לא נעים: מהם הרגעים הכי מביכים בסקס
היא תפסה אותך מאונן? גילית שהיא במחזור רק במהלך האקט? הוא רוצה ללקק את בהונות רגלייך? "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" מייעצים כיצד להתמודד עם הרגעים המביכים שצצים במהלך הסקס
אנחנו רוצים להאמין שמצבים מביכים ברגעים אינטימיים הם נחלת שנות ההתבגרות. שברגע שהשארנו מאחור את גילי העשרה גמרנו עם מבוכות נוסח סיומת שהקדימה את זמנה, נפיחה שנפלטה ברגע השיא, ואחרות. ולא כך המצב. גם אנשים מבוגרים, שבטוחים בעצמם ובמיניותם, מוצאים עצמם לא פעם, כך מעידים יועצי זוגיות, במצבים שהם הכל פרט לסקסיים, דווקא בין הסדינים. זה אמנם נפוץ, אבל זה לא משהו שמדברים עליו.
עובדים על הזוגיות:
- החשק לסקס יורד בגיל המעבר? אל תוותרו
- "אני לא רואה פורנו" - ועוד 7 שקרים של גברים
- למה שליש מהנשים בוגדות בבעל? 12 סיבות
"לכולנו יש איזשהו דימוי מיתולוגי לגבי איך מין אמור להיראות. זה תמיד נקי, עובד לפי סדר מסוים, בשליטה, והכל כמובן בהשפעת אימג'ים מפרסומות ומסרטים רומנטיים," אומרת המטפלת הזוגית והמינית גאולה פלדמן. "ואז, אם קורה משהו שחורג מהסדר הזה, משהו שאופייני מאוד למפגש בין גופים חיים - נוצרת מבוכה. אין מרחב ממשי לתקשר מיניות כפי שהיא באמת, במציאות, עם נוזלי הגוף וההפרשות, עם ההבנה שסקס הוא לא אקט סטרילי.
"המבוכה מועצמת במקרים רבים משום שהמיניות מהווה לרבים מקום חשוף מאוד, מקור לבניית הדימוי העצמי וחיזוקו, או החלשתו. הכל פגיע מאוד כשזה מגיע למיניות - וכל מה שחורג ממה שנתפס כסביר - נחווה מיד כנורא ואיום. בניגוד לסיטואציות אחרות בחיים, כשזה מגיע למיטה אין בנו סלחנות לביטויים אנושיים, ואם קורה משהו מביך אנחנו מתאמצים מאוד לכסות עליו, להעלים אותו, באופן שבהכרח פוגע בחופש ובהנאה."
ביקשנו מפלדמן למפות את התרחישים המביכים הנפוצים:
להיתפס על חם בזמן אוננות
רוב האנשים נעים בהקשר הזה על הטווח שבין התייחסות לאוננות כאל דבר פרטי, אישי, לבין ההתייחסות אליה כאל דבר אסור. אם אחד מבני הזוג נתפס מאונן, הדבר עלול להוות איום על האחר, מה עוד שבמגורים משותפים זוגיים - גם אם יש כבוד למרחב הפרטי - לא מקובל לדפוק על הדלת.
אם זה קורה, אומרת פלדמן, כדאי לומר דברים כמו "התכוננתי לבואך, בא לך להצטרף אליי"? כדי להמיר את המבוכה בארוטיות, או לחלופין להסביר שאין קשר בין האוננות לבין חוסר סיפוק מיחסי המין הזוגיים.
להיתפס על חם על ידי הילדים במהלך אקט מיני
את זה, אומרת פלדמן, הכי קל ופשוט למנוע, באמצעות נעילת הדלת כמובן. בעיניה, מצב כזה הוא תולדה של בעיה בתחום הגבולות והפרטיות בבית, ואם זה קרה - אחרי ההרגעה הראשונית (לילדים קטנים יותר כדאי לומר שההורים משחקים, מראים אהבה זה לזה) כדאי לנצל את ההזדמנות הלא מתוכננת לשיחה על חשיבות הפרטיות ומתן הכבוד לקיומה.
אמנם, היא אומרת, ילדים בכל גיל לא אוהבים לחשוב שההורים שלהם הם יצורים מיניים, אבל תגובה שלווה ונינוחה עם ההסבר שזה ביטוי לאהבה - לרוב תניח את דעתם.
לגלות שלפרטנר יש פטיש
מין, אומרת המומחית, הוא מגרש משחקים, ופרטנרים חדשים עשויים בהחלט לספק הפתעות. אם פרטנר חדש מבקש או מציע משהו שנראה לכם מוזר, כדאי לשאול את עצמכם שתי שאלות: האם זה מסוכן? האם אתם מתביישים לעשות את זה? אם שתי התשובות שליליות שווה כנראה לפתוח את הראש, לגלות נכונות ולנסות.
אפשרות אחרת היא לדחות את ההצעה באלגנטיות ולומר משהו כמו "זה רעיון מדליק, אבל אני לא ממש בעניין, אולי נחשוב על דרכים אחרות ליהנות יחד"?
אם מסתמנת בעיה בעוררות ו/או בתפקוד
קודם כל, אומרת פלדמן, חשוב לזכור שזה נורמלי, בוודאי במפגש המיני הראשון, אז הציפיות בשמיים. "הציפייה," היא מסבירה, "מכניסה סוג של מתח, ומתח פוגע בעוררות המינית." לכן כדאי שיהיו בהישג יד קרם מלחלח או שמן עיסוי, כדי להתגבר על בעיה נשית אפשרית. ואם הבעיה צצה אצל הגבר - הכי טוב לומר "אני כל כך מצפה לזה ומשתוקק אלייך שאני מאוד נרגש, וזה לא הולך יחד".
"מומלץ לזכור ולהזכיר שיש גם את אמצע הלילה או את מחר בבוקר," אומרת פלדמן, "וחשוב לא להסיק מבעיה תפקודית נקודתית ש'לא בא לו עליי'". זה הזמן ללמוד את גופה של הפרטנרית החדשה ולהתעקש על העונג שלה. העיסוק בה יוריד את המתח מחד, ויפעיל את החושים מאידך. ועם קצת מזל - בניסיון הבא זה כבר יצליח. ואם לא - אפשר לפנות לייעוץ.
להיתקל במבטי הקולגות במשרד בבוקר שאחרי
סקרים שנעשו בעולם מלמדים שאחד מכל ארבעה אנשים חווה במהלך חייו סטוץ או רומן עם קולגה. כיוון שסביר שהחבר'ה במשרד יבחינו במתרחש במוקדם או במאוחר, כדאי לדסקס את העניין מראש ולתאם גישה אחידה בסוגיית "למי במשרד מספרים מה קרה." בכל מקרה צריך לנהוג באופן מקצועי ככל האפשר, בניסיון להימנע מרינונים.
לגלות, באיחור מסוים, שאת בווסת
זה כמובן עלול להיות מלוכלך, ולכן כדאי לברר מראש מהי עמדת הפרטנר בסוגיית קיום היחסים בימים האלה בחודש. פלדמן: "איכשהו, למרות שברור לכל שהדימום הווסתי הוא חלק מתפקוד בריא שמעיד על פוריות, זה תמיד הופך לאישיו בהקשר של סקס. יש כאלה שזה לא מפריע להם ואחרים שמאוד נרתעים, והכל לגיטימי.
אם זה לא מגיע בהפתעה, אפשר פשוט לדבר על זה מראש ולהציע פתרונות אחרים, לומר איפה נמצאים הגבולות. אם זה מפתיע - כדאי לנסות התייחסות עניינית, שוות נפש, להבין שמדובר בדם נקי, ואחר כך לגשת למקלחת ולהתנקות. אין סיבה להתנצל או לחוש אשמה."
לשמוע פליטת אוויר מהנרתיק
זו תופעה נפוצה, מרגיעה פלדמן, גם בקרב נשים צעירות שטרם ילדו. "תנועות מהירות, קצביות, בייחוד בתנוחת דוגי, שבה הנרתיק פעור יותר מהרגיל, מכניסות הרבה אוויר פנימה, ובסיום האקט - האוויר הזה יוצא, לפעמים בקול תרועה רמה. זה מביך בעיקר כי זה מתחבר לנו עם פליטת גזים בעלי ריח לא נעים מנקב אחר בגוף," היא מסבירה.
כדי למנוע את המבוכה הזאת אפשר לבקש מהפרטנר להרגיע עם הפמפום או לחלופין לכווץ את הנרתיק ולגשת למקלחת מיד בסיום האקט, לשחרור האוויר הכלוא. ואם זה קרה - אפשר להקליל את האווירה ולהחמיא בהסבר שזו תוצאת עבודתו המאומצת.
לגלות הפרשות מהמעי הגס לאחר מין אנאלי
גם במקרה הזה מדובר בתופעה קיימת ונפוצה. המומחית ממליצה להתרוקן מראש וכן לקיים שיחה על האפשרות שתקרית כזאת תתרחש.
לפנייה לכתב/ת 
