הגיע לארץ: ההליכון החדש ששורף פי 2 יותר קלוריות
אימון חדש בישראל - סקילמיל, מסילת ריצה ללא מנוע שזזה באמצעות רגלי המתאמן. היתרון לעומת מסלול ריצה רגיל - האימון הוא על כל שרירי הגוף ושורפים פי 2 יותר קלוריות
מה עוד אפשר לחדש במסלולי הריצה החשמליים? מסתבר שהרבה: קחו למשל את הסקילמיל מבית טכנוג'ים, הליכון ללא מנוע. איך הוא זז? בעזרת כל שרירי הגוף, מה שאומר שריפת קלוריות מוגברת - פי 2 במוצע מבהליכון ממונע.
המכשיר החדש מאמן את כל הגוף, החל מריצה מהירה ועד לאימון כח מתפתח. הוא משתלב עם אפליקציית האימון mywellness של טכנוג'ים, המבוססת ענן, ומאפשרת למתאמנים לנטר ולעקוב אחר התוצאות שלהם.
נכנסים לכושר:
ריצה בקצב קבוע משפרת כושר גופני?
אימון בריא: מה לאכול לפני ואחרי פעילות גופנית
בלי ריצה או משקולות: 7 דקות ביום ואתם חטובים
צפו באימון לדוגמה:
יתרונות האימון:
שיפור יכולות: תחום אימון חדש זה משפר את יכולות הגוף לשאת תנועות מורכבות וקשות, לרכוש קואורדינציה טובה יותר, החל מהבסיס של התקדמות הדרגתית, ועד לתנועות מתקדמות ומסובכות.
בטיחות מלאה והימנעות מפציעות: בעיות בריאותיות הנובעות מיציבה גרועה והישמרות מביצוע תנועות שגויות קריטיות לתחום אימון ביצועי אתלטים ומכשיר הסקילמיל מאמץ את הגישה הבטיחותית בעיצוב הארגונומי שלו. הקונסולה המתחברת למכשיר מציגה סטטיסטיקת נתוני בריאות.
המתאמנים יכולים להכנס לתוכניות האימון באמצעות סריקת קוד ה QR של המכשיר או הורדת אפליקציית mywellness ולראות בזמן אמת פרמטרים שונים של האימון בקונסולה הצמודה למכשיר.
בנוסף ליכולת לבצע את תוכניות האימון, יש גם אפשרות לאימון קבוצתי של אתלטים או לאימונים בקבוצות קטנות.