מהו אמצעי המניעה היעיל ביותר למניעת הריון?
גלולה, קונדום או התקן: השוק רווי אמצעי מניעה נגד הריון, שחלקם ניתנים לרכישה ללא מרשם. איך לבחור את המתאים ביותר?
המגוון העצום של אמצעי המניעה הקיימים בשוק עלול לגרום לבלבול ולחוסר ידע. אבל מצד שני, קיימת כיום הבנה שאמצעי מניעה, גם למניעת הריון וגם למניעת מחלות מין, צריכים להיות מותאמים לגיל, לאורח החיים וכמובן למצב הבריאותי.
חשוב גם לדעת שגורמים כמו השמנת יתר, עישון, מחלות רקע או גיל המעבר, הם משמעותיים ויש להתחשב בהם בבחירת אמצעי המניעה המתאים.
קראו עוד במדור פארם נט
סובלים מקנדידה? האבחון והטיפול היעילים
בלי תרופות: הטיפול הטבעי שיעלים סימני גיל המעבר
הנחירות מפריעות לישון: מה יעזור למנוע?
סוגי אמצעי המניעה
אליעז רז, רוקח קהילתי בסופר-פארם, מסביר כי אמצעי המניעה מתחלקים לשני סוגים עיקריים: אמצעי מניעה הורמונליים ואמצעי מניעה לא הורמונליים.
אמצעי מניעה הורמונליים
גלולה
מדובר באמצעי המניעה הנפוץ והמומלץ ביותר. אבל חשוב לדעת כי הגלולה מתאימה בעיקר לנשים בריאות ומאוד לא מומלצת לנשים מעשנות, לבעלות עודף משקל, לנשים שסובלות מבעיות בריאותיות שונות, כמו לחץ דם גבוה או חוסר איזון הורמונלי ונשים הסובלות מקרישיות יתר ומיגרנות.
רז מסביר כי יש כמה מיתוסים בנוגע לגלולות, כמו למשל שאי אפשר לקחת גלולות תוך כדי הנקה. "יש היום גלולות שמתאימות ללקיחה תוך כדי הנקה, וזה חשוב במיוחד אם רוצים לא להיכנס להריון במהלך התקופה הזו. כל מי שאומר שהנקה בעצמה מונעת הריון, טועה.
גלולות "היום שאחרי" - לא אמצעי מניעה
בנוגע לגלולות "היום שאחרי" חשוב להבין כי לא מדובר כלל באמצעי מניעה.
רז מסביר את דרך פעולתה: "גלולה ליום המחרת אינה מבצעת הפלה מלאכותית אלא מונעת את הביוץ לפני שהוא התרחש. הגלולה מכילה מרכיב סינתטי הדומה בפעולתו לפרוגסטרון, המופרש באופן טבעי בגוף האישה לאחר הביוץ ובכך מונעת או דוחה את הביוץ האמיתי ולא מאפשרת לזרע הגברי להיקלט ברחם.
"אלה אמצעים לשעת חירום, צריך להבין ששימוש תכוף מדי בגלולות הללו, יכול לגרום לנזק לגוף".
זריקת פרוגסטין
ניתנת אחת לשלושה חודשים ויעילותה במניעת ההיריון היא גבוהה. תופעות לוואי המיוחסות לה הן שינויים במצב הרוח, עלייה במשקל וגודש בחזה.
מדבקה למניעת היריון
המדבקה למניעת היריון ניתנת פעם בשבוע במשך שלושה שבועות בחודש, ומכילה הורמונים בדומה לגלולות למניעת היריון. היא מתאימה לנשים בריאות שלא רוצות להיות מוטרדות בסוגיה האם לקחו גלולה או לא.
טבעת וגינלית חודשית
מדובר בטבעת גמישה המוכנסת על ידי האישה לנרתיק לשלושה שבועות בחודש. הטבעת מכילה אסטרוגן ופרוגסטרון הנספגים ישירות בגוף ויש להחליפה פעם בחודש.
התקן תוך רחמי הורמונלי
התקן תוך רחמי מוכנס לרחם על ידי רופא הנשים ומתאים לשימוש לתקופה ארוכה של חמש עד שמונה שנים. ההתקן יכול גם להתאים לנשים שטרם ילדו, אך אינן יכולות להשתמש בגלולות מסיבות שונות.
אמצעי מניעה לא הורמונליים
התקן תוך רחמי לא הורמונלי (מכיל נחושת)
ההתקן הלא הורמונלי מתאים לנשים שאינן מעוניינות או יכולות לקבל טיפול הורמונלי ומעוניינות באמצעי מניעה ארוך טווח.
קונדום
הקונדום הוא אחד מאמצעי המניעה הידועים והוותיקים ביותר, גם במניעת הריון וגם במניעת מחלות מין המועברות במגע מיני.
רז מסביר כי חשוב לזכור שאמצעי המניעה אינם יעילים במאת האחוזים, ובכל מקרה, למרות שרבים מהם ניתנים לרכישה ללא מרשם רופא, חשוב מאוד להיות במעקב רפואי לפני נטילת אמצעי המניעה.
לפנייה לכתב/ת 
