|
61. הליכה בפארק זה הדבר הנכון ולהפסיק עים המאמצים המטורפים האלו
זה לא מתאים ל90 אחוז מהאוכלוסיה שעושה את זה וזה רק יקצר לכם את החיים והבריאות.
|
|
|
62. מוות פתאומי בגיל צעיר
| ד"ר שמואל פלדמן , |
ביה"ח כרמל |
|
(30.12.05) |
לפעמיים אנו עדים למקרים נדירים אך טרגים של מוות פתאומי בעת עיסוק בספורט
אותם אנשים שחוו דום לב בעת מאמץ סבלו מבעיה כלשהי בלב.
ישנן כמה מחלות חלקן מולדות אשר יכולות לאפשר מצב של הפרעת קצב קטלנית (פירפור חדרים). השכיחה מבניהן היא מחלת הקרדיומיופטיה ההיפרטרופית בו קיים עיבוי ניכר של שריר הלב מצב זה עלול לגרום להופעת הפרעות קצב חלקן אפילו קטלניות. ספורטאים מפתחים שינויים בלב כתוצאה מהמאמץ ולעיתים קשה האבחנה בין לב "גדול" של ספורטאי או לב "גדול" עקב קרדיומיופטיה הסוגייה סבוכה.
ישנה מחלה אחרת הנקראת "דיספלסיה של חדר ימין" גם מחלה תורשתית נדירה אשר יכולה לגרום לדום לב שלא תמיד ניתנת לאיבחן ע"י אקו לב ולעיתים נדרש לעשות MRI.
ישנן גם הפרעות חשמליות תורשתיות בהן הלב בריא מבחינה מבנית אך מערכת ההולכה החשמלית פגומה ולעיתים אפשר לאבחן זאת ע"י א.ק.ג אך גם לא תמיד, המחלות הן תסמונת ע"ש ברוגדה ותסמונת QT מאורך, גם תסמונת wolf parkinson white יכולה לגרום להפרעות קצב חלקן ממאירות. והרשימה עוד ארוכה גם בעיות קורנריות מולדות הן חלק מהרשימה לכן כל הנושא הזה של מוות פתאומי הוא נושא מסובך ומורכב וצריך לקחת בחשבון שיש מקרים כאלה ותמיד יהיו לצערנו
בברכה
ד"ר שמואל פלדמן
מח' טיפול נמרץ לב
ביה"ח כרמל
|
|
|
63. ל - 53 , 43 ספינינג זה כמו בתמונה!!! הבנתם? אה
|
|
|
|
|
|
|
אכן בעיה בברכיים יכולה להתפתח אם לא מקפידים על זוית ומרחק ציר הנחת כפות הרגליים. הבעיה הגדולה, שגם עלולה לגרום לכאבי גב, היא אוכפים גרועים. מתוך מה שהספקתי לראות באולמות האימונים, וכמי שרכב למעלה מ-42000 ק"מ כביש בעונה, מבנה האוכפים גרוע מאד ורחוק מלהתאים למטרה.
|
|
|
66. תגובה ל38 ולעוד כמה
| אוהב ספינינג , |
שרון |
|
(03.01.06) |
תלמד לכתוב עברית קודם כל ורק אחרכך אולי תנסה ספיניג כל ענף ספורט צריך לעשות מבוקר ומקצועי גם לאכול צריך לדעת !!!
|
|
|
67. כל מי שנגד מעולם לא ניסה וכנראה לא עוסק היום בפעילות גופנית
אתה לא חייב להרוג את עצמך בשביל להשיג תוצאות אך זה לא שולל עיסוק בפעילות ספורטיבית אינטנסיבית מספר פעמים בשבוע. אם עושים תחילה בדיקות ומתחילים בהדרגה ולא בדרגת קושי גבוהה מדי אז זה רק יתרום לכם. על כל אדם כזה שהגיע לסף שלו ולא נזהר יש הרבה יותר שדווקא בזכות הפעילות הספורטיבית (לא בהכרח ספינינג) הם בריאים וחיים הרבה יותר טוב.
|
|
|
68. ידיעה אמיתית השבוע ניפטר לקוח אצל יצאנית באמצע האקט
עדיף למות מות נשיקה /דפיקה מאשר למות על מושב של אופניים מזיע ומסריח.
|
|
|
69. מי זה קוקו בעיניךאולי זה אתה שלו יודע מה זה כייפ
|
|
|
70. ד"ר פלדמן (תגובה 62) תודה רבה. יש לי גם שאלה..
האם חוסר איזון של בלוטת התריס ופעילות יתר של הבלוטה עלול לגרום גם לפרפור פרוזדורים, הפרעות קצב או תגובה קטלנית בעת ספורט מאסיבי?
מקווה שתראה את שאלתי.
תודה מראש
א
| |
כושר 
