אליפות ישראל: צוברי פתח פער על משיח
גלישת רוח: המדליסט האולימפי מוביל אחרי יום הפתיחה, יריבו על הכרטיס לריו פסל בשיוט אחד ונמצא כרגע הרחק מאחור. נשים: מעיין דוידוביץ' מוליכה, נגה גלר קרובה
היום הראשון בו נערכו שלושה שיוטים התאפיין ברוח חלשה (8-9 קשר) ובחום כבד שהגיע עד למעל ל-30 מעלות. שחר צוברי, מדליסט הארד מאולימפיאדת בייג'ינג, סיים במקומות 4, 2 ו-2 את שיוטי היום ומוביל בתחרות עם שמונה נקודות שליליות. את המקום השני תופס אלוף העולם לנוער, יואב עומר, שסיים 11 בשיוט הראשון ולאחר מכן ניצח בשני שיוטים. ביירון קוקאלאניס היווני, אלוף אירופה ב-2013, מדורג שלישי, דניאל אזולאי רביעי ואמיר גלילי חמישי. נמרוד משיח הנאבק עם צוברי על הכרטיס הבודד לאולימפיאדת ריו, פתח לא טוב את התחרות, נפסל בשיוט הראשון ובשני השיוטים הבאים סיים במקומות 4 ו-9. נכון לעכשיו משיח מדורג בתחתית, אך לאחר שייזרק השיוט הגרוע ביותר, מצבו עשוי להשתפר.
מעיין דוידוביץ' מובילה מבין הגולשות אחרי שסיימה את שיוטי היום במקומות 1, 1 ו-2. נגה גלר קרובה-קרובה אליה עם מקבץ של 2, 2, 1. הדר הלר, בת דודתו של שחר צוברי מדורגת שלישית, מאיה מוריס רביעית וקטי ספיצקוב חמישית. אלופת העולם לנוער, נוי דריהן, מדורגת שמינית. האליפות תימשך עד יום שני.
הגולש הגרמני, טוני וילהלם, שסיים במקום הרביעי במשחקים האולימפיים בלונדון 2012 נאלץ לפרוש מהתחרות לאחר ששבר את ידו יום לפני הפתיחה במהלך אימון בחדר כושר. וילהלם נמצא בספק גם לאליפות העולם.