קיבלתי מתנה אחרי חודשים של כאבים ובכי

ריו 2016 - העמוד האולימפי המיוחד של ynet ספורט

פסח הוא הזדמנות עבורי לכתוב קצת ולשתף אתכם במה שקורה איתי. בשנה האחרונה כבר יותר קל לי לקרוא בעברית ואני קוראת רק ספרים בעברית. הפעם לשם שינוי החלטתי לנסות לכתוב גם בעברית.

משפחת מיננקו חוגגת את ליל הסדר(צילום: פרטי)

כרגע אני בתקופת החלמה וחזרה לכושר מניתוח שעברתי לפני חודש. הרבה שאלו אותי מאיפה האומץ לעשות ניתוח בכף הרגל חצי שנה לפני האולימפיאדה? התשובה פשוטה: לא הייתה לי ברירה. לא יכולתי לדרוך על הרגל מרוב כאב. הציפייה שלי מעצמי היא להיות הכי טובה שאפשר באולימפיאדה באוגוסט – אין בכלל אופציה להגיע למעמד הזה עם פציעה שלא טופלה.

הכל התחיל ביולי 2015. התחילו לי כאבים בעקב של רגל שמאל בכל פעם שנדרשתי למאמץ. גם באליפות העולם היו לי כאבים חזקים ולכן קפצתי רק פעם אחת במוקדמות. קפצתי וכאב לי מאד כבר בקפיצה הראשונה והחלטתי יחד עם אלכס מרמן המאמן שלי לשמור את עצמי לגמר.

בתקופת החלמה. חנה מיננקו ובעלה אנטולי(צילום: פרטי)

בגמר עצמו הכאב היה חזק, אבל החלטתי שאני מתעלמת ממנו לחלוטין ומתמקדת רק בטכניקה שאלכס ואני עבדנו עליה במשך חודשים. לא חשבתי על כלום חוץ מלקפוץ טכנית הכי טוב שאני יכולה, ממש על אוטומט. זה עבד. 14.78 מ'! שיא אישי ומקום שני בעולם!

מאוגוסט עד עכשיו ניסיתי לעשות כל דבר אפשרי כדי להימנע מניתוח. זריקות, פיזיותרפיה, דיקור, חיזוקים, מדרסים, טיפולים אלטרנטיביים, מה לא? אין טיפול שלא ניסיתי, אבל הכאב חזר וחזר בכל פעם. המשכתי לנסות ולהתעלם, אבל כשהכאב כבר מנע ממני ללכת, לא הייתה עוד ברירה.

נאלצה לעבור ניתוח. מיננקו(צילום: פרטי)

קבענו את הניתוח ליום האישה הבינלאומי השמיני במארס. הניתוח היה בפינלנד אצל רופא שמתמחה באתלטים מקצוענים וכבר טיפל בי בעבר. הניתוח עצמו עבר חלק. בשבילי הניתוח היה ממש הקלה, מתנה של בריאות לרגל אחרי חודשים של בכי וכאבים.

התחילה את השיקום. חנה מיננקו(צילום: פרטי)

אנחנו עובדים הרבה בחודשיים האחרונים ומקפידים על כל פרט ופרט עם הרבה סבלנות. מהליכה עם קביים, להליכה רגילה, לעבודה עם כדור, יציבה, משקולות והרבה תרגילים פיזיותרפיים. השבוע סוף סוף התחלתי לרוץ ועוד מעט אוכל להתחיל לעשות ספרינטים וכמובן אחר כך – הכי חשוב - לחזור לקפוץ. אני מאוד שמחה שעשיתי את זה ומרגישה טוב.

חנה.

ועכשיו, קדימה לאימונים(צילום: פרטי)