בגיל 80: טיפול באומנויות ללא תופעות לוואי
חנה, אורה ודב מספרים איך בגיל מבוגר החלו לעסוק באומנות ושיפרו את חייהם. "אחרי 15 שנה לבד הקירות כבר לא הספיקו", אומרת חנה בת ה-76, "החלטתי להעיז ולנסות ליצור בחימר וחיי השתנו". על מבוגרים שבחרו באומנות במקום תרופות
בשיתוף "מגדלי הים התיכון"
אומנות במקום תרופות. עולם היצירה יכול לחולל פלאים ולגרום לשינוי משמעותי בחייו של אדם, בפרט בגיל מבוגר, שהצורך בתחושת חיונייות ושמירה על פעיליות בשגרת היום יום הופכת נחוצה עד קריטית במיוחד בשמירה על הבריאות.
"בשנים האחרונות אנו נחשפים ליותר ויותר מחקרים המוכיחים כי לאומנות השפעה מרחיקת לכת על מבוגרים מהתמודדות עם מחלות כרוניות ועד שמירה מפני מחלות וסיכונים", אומרת מיכל שויקי, גרונטולוגית קלינית ברשת מגדלי הים התיכון.
"מסתבר שליצירה אין גיל ואין פג תוקף והיא אף מתפתחת עם השנים, אם רק יש את הסביבה המתאימה והגירוי הנכון. הדמיון והיצירתיות טמונים בכל אחת ואחד מאתנו, מחכים להזדמנות לפרוץ ומסתבר שאף פעם לא מאוחר לפתח תחביב חדש ולגלות עולמות יצירה חדשים. צריך רק להעז, לצאת מהקופסא ולא להיתפס לסטיגמות ישנות שאומרות 'מה פתאום שאני בגילי אתחיל לפסל, לגלף בעץ או לחרוז חרוזים', אם רק תנסו תגלו עולם מופלא שיעשה לכם רק טוב".
עוד על יצירתיות במדור 60 פלוס:
כוכבת אינסטגרם בת 88 שמסרבת להתבגר
להתחיל מחדש: בגיל 70 מצא טומי איך לא לפגוש רופא
מחקר: מי חי טוב יותר נשים או גברים?
כשהקירות לא מספיקים: מעיזים לנסות
"לפני כן בחיים לא עסקתי בקרמיקה, אבל החלטתי לנסות", מספרת חנה אטיאס בת ה-76, אמא לשלושה ילדים וסבתא לשמונה נכדים ושני נינים שעברה לפני כשנתיים לבית של מגדלי הים התיכון בכפר סבא. "אני 15 שנים לבד והרגשתי שהקירות לבד לא מספיקים לי ואני צריכה תעסוקה".
העבודה עם החימר שיפרה את אייכות חייה של חנה, "אני מרגישה טוב מאוד ונהנית מהעשייה הזו. אני משתדלת להיות עסוקה כל הזמן ובהחלט יכולה לומר שהיצירה הזו תרמה לאיכות החיים שלי. אני מכינה עבודות לילדים שלי ולחברות וכולם מאוד מרוצים".
אינסוף ליצירתיות: גם בגיל 80
אורה דולב תחגוג בחודש דצמבר הקרוב יום הולדת 80. אמא לשלושה ילדים וסבתא לשישה נכדים. בחמש השנים האחרונות היא מתגוררת בבית בכפר סבא, ועם הגעתה נרשמה לחוג לעיצוב תכשיטים מחרוזים. הקולקציה המרשימה שלה כוללת שרשראות וצמידים מיוחדים בשלל סוגים וצבעים, וניכר שהיא גאה מאוד בעבודותיה, אותן היא מכינה כמתנות מקוריות לבני משפחתה."תמיד הייתה לי גישה לעבודות יד אבל אף פעם לא נחשפתי לעולם עיצוב התכשיטים והחוג מאוד אתגר אותי", היא מספרת. "זה מאוד חוויתי ויצירתי, ובנוסף, יש חשיבות גדולה לעניין הצבעים, שנבחרים תמיד על פי האופי של האדם לו מיועד התכשיט. יש שרשרת אחת שעשיתי משמונה סוגים של חרוזים. אני מחכה כל השבוע לשיעור וממש מתגעגעת אליו, גם כי יש לנו מורה מצוינת, והעשייה הזו גורמת לי שמחה והנאה רבה. נחשפתי לדברים חדשים בגלל שאני פה בבית. כשאתה עושה דברים שאתה רוצה, זה תורם ומשפר את איכות החיים. מעבר לכך, אני נורא אוהבת לצלם ושמה לב לפרטים הקטנים, ולכן עשיתי צילום מיוחד של ידיים חורזות את תכשיטים. כך שילבתי בין שתי האהבות שלי".
בגיל 90: דב מגלה את עיסת הנייר
"בשנה האחרונה התחלתי לעשות עבודות פרטיות מעיסת נייר", מחייך דב. "חוץ משולחן והכסא לנין אני מסיים בימים אלה מדף עליו יישב המחשב של הנכד. אני מרגיש מצוין וזה פותר לי בעיה של חצי יום. לא לשבת בטל. זה נותן לי סיפוק אישי וסדר היום שלי בהחלט עמוס".
דב זעירא שנראה צעיר בהרבה מכפי גילו, מפתיע באומרו כי בחודש מרץ הבא יחגוג יום הולדת 90. נשוי, אב לשני ילדים וסבא לארבעה נכדים וארבעה נינים, שתמונותיהם מעטרות את מכשיר הטלפון הסלולארי שלו. "את קריירת האמנות שלי התחלתי בכלל בגילוף עץ, בזכות דייר-אמן שהסכים לפתוח כאן חוג בתנאי שירשו לו להביא עמו את כל כלי העבודה", משחזר זעירא. לאחר שאותו דייר הלך לעולמו לפני כעשור, 'ירש' זעירא את מרבית הכלים והמשיך בעשייתו כי רבה.
למען הקהילה
כבר 17 שנה מתגורר דב בבית בכפר סבא, ומלבד החוגים השונים בהם הוא נוטל חלק, הקים בבית חדר עבודה העונה לשם 'ידי זהב', בו הוא מעניק שירותי תיקון לדיירים, במחיר סמלי של 5 שקלים, דוגמת חגורות, עגילים, החלפת בטרייה לשעוני קיר ואפילו יצירת מסגרות לתמונות. "אני עושה את זה בכדי להרגיש טוב", הוא אומר.
קראו עוד על דב וחבריו: הסוד לחיים טובים בגיל 90: "מתקנים הכל תמורת 5 שקלים"
צפו בכתבה על תוכנית טיפול ללא תופעות לוואי: אומנות במקום תרופות לדיכאון ולמחלות
לפנייה לכתב/ת 
