דווקא בחורף: 7 טיפולי עור מומלצים

החורף מתקרב, אמנם בצעדי צב, אבל כבר אפשר לראות את הסימנים. היתרון בתקופה הזו, למרות שיש נטייה לחבב את החורף פחות הוא הטיפולים שאפשר ורצוי לעשות דווקא עכשיו כדי להתכונן לקיץ של השנה הבאה.

את אפליקציית הבריאות לסמארטפון כבר הורדת? הורידו לאייפון או לאנדרואיד

קרולין עוף, רוקחת סופר-פארם מסבירה כי טיפולי עור רבים, בעיקר כאלה הדורשים פילינג עמוק כדאי מאוד לעשות דווקא בחורף. "טיפולים כאלה גורמים לחשיפת השכבה העליונה של העור. מצד אחד, היא מאפשרת לחומרי ההזנה לחדור עמוק יותר, אבל מצד שני, העור חשוף למזהמים ולאוויר, מה שיכול להיות מסוכן יותר בקיץ לעומת החורף".

עוד כתבות בריאות בערוץ פארם נט

נשיקות מגינות מהתקפי לב: 5 סיבות לזוגיות טובה

איך לדלג על הווירוסים העונתיים בלי תרופות

1. אקנה

מופיע כאשר זקיקי השערות נחסמים על ידי חומר קרני, תאי עור ושומן של העור. אקנה  מאופיין בהופעה של נגעים המכונים קומדונים ובהמשך מופיע זיהום חיידקי משני, שגורם לפצעי אקנה אדומים, דלקתיים ומוגלתיים.

הטיפול במקרי אקנה בדרגה קשה מומלץ בייחוד בחורף משתי סיבות שונות :

כדורים- ניתן לטפל באקנה באמצעות שני סוגי כדורים: אנטיביוטיקה בדרך כלל מסוג מינוצין וכדורים ממשפחת ה- Isotretinoin, הכוללת את הרואקוטן וקוראטן. הטיפול האנטיביוטי באקנה, פוגע למעשה בחיידקים הגורמים לאקנה ונמשך מספר חודשים.

מדוע לטפל בחורף? אנטיביוטיקה מסוג מינוצין עלולה במקרים נדירים לגרום לתופעות לוואי בעקבות חשיפה לשמש, לכן מומלץ ליטול את התרופה דווקא בחורף כאשר אנו החשיפה לשמש מוגבלת.

טיפול באור (מנורות אור כחול/אור אדום) - טיפול באור מוכר מזה שנים רבות כטיפול יעיל ובטוח בחולי אקנה ומביא לשיפור משמעותי בחומרת האקנה. הטיפול ניתן על ידי מנורות אור כחול ואדום הפועלות על ידי פגיעה בחיידק Propionibacterium acnes הגורם לאקנה, על ידי ספיגת של האור בחומרים המכונים פורפירינים המיוצרים על ידי החיידק.

הטיפול באור ניתן בתדירות של פעמיים בשבוע למשך 4 שבועות. במקרים מסוימים, הטיפול באור ניתן בשילוב של טיפול מקומי במרשם רופא על מנת לזרז את הריפוי.

מדוע לטפל בחורף? מומלץ להמעיט את החשיפה לשמש במהלך הטיפולים, מכיוון שבמקרים נדירים עלולה להיווצר רגישות או אדמומיות.

2. מלזמה - פיגמנטציה לאחר היריון

נשים רבות ובייחוד נשים אחרי לידה סובלות מהיווצרותם של כתמים חומים על השפתיים ו/או על הלחיים. הכתמים מופיעים כתוצאה מעלייה ברמת ההורמונים במהלך ההיריון, המביאים להגברת פעילות המלנין (חומר שנמצא בתוך תאי מונוציטים ואחראי על הפיגמנט בעור).

כאשר פעילות פיגמנט המלנין גוברת, נוצרת היפר-פיגמנטציה ומופיעים הכתמים החומים. הטיפול המומלץ לטשטוש הכתמים הוא שימוש בתכשירים המבוססים על הידרוקינון אשר מצוי בפורמולציות שונות דוגמת אזומד.

מדוע לטפל בחורף? ההמלצה לטיפול במלזמה היא לשלב את הטיפול בחומרים מבוססים הידרוקינון עם הימנעות מוחלטת מחשיפה לאור השמש. החשיפה לאור השמש מגבירה את ההשפעה של ההורמונים על יצירת המלנין שכאמור גורם להיווצרות הכתמים.

חשוב לזכור, שבישראל ישנה שמש גם בחורף, ולכן כשמטפלים במלזמה בחורף יש להפחית עד כמה שניתן את החשיפה לשמש ולמרוח קרם הגנה באופן תכוף.

3. פסוריאזיס

מדובר במחלה דלקתית כרונית המאופיינת בהופעה של פפולות ורבדים אדומים עם קשקשת על פני הגוף והגפיים ובעיקר בקרקפת, מרפקים, ברכיים, ציפורניים ואיברי המין. 

מדוע לטפל בחורף? ידוע כי חשיפה לשמש משפרת את מצבם של חולי הפסוריאזיס והטיפול הנפוץ ביותר הוא חשיפה לקרני UVB מהשמש טבעיות בים המלח. אולם במהלך החורף, כתוצאה מחשיפה מועטה לשמש, כדאי להתחיל בטיפול פוטותרפיה.

מדובר בטיפול באמצעות מנורות UVB , המדכאות את מערכת החיסון באופן מקומי ומקלות על הפסוריאזיס.

4. אטופיק דרמטיטיס

מדובר במחלה שמאפיינת תינוקות וילדים ובאה לידי ביטוי בעור יבש ואגזמה בקפלי העור, ומתרחשת יותר בחורף. 

מדוע לטפל בחורף? השימוש הרב במזגנים במהלך החורף גורם להתייבשות העור וכתוצאה מכך גם להחמרת תופעת האטופיק דרמטיטיס. זהו בדיוק הזמן להתחיל טיפול אינטנסיבי בקרם לחות רפואי. שימוש בו במהלך החורף, יביאו לשיפור ניכר של העור היבש והגירויים.

5.  גרד 

מדוע לטפל בחורף? בדומה לאטופיק דרמטיטיס אצל ילדים ותינוקות, גם הגרד בעור מחמיר בחורף כתוצאה מחשיפה לחום מזגנים, ולכן גם כאן מומלץ להתחיל טיפול מאסיבי ופשוט באמצעות מריחה יומיומית של קרמי לחות.

6. טיפולים משקמים בכף הרגל

קרוליין עוף, רוקחת סופר-פארם, מוסיפה כי כדאי לטפל בכף הרגל בחורף, להסיר את העור ולטפל בפטרת ציפורניים אם קיימת.

למה דווקא בחורף? לפעמים יש פציעות של העור והחורף מאפשר להן זמן להחלים, בגלל הגרביים והנעליים הסגורות.

7. טיפולים כירורגיים

מומלץ לדחות לימי החורף פרוצדורות רפואיות של כירורגיה פשוטה, כמו צריבה של נגעים, הסרת נקודות חן, הסרת נזקי שמש עוד.

מדוע לטפל בחורף? כאשר החשיפה לשמש מוגבלת היא העובדה כי לאחר הטיפולים הללו העור רגיש יותר ועלולה להתפתח פיגמנטציה באזור שטופל.

הכותב הוא מנהל יחידת עור ב"מור" – מור לעור