כוויות ונזק לראייה: איך משקפי שמש עלולים להזיק

מה יותר חשוב, להיות טרנדי או להיות בריא? משקפי השמש הם אולי פריט טרנדי ואופנתי - אבל בחירת משקפי שמש, תתפלאו, יכולה להשפיע על הראייה שלכם. "לפני שרוכשים משקפי שמש עלינו להיות מודעים שמדובר בפריט חיוני לבריאות העין, במיוחד בארץ, בה השמש יוקדת, גם בחורף וגם כשמעונן. עוצמת קרינת השמש מירבית גם כשהיא משתקפת מהשלג, מהאדמה או מהמים ואפילו מהמדרכה", מסבירה ד"ר אירית ברקת, מומחית ברפואת עיניים ומנתחת, רופאה בכירה בבי"ח שיבא תל השומר.

את אפליקציית הבריאות לסמארטפון כבר הורדת? הורידו לאייפון או לאנדרואיד

עוד כתבות בריאות בערוץ פארם נט

מדריך לשמש: איך לבחור את מס' קרם ההגנה

לא לשים קרח או שמן: מה עושים כשיש כוויות

עדשה כהה יעילה יותר? 8 עצות לבחירת משקפי שמש

הנזקים שעלולים להיגרם מחשיפה לשמש

"לעיניים שלנו יש הגנה טבעית חלקית מקרינת השמש ולכן אין צורך להרכיב משקפי שמש בכל שעות היום. בין השעות 10:00-16:00 כאשר קרינת השמש האולטרא סגולית בשיאה (UVA UVB), חשיפת יתר לשמש עלולה לגרום לנזקים חריפים לעיניים", אומרת ד"ר ברקת.

היא מסבירה: "אנחנו מדברים על כוויות לשכבה החיצונית של העין (אפיתל הקרנית), גידולים סרטניים על עור העפעפיים, התפתחות נגעים על לובן העין (פינגואקולה) ואף נגעים שמטפסים על הקרנית (פתריגיום), שעלולים לגרום לנזק לראייה ולהצריך ניתוח להסרת הנגע".

לדבריה, במקרים חמורים קרינת השמש יכולה לתרום גם להתפתחות של ניוון של הרשתית בגיל מבוגר פגיעה שהיא בלתי הפיכה ועלולה לגרום לנזק לראייה. מחקרים אחרונים הצביעו על קשר מסתמן בין חשיפה מתמשכת לקרינת שמש לבין היווצרות קטרקט. מה שיכול לגרום לירידה בחדות ובאיכות הראיה ועד כדי אובדן ראיה מלא למעט אור וצללים. במקרים הללו הטיפול היחיד הוא ניתוח קטרקט".

איך לבחור נכון משקפי שמש?

ירון שושני, אופטומטריסט ראשי של סופר-פארם, מפרט:

כיסוי מלא של העיניים והעור. "חשוב שהעדשה תהינה מספיק גדולה כדי לכסות את ארובת העין. אנחנו לא רוצים שקרינת השמש תגיע לגלגל העין, וגם לא עור מסביב לעין. גם העפעף הוא עדין מאוד. שינויים בעור יכולים להתבוא בנזקים לטווח ארוך.

החומר ממנו עשויה העדשה. החומר שממנו עשויות העדשות צריך להיות חוסם את קרינת UV. החומרים המומלצים - פוליקרבונט, זכוכית. ד"ר ברקת מוסיפה כי חשוב לוודא שעדשות המשקפיים חוסמות 99-100% קרינה. בדרך כלל מודבקת מדבקה שמאשרת זאת. על מנת להימנע מזיוף המדבקה אמליץ לרכוש משקפיים בחנות מהימנה ולא בדוכנים בשווקים. כך למשל, פולורואיד - זו עדשה שהיא מסננת את הבוהק שחוזר ממשטחים. שדה הראייה ברור יותר. 

צבע העדשה. לדברי שושני, צבע העדשה הוא זה שאחראי על הורדת הסנוור, הוא לא זה מגן מהקרינה. הצבע מוריד את כמות האור, וכך מונע סינוור. מומלץ לרכוש עדשות  בצבע אפור וירוק, שהם צבעים נייטרלים ולא מפריעים לתפיסת הצבע. הוא מוסיף כי רמת הכהות - יכולה להשתנות מבהיר לכהה - התקן לנהיגה  75% כהות - מעל זה זה כהה מדי.

ד"ר ברקת מוסיפה כי משקפי "ג'ון לנון"עלולים לגרום לנזק חמור מאשר לאדם שאינו מרכיב משקפיים כלל, שכן העדשה יוצרת מסך כהה לעין ובעקבות זאת האישונים מתרחבים והעיניים חשופות יותר לקרינה שחודרת מצידי המסגרת. כמו כן, במשקפים בעלי מסגרת קטנה עור העפעפיים שלא נמרח בקרם הגנה חשוף גם הוא, ומעמיד את מרכיב המשקפיים בסיכון לפתח גידולים סרטניים".