השמש מסוכנת: איך להימנע מכוויות ונזקי השיזוף

בשיתוף סופר-פארם

כוויות משיזוף נחשבות הכוויות הנפוצות ביותר ונגרמות עקב חשיפה גבוהה לקרני השמש. נזקי השמש עשויים לגרום בעתיד לא רק לכוויות אלא גם להתקמטות והזדקנות מואצת של העור, לנגעים טרום סרטניים ובמקרים פחות שכיחים אפילו לסרטן העור.

צפו בשיחה עם רפי פרחי, רוקח בכיר בסופר-פארם על הנזקים הנגרמים בעקבות שיזוף לא מבוקר ועם אורי גולדברג שייתן את הזווית האישית שלו.

רוצים לקבל מידע בנושאים בריאותיים שונים? אתם מוזמנים ממש עכשיו להיכנס אל עמוד הבית

פרחי אומר כי אחד המיתוסים היותר שכיחים על שיזוף הוא, שגם תחת השמשיה אפשר להשתזף. "קודם כל אין שיזוף בריא. שיזוף לא מבוקר יכול לגרום לאדמומיות ולכוויות, לנזק מצטבר לעור, וגם למלנומה שהוא סרטן עור, שאנחנו מוצאים בארץ בשכיחות גבוהה מאוד".

אז איך לבחור קרם הגנה מפני השמש?

"קרם הגנה צריך להיות ממספר 30 ומעלה, אין צורך ב-75 וב-100, זה דבר ראשון. דבר שני צריך לשים כמות נדיבה. כל שעה-שעה ורבע, שעה וחצי

אפילו עוד לפני שנחשפים לשמש, לפני שיוצאים מהבית".

הוא מוסיף ואומר כי כדאי קודם  למרוח את הילדים. "הקרם ייספג מתחת לעור וייתן את ההגנה האופטימלית וכשכבר אנחנו יוצאים, תזכרו כל שעה לשים שכבה נדיבה. גם אם אנחנו מתחת לשמשיה, יש קרינה מהחול, מהמים, לכן אנחנו צריכים להלביש את הילדים.

"אנחנו מזהים גם הרבה מאוד מלנומות בתוך העיניים, אז חשוב לשים משקפיים שחוסמות UVA ו-UVB

רוצים לקבל מידע בנושאים בריאותיים שונים? אתם מוזמנים ממש עכשיו להיכנס אל עמוד הבית שלנו

המידע והתכנים הנמסרים ונאמרים בתכנית זו, ניתנים כמידע כללי בלבד, והם אינם מהווים ייעוץ רפואי או תחליף לייעוץ רפואי אישי או לבדיקה וטיפול רפואיים הולמים. על חולים להתייעץ באופן אישי עם רופא מומחה, המכיר את ההיסטוריה הרפואית שלהם, על מנת למצוא עבורם ולהמליץ בפניהם על דרך טיפולית המתאימה למחלתם

בשיתוף סופר-פארם