בלי כאבי בטן ופציעות: איך להיערך לחופשה - ולחזור בריאים
חופשות פסח וחופשות הקיץ שבדרך הן ללא ספק תקופות מרגשות ושמחות, אבל חשוב להיערך אליהן כדי שכולם יחזרו בריאים. שירלי קטרון, רוקחת סופר-פארם, מתארחת באולפן ynet ומסבירה איך לעשות זאת נכון
בשיתוף סופר-פארם
חופשות הן ללא ספק אירועים משמחים, אבל חוקי מרפי עלולים לגרום לכל מיני בעיות שיכולות להתרחש דווקא שם. שירלי קטרון, רוקחת סופר-פארם, מתארחת באולפן ynet כדי להסביר איך להיערך ליציאה לחופשה בריאה.
קטרון מסבירה כי השינוי, למרות שהוא מאוד רצוי מבחינה נפשית, מבחינה פיזית עלול להיות בעייתי. "כך למשל, מערכת העיכול רגישה לכל שינוי בתזונה, אז למרות שאנחנו מתלהבים מהאוכל בחופש, אנחנו עלולים לסבול אחר כך".
עוד כתבות במדור פארם נט
מה עוד צריך לעשות? צפו:
ומה כדאי שתיקחו איתכם:
לקראת חופשות הקיץ: מה לקחת בתיק העזרה הראשונה?
להקדים תרופה לטיסה: מה צריך לקחת לטיול בחו"ל
לפנייה לכתב/ת 
חופשה בריאה. איך להיערך אליה
צילום: shutterstock
מומלצים
