הקשישה בעולם בת 116. מה הסוד שלה?
בעלה הלך לעולמו לפני 83 שנה, אבל מיסאו אוקווה עדיין בחיים. המאכל האהוב עליה הוא סושי, וכל לילה היא ישנה 8 שעות. איזה עוד טיפים יש לה לאריכות ימים?
בשנה שבה היא נולדה המלכה ויקטוריה עדיין שלטה בבריטניה, אמיל זולא הורשע לאחר שפרסם את "אני מאשים" והרצל ביקר בישראל. היום (ד') האישה המבוגרת בעולם, מיסאו אוקווה, חוגגת את יום הולדתה ה-116 - ולרגל המאורע היא סיפרה מה לדעתה הוא הסוד לאריכות ימים. בראיון ל"טלגרף" הבריטי העניקה אוקווה כמה טיפים: "תאכל ותישן טוב, ותחיה שנים רבות. אתה חייב ללמוד איך להירגע".
עוד חדשות בעולם:
סקר אירופי: כל אישה עשירית הותקפה מינית ברצלונה יוצאת למלחמה בבעלי חיות מחמדהתגבורת של אסד: גנגסטרים מלוס אנג'לס
לישישה היפנית, שנולדה ב-1898, יש גם מאכל אהוב, וזה לא עלים ירוקים. האחראית על בית האבות שבו מתגוררת אוקווה סיפרה כי מדי יום היא אוכלת שלוש ארוחות גדולות, "וכל לילה היא ישנה שמונה שעות. המאכל האהוב עליה הוא סושי, ובמיוחד מקרל על אורז מאודה. היא אוכלת זאת לפחות פעם בחודש.
הישישה היפנית מנסה גם להישאר פעילה ככל האפשר. "כשהיא הייתה בת 102, היא הייתה עושה כפיפות ברכיים כדי להישאר בכושר". הרגעים השמחים ביותר בחייה, לדבריה, היו חתונתה ולידת שלושת ילדיה. שניים מהם, בן 94 ובת 92, עדיין בחיים. יש לה ארבעה נכדים ושישה נינים.
ומהו הרגע העצוב ביותר? מותו של בעלה יוקיו ב-1931, לפני 83 שנה. מאז יוני 2013, אז מת ג'יראומון קימורה בן ה-116, מחזיקה אוקווה בתואר האישה הקשישה בעולם. עם זאת, ב"דיילי מייל" ציינו כי כדי להיכנס לספר השיאים של גינס כקשישה בכל הזמנים, היא צריכה לחיות עוד יותר משש שנים. האישה שהאריכה חיים יותר מכל אדם אחר היא ז'אן לואיס קלמנט הצרפתייה, שמתה בגיל 122 ו-164 ימים.
מומחים אמרו כי אין זה מפתיע שאוקווה וקודמה בתואר הקשיש בעולם היו יפנים. הסיבות: מערכת הבריאות המצוינת, העידוד להישאר פעילים בגיל מבוגר ותזונה בריאה שמורכבת מדגים, אורז ופירות. תוחלת החיים של נשות יפן היא הגבוהה בעולם, 87 שנה, הגברים חיים בממוצע עד גיל 82. בישראל, לשם השוואה, חיות הנשים עד גיל 84 והגברים עד גיל 80.
לפנייה לכתב/ת 
