מחקר: מי הופך אתכן למאושרות יותר – הבעל או החברה?
מה גורם לאמהות להיות מאושרות ונינוחות, ומי משפיע על מצב רוחן בדרך הכי טובה? מחקר חדש מגלה את האמת על נישואין, חברות טובות והשילוב המנצח ביניהם
מחקרים נוספים:
אילו סוגי עבודות יקשו עלייך להיכנס להריון?
הילדות "שולטות" כבר מגיל שנתיים
בכורה במשפחה? סיכוי גדול שתהיי שמנה
חוקרי אוניברסיטת אריזונה סקרו מעל 2,000 נשים, ומצאו ארבעה גורמים הכרחיים המשפיעים על הרגשתה של האם: קבלה ללא תנאי, תחושת נוחות בזמן זמנים לחוצים, תחושת ביטחון בזוגיות וסיפוק חברתי. ארבעה פרמטרים אלה משחקים תפקיד חשוב בסיוע לתחושת האושר של נשים.
החוקרים הופתעו לגלות כי נישואין הם לא הדבר שעושה אתכן מאושרות. גם כאשר האמהות היו מרוצות מבן הזוג, החברות היו מרכיב משמעותי ביותר שהשפיע על מצב רוחה של האישה, ורמת הלחץ הנפשי שהיא חשה.
חברות היא עול פחות כבד מנישואין
"בין אם החברות הן בת דודה, אחות או חברה, הדאגה והאהבה מאישה אחרת היא הכרחית" הסבירה פרופ' סוניה לותאר, אחת מעורכות המחקר, "מחקר לא אומר שהבעל או הנישואין לא חשובים, אלא שחברה מציעה משהו אחר, ואישה זקוקה לכך".
אחת הסיבות לכך שנישואין לא דורגו במיקום גבוה בפרמטרים ההכרחיים לשלומה של האישה, נובע מכך שחברה איננה נטל עם אותה רשימת דרישות ואחריות שבאות עם הנישואין.
לפייסבוק הורים של ynet כבר הצטרפתם? היכנסו עכשיו
"אם את כועסת על חברה, את יכולה לקחת הפסקה של כמה ימים עד שעניינים יתקררו", אמרה פרופ' לותאר, "וזה משהו שאי אפשר לעשות תמיד באופן מיידי בנישואין. חברות היא עול פחות כבד מנישואין". פרופ' לותאר ציינה גם, כי החברות לא רק משפרות את מצב הרוח של האישה ויכולתה לעמוד בלחצים נפשיים, אלא גם לסייע בנישואין עצמם.
החוקרים מצאו שחברה קרובה משפרת את היחסים בין בני הזוג, ומפחיתה מעול הנישואין בכך שהיא נושאת חלק מהנטל של הצרכים האמוציונליים של האישה."לא חייבים לפגוש את החברה כל יום" אמרה פרופ' לותאר, "גם שיחות טלפון או הודעות בווטצאפ עוזרות. החשוב הוא להיות בקשר עם החברים הקרובים".
לחברות טובות אין תחליף
"הציפייה שבן הזוג יהיה גם מאהב וגם חבר תומך איננה ריאלית", מסביר הפסיכולוג אפי גיל. "בין בני הזוג מתהווים קונפליקטים רבים, החל מענייני משק הבית וכלה בגידול הילדים, כל אלה עלולים להיות מקור נרחב למריבות המובילות גם לגירושין".גיל מוסיף: "הרבה פעמים בני הזוג מגיעים עייפים הביתה, מיום עבודה ארוך, אין להם כוח לפתוח את הדברים או להקשיב לקשיים של בן הזוג. ובמקומות האלה מי שנכנס הם החבר או החברה הטובה שמלווים אותך כברת דרך, מכירים אותך, יכולים להזדהות איתך. הם שותפי סוד, יכולים להכיל, להעניק אמפתיה ולהבין אותך. חברה יכולה להבין אותך מנדבך נוסף – כאישה לאישה".
"בן הזוג אינו יכול לשאת בכל הנטל הנפשי" מוסיף גיל, "הוא אינו יכול למלא את על הצרכים שלנו. צריך גיוון, צריך עוד שותפים לדרך, עוד אנשים שיהיו להם מימשקים לדברים שאנחנו אוהבים. שנוכל לדבר איתם על המצוקות ועל המשברים. לעתים זוגיות גורמת לנו לשכוח מאותן חברות טובות שהיו שם תמיד בשבילך, עד שאת מוצאת את עצמך לבד, עם בן הזוג, ואז מאוחר מדי לחזור אחורה. לכן חשוב לשמר את החברות הטובות שאין להן תחליף, גם לא מצד בן הזוג".
אם אתם עייפים לפעמים מחיי הנישואים, תמיד אפשר לחזור לסרטון החתונה ולהיזכר בנשכחות. צפו בילדה החמודה שמאוד מתרגשת משיר החתונה של הוריה:
לפנייה לכתב/ת 
