הנקה מפחיתה את הסיכון לסוכרת וסרטן השד
מחקרים חדשים מגלים כי נשים שהניקו היו בסיכון נמוך יותר ללקות בסרטן שד ובסוכרת. ההשערות: ההנקה משפרת את רגישות הגוף לאינסולין ומביאה את השד לתום התפתחותו, ובכך גורמת לירידה בסיכון לחלות
שני מחקרים חדשים נותנים עוד הוכחות לכך שהנקה טובה לא רק לתינוק, אלא גם לאם. המחקרים שהתמקדו בסוכרת וסרטן מצאו סיכון מופחת למחלות אלו אצל נשים שמניקות, בהשוואה לנשים שלא הניקו את תינוקן.
עוד על הנקה:
את בטוחה שיש לך מספיק חלב? 5 מלכודות הנקה
מחקר: הנקה מונעת מחלות - גם כשמתבגרים
מדריך וידאו: לעבור בקלות את ההנקה הראשונה
מחקר אחד, שפורסם השבוע בכתב העת Annals of Internal Medicine, בדק 1,035 נשים שסבלו מסוכרת הריונית. מצב זה קשור לסיכון מוגבר ללקות בסוכרת לאחר ההריון, והוא גם מגביר את הסיכון לסיבוכים של העובר. הנשים במחקר היו בסיכון מופחת של 50% ללקות בסוכרת לאחר ההריון, אם בחרו להניק את ילדם.
החוקרים הסבירו שההנקה משפרת גם את רגישות ההורמון אינסולין בגוף וגם את חילוף החומרים, מה שעשוי להפחית את הסיכון לסוכרת.
הם מצאו שנשים שהניקו היו בסיכון מופחת ב-20% לפתח סוג סרטן הקרוי "שלילי משולש" – Triple Negative, כלומר - סוג סרטן שד שאינו נושא עליו סמנים (מרקרים) הורמונליים כמו קולטנים לאסטרוגן ופרוגסטרון או הקולטן HER.
לפייסבוק הורים של ynet כבר הצטרפתם? היכנסו עכשיו
ראש צוות החוקרים, ד"ר מריסה ווייס מהמרכז הרפואי בפילדלפיה, אמרה שהחוקרים עדיין אינם בטוחים מדוע ההנקה מגינה על נשים מפני סרטן שד, אולם ההנחה היא שהשד אינו מגיע לתום התפתחותו, אלא לאחר שאישה מניקה.
"השד אינו מגיע לבגרות מלאה", אמרה וייס בראיון לרשת ABC, "רק לאחר הריון מלא השד גדל ומתבגר בתוככי הגוף, ומסוגל לייצר חלב. עד כה היה ברור הקשר בין ההנקה לבריאותו של הרך הנולד אולם כעת נראה שהוא עוזר גם לאמהות".
הנקה: בונדינג והגנה מפני מחלות
מיטב פלאי הטכנולוגיה לא הצליחו ליצור חיקוי למזון הטוב ביותר עבור התינוק - חלב האם. לא כל האמהות בוחרות להניק, אם בשל בעיות רפואיות, אישיות או אחרות, אך אין ויכוח על כך שחלב האם אינו רק זול, זמין, מוגש בטמפרטורת הגוף ומסייע ליצירת הקשר בין האם לתינוק, אלא, ובעיקר, מכיל את כל המרכיבים שהתינוק זקוק להם בחצי השנה הראשונה לחייו. לא מדובר רק באבות המזון, אלא גם במרכיבי מערכת החיסון הנחוצים לחייו החדשים של התינוק.
את התינוק מומלץ להניק מהשד הראשון למשך רבע שעה עד עשרים דקות, עד שהוא מוציא את הפטמה מפיו. אז, יש להרימו לשאיפת אוויר ולהציע את השד השני. לרוב, ההנקה אינה נמשכת מעל 30 עד 40 דקות. התינוק יסיים אז את ההנקה. כעת יש להרימו להוצאת אוויר כששתי ידייך מעבר לכתף.
תינוק במשקל תקין יונק בין שעתיים לארבע שעות ביממה. הוא יכול לינוק לפחות שמונה ארוחות ביממה בחודשים הראשונים לחייו. היניקי את התינוק כשהוא מביע סימני רעב. אין צורך לתת לתינוק יונק מים, תה, מיץ או כל תרכובת של מזון לתינוקות, אלא אם ניתנה הנחיה רפואית מפורשת. הנקה בלבד היא המזון הטוב ביותר, והיא מספיקה עד גיל שישה חודשים.
המלצות האיגוד האמריקני לרפואת ילדים, ומשרד הבריאות, הן הנקה בלעדית עד גיל חצי שנה, והמשך הנקה עד גיל שנה. הנקה היא גם אחת ההמלצות למניעת מוות בעריסה.
הצלמת האמריקנית קטלין דומינקו יזמה פרויקט צילום - נשים מאכילות את ילדיהן. צפו:
לפנייה לכתב/ת 
