יחסים זה כמו סרטן: אל תתעלמו מסימני האזהרה

הסרטן הקטן שלי צץ לפני שנתיים וחצי. בהתחלה הופיע גלד על האוזן, אחר כך הוא התקלף, ואז הוא חזר, ושב והתקלף, ושוב חזר. אז הופיע גלד נוסף על הרקה. כשהבנתי שזה לא פצע רגיל, מצאתי באינטרנט צילומים דומים, דומים מאד אפילו. המלה "סרטן" זעקה בראשי ללא קול.

הלכתי לרופא עור, אבל לא המשכתי לבדיקות. פחדתי מאד. ניסיתי כל מיני שיקויים ומשחות טבעיות, אבל הגלדים נאחזו בעור שלי, גירדו והציקו, ולא יכולתי להסתיר אותם. בסוף חבר רופא, נתן לי שם של מנתח פלסטי והורה לי לערוך ביופסיה, לנתח ולהסיר. מאז, כבר חצי שנה אין לי סרטן. הפסקתי להזניח, טיפלתי והחלמתי.  

הכתבות הקודמות בסידרה:

תפסיקו להיות חברים של הילדים שלכם

המסע אל עצמכם: כך תתחילו לבחור נכון בחיים

בדרך לעצמאות אישית, מפסיקים לפחד

אל תתעלמו מסימני האזהרה

מערכות יחסים הן כמו מחלות. אם לא מטפלים בהן, אם מזניחים אותן, אם מתעלמים מכל האורות האדומים שמהבהבים בדרך, הן עלולות להציק, להכאיב, להזדהם, להתפורר ואפילו למות.

נישואים שהתפרקו, חברויות שקרסו, יחסי עבודה מעורערים שגרמו לפיטורין או לעזיבה, כל אלה לא קרו פתאום, ביום אחד. כמו בניין שמתמוטט, או גוף שנחלש מאד, מדובר בקיצו של תהליך ארוך. ראיתם את זה מגיע, אבל לא עשיתם דבר כדי למנוע מזה לקרות. אתם גם אלה שמשלמים, בסופו של דבר, את המחיר. לפעמים המחיר כבד מנשוא.

כשמשפחה מתפרקת, ההורים אינם היחידים שסובלים, הצלקות שייחרתו בנפשם של הילדים עלולות להיות עמוקות ולהשפיע על חייהם הבוגרים. גם איבוד של מקום עבודה בגלל יחסים רעועים, מריבות תכופות, טינה וקנאה, אינו דבר של מה בכך. לא קל להתרומם ולמצוא מקום עבודה חלופי, ולא פשוט להתמודד עם המתח בתוך המשפחה שאיבדה מקור הכנסה.

זה מתחיל בחוסר הקשבה ונגמר במות האהבה

יש תקופות כאלה. יש רגעים שבהם קשה לנו עם עצמנו ואנחנו לא מסוגלים להכיל אחרים. אבל אם לא נטפל בכך מיד, העלבון ירחיק אותה ממך, הביקורת תגרום לו להירתע ממך, הכעס ישקע ויהפוך לטינה, הטינה תהפוך לשנאה, השנאה תמחק את האהבה. יום אחד תתעוררו ופשוט לא תהיו מסוגלים לחיות יותר זה לצד זו. זה כבר יהיה מאוחר מדי.

טיפול ביחסים נישען על כנות, מחויבות ונחישות. הוא דורש תקשורת טובה וזורמת ביניכם. אם אתה כן, אתה מדבר איתה על מה שכואב לך או מטריד אותך. אם את מחויבת לעצמך, ולו, וליחסים ביניכם, את לא שומרת שום דבר בבטן ואומרת לו הכל, גם אם זה לא נעים.

מערכת יחסית דורשת תחזוקה קבועה

אם שניכם נחושים להמשיך יחד, להעמיק את הקשר ולא לפורר אותו, אתם מדברים על זה, מטפלים בזה, חולקים זה עם זו את הפחד, את האכזבה, את התסכול, את כל מה שעלול להרעיל אתכם ולגרום ליחסים להתמוטט ולקרוס.

יחסים, בדיוק כמו הגוף או הבית שלנו, דורשים תחזוקה תמידית, יומיומית. אל תוותרו לעצמכם, ואל תברחו ממה שיש. זה לא יעזור - המציאות תחבוט בכם, במוקדם או במאוחר, החבטה הזאת עלולה להיות כואבת מאד.

לא חשוב אם מדובר ביחסים עם בת הזוג, עם חברה טובה, עם הילדים, או עם הבוס. אם היחסים הללו חשובים לכם, טפלו בהם, תנו להם תשומת לב, ואל תניחו להם לנבול. כשצץ לו פצע, בנפש או בגוף, נקו אותו או פנו למומחה. אל תגררו אותו איתכם, ואל תעצימו את הסבל, כי לא נועדתם לסבול אלא לחיות.

הכותב הוא מאמן למנהיגות ולתקשורת