למה עולה לנו החום?

מערכת ויסות החום היא אחת המערכות המגנה עלינו מפני מחלות. מהי הטמפ' האופטמלית לגוף, למה החום עולה ואיך ניתן להוריד את החום? צפו ב"למה חורף"