אבחנו עצמכם: יש לי שפעת או רק הצטננות?

גל השפעת בעיצומו אבל השיא עוד לפנינו. פקקי ענק מתינים למגיעים לחדרי המיון, ובחלק מהמחלקות התפוסה מגיעה ל-200% ואף יותר. אבל בחלק מהמקרים אין בהכרח צורך בפנייה למיון. אז איך תוכלו להבדיל בין סתם הצטננות לבין מחלת השפעת הקשה?

קיראו עוד על השפעת והטיפול בה

• מי צריך חיסון?איזו פעילות גופנית מונעת שפעת
• האם ההצטננות שלכם היא שפעת? מדריך מחלה
• הצטננות ושפעת: כך תצאו מזה הכי מהר
  

הצטננות: לא כוללת חום

התסמינים הללו הם לרוב קלים וכוללים בעיקרם נזלת צלולה, עיטוש וגרון כואב. במקרים יותר קשים של הצטננות עשויים להתלוות סימני עייפות, חולשה, כאב ראש, איבוד תיאבון וכאבי שרירים. בניגוד לשפעת, הצטננות איננה מלווה בחום. אין כל מרפא להצטננות לבד ממנוחה, תרופות להקלה על נזלת ואף סתום, שתייה מרובה ושמירה על היגיינה.

שפעת: כל התסמינים ביום אחד

מנגד, מחלת השפעת קשה הרבה יותר. הדיווחים הראשונים על המחלה מוכרים עוד מתקופת אבי הרפואה היפוקרטס אשר תיאר התפרצות של שפעת לפני 2400 שנים. מאז לקה העולם במספר מגיפות שקטלו אלפים בכל העולם.

השפעת היא מחלה הנגרמת על ידי וירוסים ממשפחת אורתומיקסו, ובהם אינפלואנזה A, B, C. לאחר ההדבקה בוירוס השפעת, משתכפל הנגיף בתוך שבוע, אז פורצים הסימפטומים ביום אחד. אלה כוללים כמעט תמיד חום גבוה, כאב ראש עז, כאבי שרירים ועייפות. תסמינים אחרים כמו נזלת, כאב גרון, או תחושה של לחץ בחזה שכיחים פחות בשפעת.

השפעת תוקפת בעיקר בחורף לא בגלל הקור שאינו משפיע כלל על מהלך המחלה אלא משום שאנשים מצטופפים בחדרים שאינם מאווררים. כדי למזער את סיכויי ההדבקה כדאי להקפיד להתעטש אל המרפק ולא אל כף היד. בנוסף, מומלץ לחטא את הידיים, הצעצועים והידיות, גם לאחר היציאה מהשירותים וגם לאחר התעטשות.

בשנים האחרונות פותחו תרופות בעלות יעילות חלקית כנגד נגיפי השפעת. הדרך הטובה ביותר היא כמובן המניעה באמצעות החיסון לשפעת המפחית את שיעור ההדבקה בצורה יעילה ביותר. החיסון הביא לירידה ניכרת בתחלואה בשפעת השנה בשל שיעור ההתחסנות הגבוה. התרופות הקיימות – טמיפלו

ורלנזה (נגד נגיפי שפעת A ו-B) מעכבים את שכפול הנגיף בגוף ומפחיתים את חומרת המחלה, אולם לא ניתן לדעת מראש אצל מי תפעל התרופה בצורה מיטבית.

מה כדאי לזכור?

• שפעת מלווה בחום גבוה ותסמינים נוספים המתפרצים כולם ביום אחד.
• אם אתם סובלים מנזלת, סיכוי גבוה שמדובר בהצטטנות ותוכלו להיעזר בתרופות ללא מרשם.
• במצב של חום גבוה ניתן להיעזר באקמול, נורופן או אופטלגין על פי המינונים בעלון המצורף. 
  

מתי לפנות לרופא?

1. במצב של חום ממושך מעל 5 ימים

2. בכל מצב של קוצר נשימה המתבטא בכיחלון בשתפתיים, נשימת יתר (בילדים מעל 40 נשימות בדקה, במבוגרים מעל 20 נשימות בדקה).

3. בכל מצב של הופעת חום עם פריחה נקודתית אדומה על העור שאינה נעלמת בלחיצה או מתיחה של העור.

4. אם מתרחשת ירידה במצב ההכרה, בלבול, חוסר יציבות בהליכה או חוסר הכרה.