3 ימי רוגע במדבר: מה יהיה בפסטיבל יוגה בערבה

להתנדנד בתוך ערסל ענק, להיתלות מהתקרה, או להתנועע לצלילים אוריינטלים של מוסיקה אלקטרונית חיה: אלו הם חלק מחוויות היוגה השונות המוצעות למשתתפי פסטיבל יוגה ערבה, הנערך זו הפעם השביעית.

במהלך סוף השבוע הראשון של חודש נובמבר, מעידן בצפון הערבה ועד קיבוץ איילות הממוקם סמוך לאילת, יתקיים האירוע השנתי שמושך אליו מאות יוגיסטים מהארץ והעולם, לאורך שטח של כ-200 ק"מ, ביוזמה משותפת של מועצת חבל איילות ומועצת הערבה התיכונה.

2,000 שנה של בריאות

יתרונות היוגה השונים ידועים כמעט 2,000 שנה. ייחודו של אימון זה הוא בשילוב הגופני-רוחני התורם מצד אחד ליציבה, מערכת הנשימה ושרירי הגוף ומצד שני בעל השפעה חיובית על התודעה ונפש האדם.

45 סדנאות מוצעות לקהל הרחב, מדרגת מתחילים ועד מתקדמים, אותן מעבירים מורים בכירים מהארץ והעולם, ביניהם: שני מורים מהודו, מאיטליה ואינדונזיה. במהלך הפסטיבל מתאפשרת התנסות באסכולות יוגה שונות - בין אם בשיטות המסורתיות יותר כמו אשטנגה, ויניאסה, או איינגר - לבין גישות המשלבות אלמנטים מתחומים אחרים.

בין גישות ייחודיות אלו ניתן למצוא את הצ'י יוגה - פעילות המשלבת יוגה עם אמנות הלחימה צ'י קונג בהדרכתה של המורה דריה אייל, יוגה אווירית המתבצעת על ערסל תלוי המשלבת מדיטציות עם אלמנטים הלקוחים מעולם האקרובטיקה בהדרכת רותם מורדוך, "יוגה לגב שמח" עם רייצ'ל קרנצמן ובה מתבצעים תרגילים לשחרור עומסי הגב בשילוב פיזיותרפיה, או יוגה בתוך המים, הנערכת בבריכה טיפולית מיוחדת הממוקמת בעין יהב בהדרכת דוריה נווה.

אחד הדגשים בפסטיבל הוא השילוב של תרגול מעמיק בסדנאות והמפגש עם המדבר והטבע המחדדים את חווית הניתוק מהיום יום. בין המקומות שלוקחים חלק באירוע הם חוות ערנדל, חוה חקלאית מבודדת הממוקמת על גבעה בנקודה הגבוהה ביותר בערבה מול הנוף של הרי אדום, האשרם במדבר ביישוב שיטים, אירוח במושב פארן בבקתות טבעיות עשויות בוץ, או פעילות בחוות האנטילופות ובה שטח פתוח המאכלס אנטילופות, ראמים, יעלים וזברות.

אירוע השיא כולל מפגש מרכזי של כל המתרגלים, כאלף במספר, אשר מגיעים לקראת ערב שישי לפארק תמנע. שם, מול האגם ונוף עמודי שלמה, מבצעים הם תרגול של 108 ברכות שמש מסורתיות בהנחיית דיוויה רולה מהודו ובליווי המוזיקאי יותם אגם.

בנוסף, תועבר במהלך הערב מדיטציה ע"י סוואמי ג'וטירמאיה מהודו בליווי מוזיקה חיה על שלל קערות טיבטיות ואובר-טונים ותיערך קבלת שבת מיוחדת עם "מעגל אורות" וצוות נגנים מירדן. לבסוף, ייחתם הערב במסיבת ריקודים גדולה.

פסטיבל יוגה ערבה ייערך בין ה-3 עד ה-5 לנובמבר