בדקנו: מכשיר ביתי שמקל כאב ומנפח שרירים
מכשיר ה-Sport TENS, הנכנס בכיס החולצה, מבטיח לבצע עיסויים, לנפח את השרירים ולשלוח זרמים חשמליים המפחיתים כאבי שרירים וכאבים בעמוד השדרה. האם זה עובד?
אלה שסובלים מכאבי גב ושרירים מכירים היטב את מכשיר ה-TENS אצל הפיזיותרפיסטים: המכשיר שולח אותות חשמליים, מפחית את תחושת הכאב, מרגיע ומשפר את התנועה. עכשיו משווקת בישראל גרסה ביתית מוקטנת שלו, המבטיחה גם לנפח את השרירים.
עוד פיתוחים בטכנומדיק :
- כושר לעצלנים: הצמיד המגנטי הופך למשקולת
- חדש: הצמיד שסופר קלוריות וגם אורגזמות
- קרדיופיט: הבשורה הישראלית לחולי אי ספיקת לב
תדר הכאב אינו עובר בגוף
מכשיר ה-TENS, ראשי תיבות באנגלית של "גירוי עצבי תת עורי", מוכר כבר עשרות שנים כחלק בלתי נפרד מהטיפול בכאבים כרוניים, כאבים נוירופטיים, דלקות מפרקים, מיגרנות, כאבי שרירים, פריצות דיסק ועוד. המכשיר מייצר פולסים חשמליים העוברים לעור באמצעות אלקטרודות. הזרמים בתוכניות השונות נבדלים זה מזה בתדר האות החשמלי, במשכו, בסוג הגל, בזמן ההפוגה מפולס לפולס ובמשך הזמן שבו הגל החשמלי נמצא בשיא.
האותות מגרים את העצבים המצויים מתחת לעור והאחראים לחישה, והם גוברים על שדרי הכאב שעוברים בגוף. מאחר שרק שדר אחד נקלט בכל עת, שדר הכאב מתפוגג ואינו מגיע למוח.
בנוסף, האותות החשמליים מעודדים ייצור של אנדורפינים המסייעים בשיכוך כאבים ובעלי אפקט המתמשך גם מעבר לזמן השימוש במכשיר.
המכשיר החדש, Sport TENS, כולל אופציית חיבור לשתי מדבקות או ארבע, שאליהן מתחברות האלקטרודות. את המדבקות מציבים בנקודות הכאב ובאמצעות עשר התוכניות המובנות במכשיר ניתן לזכות בשיכוך כאבים על פי גודל האיבר, העוצמה והמשך הנדרשים. המכשיר החדש מאפשר גם להוסיף שתי תוכניות תכנות עצמי לבחירת המשתמש.
המכשיר החדש כולל גם פונקציית עיסוי ופונקציית EMS, השולחת גירוי עצבים האחראים על כיווץ השרירים. התוצאה היא הפעלת השריר גם בזמן שהמשתמש נח, נוהג או יושב מול הטלוויזיה והמחשב. פעולה זו חשובה במיוחד לאנשים המרותקים לכיסא או למיטה, והיא מאפשרת מניעת התנוונות השרירים. את אימון ה-EMS בוחרים לפי גודל השריר אליו מניחים את המדבקות.
האפקט נמשך שעות
קיבלנו את המכשיר בהשאלה לבדיקה ולהתנסות, והפעלנו אותו בזמן נהיגה, מול מחשב וגם מול הטלוויזיה.
במארז מסופקות מדבקות בגדלים שונים, המאפשרות טיפול באזורים שונים. את פונקציית ה-TENS הפעלנו על שרירי הידיים, מפרקי הכתפיים והגב התחתון. בתוך דקות הצליח המכשיר לשכך את הכאב, והאפקט נמשך מספר שעות. השפעתה של פונקציית העיסוי הייתה קצרה יותר.
בטיפול ב-EMS, המפעיל את השרירים, הצלחנו כבר בעוצמה בינונית לראות את השרירים מופעלים בעוצמה ובמהירות. וזה עובד: בתום שימוש של 20 דקות עד שעה (על פי בחירת התוכנית) חשים כאילו השריר הופעל באימון קל בחדר הכושר.
ה-Sport TENS קטן דיו כדי להיכנס בכל כיס. עלותו מגיעה ל-1,140 שקלים וניתן להשיג דרך אתר health-online.