רוצים סקס טוב? נסו לישון יותר וצפו בפורנו
מה בין שעות שינה מרובות לסקס טוב יותר ולמה המומחים פתאום חושבים שצפייה בפורנו זה דווקא אקט חיובי? סקס במדע, המחקרים האחרונים
מי לא רוצה סקס טוב יותר?(קרדיט: shutterstock)
עד כמה אתם מרוצים מחיי המין שלכם? לפי ההפינגטון פוסט, האמריקאים לא כל כך מרוצים, עם לא פחות מ-43% מהנשים ו-31% מהגברים שמעידים כי חיי המין שלהם טעוני שיפור ואינם טובים כפי שהיו רוצים שיהיו.
סקס בערוץ יחסים:
כשהפנטזיה של חברה שלך מלחיצה אותך
סקר: באיזו מדינה עושים הכי הרבה סקס?
שני מחקרים חדשים מתיימרים לשפר את ההנאה המינית שחווים גברים ונשים במיטה. המחקר הראשון, שמתמקד בנשים, מציע להן לבלות יותר זמן בין הסדינים. רק שבניגוד למצופה, לא מציעים פה להקדיש זמן רב יותר לסקס עצמו, אלא לאופן המילולי יותר של המילה – פשוט לישון יותר שעות.
המחקר, שפורסם לאחרונה ב-Journal of Sexual Medicine, עקב אחר כמות שעות השינה של 171 נשים, ומצא כי כל שעה נוספת שאישה ישנה העלתה את סיכוייה לעשות סקס עם הפרטנר שלה ב-14%, עובדה שהחוקרים קישרו גם לעליה בתשוקה המינית. נשים שישנו יותר בממוצע, חוו גם פחות בעיות מבחינת גירוי מיני מאשר נשים שישנו פחות.
"הממצאים הללו מעידים על כך ששינה לקויה עשויה להפחית את התשוקה והגירוי המיני אצל נשים", טוען ד"ר דיוויד קלמבך, פסיכולוג באוניברסיטת קנט סטייט והחוקר הראשי שהוביל את המחקר. "אני חושב שהמסר שצריך לעבור הוא לא ששינה רבה יותר זה טוב, אלא שחשוב להרשות לעצמנו להעניק לגוף שלנו את משך השינה שהוא זקוק לו".
זהירות, שינה לקויה עשויה להפחית את התשוקה והגירוי המיני אצל נשים(קרדיט: shutterstock)
"פורנוגרפיה יכולה להחזיר את האש לקשר"
באשר לגברים - מחקר חדש שפורסם בגרסת האונליין של הירחון לרפואה מינית, מציע שגברים שצופים בפורנו נהנים מיותר תשוקה וגירוי במערכות היחסים שלהם, ומאידך מיצר מיני גבוה יותר. חוקרים מ-UCLA ומאוניברסיטת קונקורדיה אשר בקנדה, ניתחו 280 גברים שמחציתם היו במערכות יחסים רציניות. הגברים השיבו לשאלות בנוגע לכמה שעות בשבוע הם הקדישו לצפייה בפורנו, רמות התשוקה המינית שלהם ועד כמה הם מגורים מינית בתוך מערכת היחסים שלהם.
החוקרים מצאו שגברים שצפו בפורנו בבית היו יותר מגורים מינית באופן קבוע. "צפייה בסרטי סקס מתקשרת לתשוקה מינית חזקה, כולל תשוקה להיות עם בת הזוג שלך. מכאן שדווקא פורנוגרפיה עשויה להצית את האש בין בני זוג", אמרו החוקרים להפינגטון פוסט.
עוד אמרו החוקרים, כי ייתכן שחובבי פורנו מלכתחילה אוחזים בחשק מיני גבוה מהממוצע, אבל הממצאים מציעים שסטריאוטיפים פופולאריים בנוגע לפורנוגרפיה לא באמת מחזיקים, ושיש מקום לצפייה בפורנו בתוך מערכות יחסים בריאות ותקינות. "צורת המחשבה הנפוצה היום היא שצפייה בפורנו עושה יותר רע מטוב לגברים", אמר מנהל המחקר והוסיף: "המחקר שלנו מראה שזה לא תמיד ככה, ושפורנו יכול דווקא לעזור לחיזוק היצר והמשיכה המינית". בואו נגיד שלא מעט נשים הולכות למחות על המסקנה הזאת, שלא מתייחסת כלל לאלמנט הניצול שבתעשייה הפורנוגרפית ולהשפלה שנשים חוות בתוכה וכתוצאה ממנה.
לפנייה לכתב/ת 
אני מקווה שישנת טוב הלילה
קרדיט: shutterstock
מומלצים
