תגיות

גומיית כושר

הדרך החכמה לאימון אפקטיבי יותר
דווקא לא משקולות - האימון שהכי מחזק את השריר
מבחר אימוני הכושר הולך וגדל, וקשה לקבוע מהי הדרך הנכונה והמהירה להביא לגדילה בכוח השרירים. מחקר חדש בדק ומצא איזה אימון יגרום לשריר שלכם לעבוד בצורה הכי יעילה. התשובה תפתיע אתכם
שי גרינברג | 26.03.18
בסיס זיקים (ארכיון)
חיילת התמוטטה בבסיס זיקים, מצבה קשה
חיילת מפקדה מבסיס הטירונות של פיקוד העורף בזיקים פונתה על-ידי מד"א לבית החולים ברזילי באשקלון לאחר שהתמוטטה ובוצעה בה החייאה. היא הועברה ליחידה לטיפול נמרץ
יואב זיתון ומתן צורי | 20.03.18
דני אלבס חוגג
שער דרמטי של אלבס סידר לפ.ס.ז' ניצחון
הפריזאים ניצחו 1:2 בחוץ את ניס מנגיחה של הברזילאי שמונה דקות לסיום. עומדים על 100 אחוזי הצלחה בתשעת משחקי הליגה האחרונים. ניצחון דרמטי לליון על מארסיי
ynet ספורט | 18.03.18
פסל של לוחם ויקינגי
פוצחה התעלומה? מחקר טוען למציאת התיישבות ויקינגית אבודה בקנדה
חוקרים מצאו כי ההתיישבות הופ בקנדה הייתה זמנית, ומסיבה זו הוויקינגים לקחו איתם את כל הכלים והסחורה שלהם - ואפילו את גופות המתים בחזרה לאירופה
ynet | 17.03.18
מאצו פיצו
7 פלאי תבל
יש אתרים תיירותיים בעולם שאפשר לוותר עליהם... ויש אתרים שפשוט חייבים לבקר בהם לפחות פעם בחיים
15.03.18
תרגיל פיקוד העורף. ארכיון
תרגיל רחב היקף: היום יישמעו שתי אזעקות, תלמידים ייכנסו למרחב המוגן
במסגרת תרגיל מטכ"לי רחב היקף שיתקיים בכל מפקדות צה"ל, יקיים פיקוד העורף את תרגיל "עמידה איתנה" שבמסגרתו יתורגלו הגופים השונים. אזעקה תישמע היום ב-11:05 וב-19:05. בצה"ל מבקשים מכלל הציבור להיכנס למרחב מוגן בזמן הישמע אזעקת התרגול
יואב זיתון | 13.03.18
מסיבת הרווקות של מינא בשראן
בדרך ממסיבת רווקות: המטוס התרסק והחברות נהרגו
מינא בשראן, בתו של טייקון טורקי, לקחה 7 חברות טובות לחגוג את מסיבת הרווקות שלה בדובאי. בדרכן חזרה לאיסטנבול, המטוס התרסק והן נהרגו. לפני האסון פרסמה מינא באינסטגרם כמה תמונות וסרטונים מהחגיגות, בהם גם נראה המטוס שבו איבדה את חייה
ynet וסוכנויות הידיעות | 12.03.18
השקעה חד פעמים של 30 שקל. גומיית התנגדות
חדר כושר שלם לבית ב-30 שקל: אימון לכל חלקי הגוף
בהשקעה חד פעמית קטנה של 30 שקלים, תוכלו להפוך את ביתכם לחדר כושר. הכירו את גומיית התנגדות - אביזר פשוט וזול שיעזור לחזק ולחטב את כל חלקי הגוף גם בחורף, כשממש לא מתחשק לצאת מהבית להתאמן. מאמן הכושר דני בארי מדגים ומסביר
דני בארי | 05.02.18
כחלון הבן משיק משקפיים
וגם: כחלון האב בוועידה כלכלית, לוי הבן פותח אולם, החיים על פי פינטו, טאואר ג'אז נוטעת והוניגמן בשת"פ. רכילות עסקית
יעל ולצר | 28.01.18
"תל אביב בלילה" עדן בן זקן
זמרת ברים אדומה: הקליפ החדש של עדן בן זקן
ב"תל אביב בלילה" הסינגל החדש מהאלבום שבדרך, באווירת שנות החמישים, עדן בן זקן מנסה לאחות לב שבור בלילה תל אביבי חסר עכבות. צפו
רן בוקר | 28.01.18
סגן השגריר הפולני בכניסה למשרד החוץ
נציג פולין בישראל לאחר השיחה במשרד החוץ: "רוצים לעשות אמת"
סגן השגריר פיוטר קוזלובסקי הגיע הבוקר למשרד החוץ לשיחה לאחר קידום החוק בפרלמנט הפולני שיסיר את אחריות המדינה מזוועות השואה. אחרי זמן קצר הוא יצא: "לא מנסים למחוק את ההיסטוריה". נתניהו בישיבת הממשלה: "אין מקום לסילוף האמת או להכחשת השואה"
איתמר אייכנר וישי פורת | 28.01.18
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלרצועת עזהחמאסצה"לבית החולים שיפאעזהחטופיםאיתמר בן גבירבנימין נתניהוכנסת
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלרצועת עזהחמאסצה"לבית החולים שיפאעזהחטופיםאיתמר בן גבירבנימין נתניהוכנסת
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיארצות הבריתעיתוןכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפקורונה