל לא מאמינים שמדובר באתו בנאדם. "יש לי ביטחון עצמי, אני לא מתבייש להיכנס לחנויות בגדים, ואפילו לחנויות מותגים שזו הייתה הבעיה הכי גדולה שלי. תמיד רציתי לקנות אבל לא היה כלום במידות שלי", הוא אומר.

אבל את השינוי הכי גדול הוא מייחס לעובדה שעכשיו הוא יכול להתחיל לחשוב על זוגיות. "אני יכול להתחיל עם בנות, בלי להתאכזב. עד עכשיו הן תמיד היו ידידות שלי, אבל אני יכול כבר לחלום על בת זוג".

עצות הדיאטה של מידן

לא לפחד. "הניתו הוא דבר מסוכן, אבל לפעמים אין ברירה. לי הוא פשוט הציל את החיים. לפעמים צריך לקחת סיכונים בחיים. הניתוח שינה לי את החיים, ואני יכול לעשות דברים שלא יכולתי קודם".

להיות שלם עם עצמך. "צריך לעשות דברים כי אתה מאמין בזה ורוצה את זה. לא כי מישהו מכריח אותך או מנסה להניא אותך מלעשות את זה. אני רציתי לעשות את הניתוח והתמודדתי עם הקשיים".

לשמור על אורח חיים בריא. "זה הדבר הטוב ביותר. בוודאי שעדיף לעשות את זה לבד, כי שמירה על אורח חיים בריא היא המפתח לכל".