|
31. כמה המלצות ותשובות לשאלות
במוזיקה ליוגה מומלצת לחפש עוד קטעים של Thievery Corporation.מעבר לכך אני חושב שאסיד ג'אז זו המוזיקה הכי מתאימה לפעילות מהסוג הזה,מומלץ מאוד לשמוע את kruder & dorfmeister - the k & d sessions,אחד האלבומים הכי טובים שיצאו אי פעם בז'אנר הזה.
לגבי groove armada,לשיר קוראים my friend ולא my friends.
לגבי השאלה של מספר 15,במידה וזה היה ברצינו או לא,אני ממליץ על הסדרה erotic lounge,במיוחד מספר 5 בסדרה.
לשאלה של מספר 16,יש תוכנות שסופרות את הbpm,ניתן למצוא אותן בקלות באינטרנט
|
|
|
32. אין כמו הפסקול של "צלילי המוסיקה" לאימון משקולות
|
|
|
|
|
|
34. איזו כתבה מעולה, תגובות מעולות, פשוט כיף!!!
|
|
|
|
|
|
36. מוזיקה לספינינג
| קשתית שני רימונים |
|
|
(19.02.09) |
אין כרמיקס של מוזיקה ים תיכונית להעלאת הקצב והמוראל באימון ספינינג וכמובן קצב לאטינו בחדר הכושר.
אצלינו בהולמס פלייס ברננים משמיעים מוזיקת מעליות שאפשר להירדם תוך כדי פידול. |
|
|
37. אין כמו רוק כבד לאימון!!!
| ganbarimasu , |
נהריה |
|
(19.02.09) |
ORPHANED LAND
SEPULTURA
METALLICA
NIGHTWISH
BLACK SABBATH
IRON MAIDEN (אין על WASTED YEARS)
ACDC
ואחרים!!!! |
|
|
38. ירון, תעשה לי אימון קרדיו
|
|
|
39. למי שמחפש מוזיקה ישראלית
| כמה שיותר , |
מנהלת פורום סקס |
|
(19.02.09) |
(אבל בעיקר לך, מספר 15, שמחפשת מוזיקה לזיונים)
אין כמו להתעמל עם ערן צור באוזן,
יש לו שירים עם קצב מעולה.
"סקס אחר" (שיר קדמשנתי) "תמונה אימפרסיוניסטית"
"חנוך מחנך" ועוד המון.
ממליצה בחום,
הוא נותן המון כוח.
|
|
|
40. אין כמו לשמוע את אבי ביטר בפול ווליום ולעשות ספורט
|
|
|
41. כולם נראים כמו ציפורים
מה זה הפופויים האלו. יאללה תעלו מסת שריר, החיזבאללה צופה עלינו בכל עת ועוד יסיק מסקנות......
כוסיות!!! |
|
|
42. אבל מאיפה מורידים את כל המוסיקה הזו?
| שושנה , |
מרעננה |
|
(19.02.09) |
שואלת ברצינות.
|
|
|
43. מוזישה ים תיכונית אינה מתאימה לאימוני כושר
סוף סוף הזדמנות לא לשמוע את המוזיקה הנוראית הזו שרק משרה דיכאון.
מוזיקה אירופאית ולטינית עדיפה בהרבה.
|
|
|
אין כמו טראנסים לאימון פיצוץ לאירובי ומשקולות תמיד מפיק את המקסימום מהאימון |
|
|
45. קיובן בי!!!
| מאיה , |
הוד השרון |
|
(19.02.09) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49. ניחוח של זיעה מעורבב עם בושם
| כרמית , |
גבעתיים |
|
(19.02.09) |
המוזיקה מעולה.. האווירה חמה.. אבל הריח..במיוחד שנכנסים לסטודיו אחרי שכיתה סיימה שיעור ואת אמורה להתחיל .. אבל אי אפשר לנשום.. זיעה, דאודורנט מעורבבים זה בזה דוחה!!! באחד השיעורים סיפרה לי חברה למדרגה שהיא שמעה על בעל של מישהי שרקח עבורה בושם במיוחד בשבילה.. והיא הבינה שזה מריח מדהים ושאיןעוד ריח כזה.. מעניין איך זה מריח אחרי שיעור אירובי מדרגה למתקדמים..
|
|
|
ליל ג'ון ואייס קיוב
באסים מטורפים שמכניסים אותי לאטרף באמצע האימון
רוצים דוגמא?
Lil Jon Feat. Ice Cube & The Game - Killas
תהנו. |
|
|
51. אבל אני תמיד נשאר אני
| תמיד , |
נשאר אני |
|
(19.02.09) |
בדקתי את השירים ביו-טיוב. מה אני אגיד לכם...
לא משהו בכלל!
אני מתאמן על שירים אחרים הרבה יותר מגניבים ומקפיצים
|
|
|
52. תתאמנו ביחד עם השיר Call On Me - Eric Prydz
וצפו גם בקליפ שלו וגם שרירים אחרים יתחילו להתאמץ
|
|
|
53. איזה יציבה גרועה יש למוטי דרסל מ- Great Shape...
לא ייאמן שהמדריכים האלה אמורים לשמש דוגמה לבריאות. הוא עומד כל כך עקום שהגב שלו בטח כבר בנזק בלתי הפיך.
|
|
|
54. יש לי רק דבר אחד להגיד על רשימת השירים האלה
הורדתי את כל השירים ואחרי שמיעה קצרה מחקתי את כולם. שירים מגעילים שרק היו מרדימים אותי. זה אומר הרבה על מאמני הכושר האלה. אין להם מושג במוזיקה.
2 דוגמאות קטנות לשירים בזמן כושר:
Katy Perry - Hot N' Cold
Guru Josh - Infinity
אז מאמני כושר יקרים, אם בא לכם רשימה של מוזיקה שווה תשאירי לי הודעה ומייל ואשלח לכם.
|
|
|
|
|
|
56. תודה רבה! התיחסות מבורכת לאימון משקולות
| Judy , |
California |
|
(20.02.09) |
האימון המועדף עלי הוא משקולות, אירובי ממש לא מדבר אלי. עד עכשיו לא מצאתי מוסיקה מתאימה - אז תודה רבה על הרעיונות !
|
|
|
57. אני שומע קבוע אבי ביטר באימון.מומלץ מאוד.
נותן חשק לקפוץ ראש ממגדלי עזריאלי ללא מצנח. |
|
|
|
|
|
להוריד הרבה מיקסים מכל הסוגים
נקרא FITMUSIC
תהנו
|
|
|
60. אם אתם באמת רוצים להקשיב למשהו מועיל כנסו
יש אתר אמריקאי שמייצר תדרי קול לכל מיני מצבים ובינהם שמירה על רמת תדירות מאוזנת של המוח. אחרי שאני מסיים לרוץ או להתאמן אני תמיד מקשיב חמש דקות לצלילים האלה וזה משפר את כל תחושת הריכוז והחיות במוח ובגוף.
דבר מדהים שעולה רק 15 דולר, יורד בקלות למחשב ומשם לנגן. זה הולך לפי גיל, מין ומשקל.
http://www.healtone.com/english/Article.aspx?Item=733
שווה. | |
מגזין מנטה - ישן 
