סאפלס: אימון חדש שעובד על כל שריר ושורף ים קלוריות

כשחושבים על היאבקות, מיד עולה תמונה בראש של גברים הנראים כמו מתאבקי WWE, המטיחים אחד את השני על הקרקע. אימון חדש בשם סאפלס (Suples) שיובא לאחרונה לישראל, עושה שימוש באותם אלמנטים ספורטיביים, אבל מתעל אותם, באמצעות אביזרים שפותחו במיוחד, לעבודה על כל שרירי הגוף.

כבר בדקנו:

רק 12 דקות: האימון המחטב שהפך להיט בארה"ב

הולה הופ: הצצה לקהילת המחשקים בתל-אביב

צפו באימון:

לא רק למתאמנים אולימפיים

על השיטה עצמה שנכנסה לתוכנית העבודה של מועדון "זאוס סיטי סטודיו", הממוקם במתחם שרונה בת"א, חתוום מאמן בשם איוון איוונוב, שהגיע מבולגריה למרכז האימונים האולימפי בארה"ב, שם פיתח תכנית היאבקות של קבוצת הנוער.

בשל מחסור בציוד, הוא החליט לפתח עזרים משל עצמו, שנמצאו מתאימים לא רק למתאבקים ומשתתפי תחרויות, אלא גם למתאמנים רגילים שרוצים לגוון באימונים שלהם,לפתח סיבולת, כוח מתפרץ, מיומנויות וטכניקה.

הרעיון היה לייצר ציוד שיהיה נוח לשימוש, תפעול, זמין, נגיש וכזה שלא יגרום נזק למשטר האימונים כמו בובות היאבקות, שק בולגרי ומערכת אימון בגומיות בעוצמה גבוהה, המאפשר אפשר לעבוד איתו לא רק בתוך סטודיו או חדר כושר, אלא גם בבית או אפילו בחוץ.

האימון מיועד לגברים ונשים בריאים, ברמות כושר שונות, מתחילים ומתקדמים.