שתף קטע נבחר
 

הסוף לצרחות: התנוחות שיקלו על גזים בתינוקות

אין הורה טרי שלא מכיר את התופעה: התינוק הזעיר שלכם בוכה ללא הפסקה ונראה כי הוא מתפתל מכאבים. לכם זה ברור: מדובר בגזים. רונה לבני מסבירה כיצד בכמה תנוחות פשוטות תוכלו להקל עליו - ולהחזיר את הרוגע לחיים. רואה את הנולד - פרק 3

בטח כבר שמעתם על זה, רוב הסיכויים שהכינו אתכם לזה - אבל עד שהצרחות לא מתחילות קשה באמת להבין מה זה תינוק שסובל מגזים. הפעם מגיעה רונה לביתה של הילה, אמא חד הורית, שמאז שנולד בנה לפני שלושה שבועות מנסה להתמודד, בלי הרבה שינה, עם תופעת הגזים. רונה מראה לה תנוחות שונות שמסייעות להקל על הכאב - ולהרגיע מעט את הבכי.

 

רואה את הנולד - הפרקים הקודמים בערוץ הורים :

למה הוא צורח בכל פעם שעושים לו אמבטיה

הוא לא מפסיק לבכות. רונה, מה עושים?

 

סגורסגור

שליחה לחבר

 הקלידו את הקוד המוצג
תמונה חדשה

שלח
הסרטון נשלח לחברך

סגורסגור

הטמעת הסרטון באתר שלך

 קוד להטמעה:

 

איך מונעים גזים? הטיפים של רונה:

 

1. לפני האוכל

מומלץ לערסל את התינוק. תנוחה זו מאפשרת הרפיה לשרירי מערכת העיכול ועוזרת במניעת גזים.

 

2. לרווח בין הארוחות

האכלות תכופות מעמיסות על הקיבה ועודף מזון הוא אחד מהגורמים העיקריים להיווצרות גזים. אמהות מניקות צריכות לשים לב יותר לאור הנטיה "לתת ציצי" במקרים רבים שאינם קשורים למזון. תינוק רעב לא יפסיק להודיע לנו שהוא רעב, כן לפני שאתם מפרשים את הבכי כרעב נסו להרגיע אותו בדרכים אחרות.

 

3. אלמנט הבהלה

נוסף על הכאב מהגזים התינוק גם נבהל מהכאב ומהתחושות הלא מוכרות. הבכי והבהלה מכווצים עוד יותר את השרירים ומוסיפים עוד כאב ודרמה. כדי שיוכל להרפות הוא זקוק לתחושת ביטחון ולכן התגובה שלנו לבכי היא משמעותית. חשוב שלא נילחץ ונכאב יחד איתו, אלא נהיה עסוקים בלייצר לו תנאים להרפייה והירגעות, מתוך ידיעה מפוכחת שהכאב יעבור.

 

4. תנוחת הערסול

תנוחה בה גב התינוק עגול, והיא הכי קרובה לתנוחה העוברית. תנוחה שמומלצת מאוד בזמן התקף של גזים. הערסול יכול להיות בידיים, במנשא או בפוף. נסו להוסיף לתנוחה תנועה וקול מונוטוני. כל אלה מרגיעים את התינוק, עוזרים לו להרפות את השרירים ומקנים לו תחושת ביטחון.

 

5. טכניקות נוספות שיכולות לעזור 

השכיבו את התינוק על הבטן הכניסו את היד שלכם מתחתיו וליפתו את הבטן. ספרו עד שלוש ועזבו. פעולה זו מחקה את פעולת המעיים ועוזרת להביא להרפייה.

 

גירוי חלל הפה: הוצאה והכנסה של המוצץ מגרה את השרירים הטבעתיים, שקשורים לפעילות המעיים ומערכת העיכול. בהפעלתם נשיג שחרור של גזים כלואים.

 

 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: shutterstock
גזים. אפשר להרגיע את הבכי
צילום: shutterstock
מומלצים