הדוגמנית חשפה את הסוד מאחורי תמונת הגוף המושלמת

בלוגרית הכושר ודוגמנית הפיטנס האוסטרלית  אמילי סקיי עשתה את הדבר הזה בדיוק כאשר פרסמה לפני כמה חודשים בעמוד האינסטגרם שלה סרטון קצר הממחיש את הכוח שיש ליציבה נכונה על האופן בו הגוף שלנו מצטלם. זאת על מנת להדגיש את הפער העצום כאשר עושים זאת עם יציבה לא נכונה.

שינוי קטן, הבדל גדול

"בנוסף לכך שהיא מביאה להרגשה טובה יותר ולפחות כאבים, יציבה נכונה גם גורמת לנו להיראות טוב יותר ומגבירה את הביטחון העצמי", כתבה סקיי בחשבון האינסטגרם שלה. בוידאו המתואר נראית כוכבת המדיה החברתית כאשר היא עומדת בשתי תנוחות שונות. בראשונה היא עומדת כאשר הבטן בולטת החוצה והגב מוקשת, "יציבה לא טובה כלל", לדבריה, ואילו בשניה היא מדגימה באופן מושלם מהי יציבה נכונה כאשר היא עומדת ישר עם בטן אסופה כשכתפיה משוכות לאחור: פעולה המוכיחה לכולם כיצד ביכולתה של היציבה שלנו לשנות באופן דרמטי את מראה הגוף.

צפו גם אתם:

הפוסט היה להצלחה מסחררת בקרב 2 מיליון העוקבים שלה ברשת החברתית הפופולארית וצבר מספר שיא של 250,000 צפיות ביום שפורסם, כאשר הגולשים השונים לא חסכו בתגובות. "אז ניסיתי את עניין היציבה ושום קוביות לא הופיעו", כותב גולש אחד בציניות. "תודה רבה לך על זה! להיות אמיתי זהה דבר החשוב ביותר", הוסיף גולש אחר.

הדוגמנית ובלוגרית הכושר האוסטרלית ידועה בפוסטים הכנים שלה ברשתות החברתיות. בשנה שעברה העלתה סרטון לעמוד האינסטגרם שלה בו היא נראית נפוחה ממש כמו אישה בהיריון. "רציתי להראות מה קורה כשאני אוכלת מאכלים שסוטים מהתפריט הרגיל שלי שכולל ירקות מאודים, עוף, דגים, וסלט. אז זה מה שקורה", ציינה היא בסרטון הקצר.

עם זאת, מעלה הדוגמנית בת ה-30 באופן תדיר תמונות שלה בבגדי ים קטנים וצילומי גוף מעוררים התפעלות כאשר היא חולקת באופן יומיומי את סודותיה מתחום הכושר למיליוני גולשים ברחבי העולם.

צפו בתמונות נוספות מחשבון האינסטגרם של  אמילי:

צילום: אינסטגרם

צילום: אינסטגרם

צילום: אינסטגרם