המוח האנושי מכיל 50% שומן ו 20% מתוכם הם "אומגה 3".
בהתחשב בעובדה שאנחנו צריכים את חומצות השומן האלו במוח והן לא שם "במקרה", אפשר להבין את הקשר בין אומגה 3 לאלצהיימר, בפרט כאשר קשר בין אומגה 3 וזיכרון ידוע משכבר הימים...
יש סדרה של סרטונים ביוטיוב שמדברים על "שימור המוח"(ארוך אבל שווה), בין מה שצריך לעשות ולא לעשות מוזכר אומגה 3...