שתף קטע נבחר

רוסיה: בצעו תרגיל כושר והכרטיס למטרו חינם

איך מעודדים אנשים לבצע יותר פעילות גופנית? ברכבת התחתית במוסקבה הוצבו מכונות המעניקות כרטיס נסיעה חינם - בתמורה לביצוע 30 סקווטים בשתי דקות. צפו במתאמנים בפעולה

שיטה מקורית ברוסיה לעידוד הפעילות הגופנית: מכונות חדשות שהוצבו במוסקבה הבירה מחלקות כרטיס מטרו חינם בתמורה לביצוע סקווטים תוך זמן קצוב.

  

המכונה הראשונה הוצבה במזרח מוסקבה ביום שישי האחרון בתחנת ויסטווצנאיה. המכונה כוללת חיישנים הסורקים את העומד מולם, ואם הצליח לבצע 30 סקווטים תקינים תוך שתי דקות - תעניק המכונה כרטיס נסיעה חינם בשווי 30 רובלים, כ-3.5 שקלים.  

 

הראשונה שזכתה בכרטיס היא המתעמלת ילנה סמולדציקובה, שזכתה בשתי מדליות זהב באולימפיאדת סידני.

 

  

 

עוד חדשות בריאות:

 

התקנת המכונות הן חלק מקמפיין ארצי חדש שנערך ברוסיה כדי לעודד את האוכלוסייה לבצע פעילות גופנית, לקראת משחקי החורף האולימפיים בסוצ'י שיתקיימו בפברואר הקרוב.

 

פרויקטים נוספים המתוכננים במסגרת הקמפיין הם החלפת ידיות האוטובוסים בגומיות מתיחות והצבת אופנים הטוענים את הטלפונים הסלולריים "תמורת" דיווש.

 

30 סקווטים - והכרטיס שלך. תחנת המטרו במוסקבה (צילום: AFP) (צילום: AFP)
30 סקווטים - והכרטיס שלך. תחנת המטרו במוסקבה(צילום: AFP)

  

"אנחנו רוצים להראות שהמשחקים האולימפיים הם לא רק תחרות בינלאומית שצופים בה בטלוויזיה", אומר נשיא הוועדה האולימפית הרוסית אלכסנדר זוקוב. "התוכנית תאפשר לכל אחד לאמץ אורח חיים ספורטיבי ובריא".




 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: AFP
מחיר הכרטיס במוסקבה - 30 סקווטים תקינים
צילום: AFP
ד"ר רק שאלה
מחשבוני בריאות
פורומים רפואיים
מומלצים