סימני מתיחה בהריון: כל הדרכים להימנע מהם

האם ניתן לשמור על שלמות העור במהלך ההריון? בתקופת ההריון העור מתרחב בבטן, בירכיים, ובאזורים אחרים. למעשה, במהלך ההריון האשה מוסיפה למשקלה מספר ק"ג די משמעותי וזה מה שגורם לעור להימתח.

• את אפליקציית הבריאות לסמארטפון כבר הורדת? הורידו לאייפון או לאנדרואיד
  

אם לפני העלייה במשקל העור יכול היה לבלום ולפצות באמצעות גמישותו על מספר קלוגרמים עודפים, הקצב המהיר של ההתפתחויות בזמן ההריון מותיר את העור במאבק הזה לבד.

עוד כתבות בערוץ פארם נט

למה נוצרים הסימנים?

כשהעור נמתח והוא לא מספיק משומן הוא מתאפיין במעין סדקים מיקרוסקופיים, ואז ברגע שהוא נסדק הוא מתחיל להיות מגורה ,סדוק ויבש והופך לרגיש למגע עם מים ולמעשה כמעט עם כל דבר. מה שלא היה גורם לרגישות בעבר, מתחיל לגרום לכך בעת ההריון.

בנוסף, כאשר העור יבש ונמתח יותר ויותר, נוטים להווצר בו פסי מתיחה, שנוטים להיות ורודים עד אדומים לקראת סוף ההריון כשהבטן נמתחת מאוד, ובדרך כלל נשארים שם לנצח.

חשוב לשים לב כמובן, תוך כדי הטיפול בעור היבש לא להזיק לעובר. לכן, הבחירה של תכשירי הלחות חייבת להיות מאוד בררנית ומדויקת. לשימון העור ושמירה על לחותו מומלץ להשתמש בתכשירי לחות, החל מסבונים ושמפואים לגוף (נטולי סבון) או שמני רחצה נטולי בושם.

בנוסף, מומלץ להשתמש בתכשירים ייעודיים לעור יבש היפואלרגניים ובעלי רמת חומציות p.H 3.5 המתאימים לרמת Ph התקינה של העור, בעלי חומר מסיר שומן אנטי בקטריאלי ואנטיספטי.  

שינויים נוספים שמתרחשים בעור

גרד הריוני: אחת הסיבות לגרד היא העור שנוטה להיות יבש וסדוק יותר עקב השינוי בו ולכן השמירה על הלחות בטיפול בעור יבש מהווה את הבסיס לכל טיפול בגרד, גם גרד הריוני.

נקודות חן ונגעים אחרים בעור מתנהגים בצורה שונה בזמן ההריון ומתחילים להיות פעילים, מתכהים ותופחים. חשוב לדעת שהתופעות האלה ידועות ומוכרות ונבדקו באין ספור מחקרים שהוכיחו שהשינויים האלה לא מעלים את הסיכון של נקודות החן להפוך למסוכנות.

מומלץ לשמור על שגרת מעקב אצל רופא עור , כאשר תוך שנה מהלידה הנקודות והשומות אמורות לחזור למצבם הרגיל . מומלץ להגיע לביקורת ולהמשיך טיפול בדרך שתקבע על ידי הרופא.

מסיכת הריון: הינה התופעה הידועה ביותר, מדובר בפגמנציטה המופיעה על עור הפנים. הגורמים לה הם שני מרכיבים עקריים שהם השינויים ההורמנוליים שמאפיינים את ההריון וכן קרינת השמש שמשלימה את המלאכה.

הדרכים לטפל בפגמנטציה בהריון מאוד מוגבלות, עקב ההריון עצמו. לכן, הדרך המומלצת ביותר היא לנסות להשפיע על המרכיב הקרינתי = קרינת השמש, ולמנוע את החשיפה הלא מוגנת לשמש בכל דרך אפשרית. לאחר ההריון ניתן לעבור לטיפול תרופתי בפיגמנטציה.

התכשירים שיעזרו

שירלי קטרון, רוקחת סופר-פארם, מסבירה כי ישנם תכשירים המחזירים לעור את הלחות הכל כך חסרה לו. "קרמים ומשחות מסייעים גם להחזיר לעור את האיזון וגם יש להם אפקט מרגיע מעצם פעולת המריחה לעתים אף למנוע ולטשטש את הסימנים".

היא מסבירה כי ברוב התכשירים ניתן להשתמש גם לאחר ההריון. "הם מומלצים לשימוש לא רק על הבטן אלא גם בירכיים ובחזה שנמתחים במהלך ההריון. ניתן להשתמש גם בקרמים המיועדים לטיפול בעור יבש.

"כמו למשל, סדרת "לקטופיל" המותאמים לאנשים שסובלים מעור יבש או עדין, היפו אלרגניים ובעלי רמת חומציות pH3.5 לשמירה על השכבה השומנית של העור ולהגנה מפני זיהומים, קרם מסדרת צטאפיל או שמנים לאמבטיה כמו בלנאום, אמול, שמן אמבט טיפולי של לייף ויולקטין של ד"ר פישר.

שמן נבט חיטה: מתאים למצבים של עור יבש, אבל לעתים יש ריח שעלול להרתיע.

שמן של וולדה: מבוסס על תיערובת שמנים של שקדים, נבט חיטה וחוחובה, שומר על האלסטיות הטבעיות. בריח עדין ומרענן.

elastan: קרם טיפולי מכיל שמן שקדים, שוםשום, מנטה, המעלים את רמת הלחות בעור. מכיל גם ויטמין אי וסי שמשפרים את מרקם העור.

 months 9 של ד"ר פישר: מכיל שמן שקדים, קלנדולה, אבוקדו, זרעי ענבים ויש בו וויטמין אי ופרו ויטמין בי 5, שעוסרים להפחית את תחושת המתיחה.

ליידי פצפון של ד"ר פישר: התכשיר המיתולוגי שקיים כבר כמה עשרות שנים ומכיל מרכיבי לחות, שמנים, וויטמין אי.

 anti striaecream של מאמי קר: קרם למניעת סימני מתיחה - מכיל חמאת שיאה עם פיטוסטרולים משמן אבוקדו, הידועים בהשפעתם על גמישות העור.

קרם של מוסטלה - להפחתת סימני מתיחה בהריון ולאחר הלידה, המכיל חמאת שיאה.

הכותב הוא מומחה ברפואת עור