סבתא, את הורסת את הבריאות של הילד
כל ילד יודע שמה שאסור בבית אפשר לעשות אצל סבא וסבתא אבל מחקר בינלאומי חדש קובע: יש לזה מחיר בריאותי. מתי? כשהבילוי המשותף הוא שעות של צפייה בטלוויזיה, תוך אכילת חטיפים שומניים וכשסבא מעשן לידך כמו קטר
חוקרים מאוניברסיטת גלזגו בסקוטלנד סקרו 56 מחקרים עם נתונים מיותר מ־18 מדינות שונות, שבהן נבחנו ההרגלים של הנכדים בעת הביקורים שלהם אצל הסבים והסבתות והמחלות שמהן סבלו כשגדלו. הממצאים: יותר זמן אצל סבא וסבתא משמעו יותר סכנה לבריאות.
מזון עתיר בקלוריות
הסבתות, מתברר, משפיעות לרעה בתחומי המשקל והתזונה. הן נוהגות לתת לנכדים מזון עתיר בקלוריות ולא מעודדות אותם לבצע פעילות גופנית. גם הסבים מסכנים את הילדים, אך באופן שונה: רבים מהם מעשנים ליד הנכדים.
ברור מאליו שלא מדובר על כל הסבים והסבתות, ויכול בהחלט להיות שהמצב בישראל טוב מאשר במדינות אחרות, אך הסטטיסטיקה הכללית מדאיגה, שכן השילוב של עישון, תזונה לא בריאה, עודף משקל וחוסר פעילות גופנית עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות כמו מחלות לב, סוכרת וסיכון מוגבר לסרטן.
קראו עוד:
- "סבא במשרה מלאה זו עבודה קשה"
- כשסבא וסבתא מחנכים לכם את הילדים
הנזק, מתברר, אינו מתרחש רק בביתם של הסבים והסבתות. בעיה נוספת היא שהתנהגויות והרגלים רבים - בריאים ולא בריאים - נלמדים מגיל צעיר מבני משפחה. זאת אומרת שהילדים לוקחים איתם את ההרגלים האלה גם להמשך החיים.
נזק בריאותי לטווח הארוך
"ברור לנו שהסבים והסבתות עושים את זה בתום לב ואין להם שום כוונה לפגוע בנכדים האהובים שלהם", אמרה החוקרת הראשית, ד"ר סטפני צ'יימברס. "אולם רשויות בריאות הציבור אינן עושות מספיק בכל מה שקשור להעלאת המודעות לנושא החשוב הזה בקרב סבים וסבתות.
"כל המאמצים מופנים כיום להעלאת מודעות בקרב ההורים. לאור העדויות ממחקר זה, אולי זה משהו שצריך להשתנות בהתחשב בתפקיד הבולט של הסבים והסבתות בחיי הנכדים".
החוקרים סבורים שגם כאשר התנהגותם של הסבים והסבתות אינה אופטימלית, הורים רבים לא יעירו להם על כך בגלל התלות שלהם בסיוע ובעזרה של סבא וסבתא. "ההורים צריכים להבין שהדבר עלול לגרום לילדיהם נזקים בריאותיים בטווח הארוך", הם מדגישים, "ולכן חשוב להסב את תשומת ליבם של הסבים והסבתות כדי להגן על הנכדים".
עם זאת, החוקרים הדגישו שהסבים והסבתות הם דמויות חשובות בחיי ילדים במובנים רבים. זמן הבילוי עם סבתא וסבא יכול לשפר את ה"בריאות החברתית והרגשית של הילדים", כתבו החוקרים, ולכן אין כל המלצה להגביל את פרקי הזמן שבהם מבלים הסבים והסבתות עם נכדיהם.
שישה צעדים להפוך את המטבח לבריא יותר שכל המשפחה המורחבת יכולה לאמץ: