ynet מרוויח עמלה מרכישות הנעשות דרך קישורים בכתבה; ואולם מפרט המוצרים/שירותים מתקבל מאתרי הסחר ול-ynet אין אחריות לטעויות אם יחולו ו/או למוצרים/שירותים שלא יסופקו. האחריות לוידוא הנושא חלה על הצרכן מול אתר הסחר.
בתחום הטיפוח, ישנם מעט מוצרים הזוכים לשבחים כמו קרם הגנה. קרם הגנה הוא מגן חיוני מפני קרני השמש המזיקות האולטרה סגולות (UV).
קרניים אלו עלולות להמיט הרס על העור, להוביל לכוויות שמש, להזדקנות מוקדמת ואף להגביר את הסיכון לסרטן העור.
לכן, השימוש בקרם הגנה איכותי מומלץ מאוד על ידי איגוד רופאי העור.
חשיבות של קרם הגנה
יש חשיבות עצומה לשימוש בקרם הגנה: מדובר בשמירה על בריאות וחיוניות העור לטווח ארוך, לא רק עניין של אסתטיקה.
על ידי שילוב קרם הגנה בשגרה היומיומית שלכם, אתם לא רק מגנים על העור מפני נזק מיידי, אלא גם משקיעים בבריאות ובזוהר העתידי שלו.
אז בואו נעמיק יותר מדוע צריך להתייחס לקרם הגנה כחלק בלתי נפרד משגרת הטיפוח שלכם, ונחקור את שלל היתרונות שהוא מציע לשמירה על עור בריא וצעיר.
מהם היתרונות של שימוש בקרם הגנה?
קרם הגנה מציע הגנה חיונית מפני ההשפעות המזיקות של קרינה אולטרה סגולה (UV) מהשמש. ישנם מספר יתרונות שחשוב להכיר.
מניעת כוויות שמש: קרם הגנה מסייע במניעת כוויות שמש על ידי חסימה או ספיגת קרני UV העלולות להזיק לעור.
סיכון מופחת לסרטן העור: שימוש קבוע בקרם הגנה מוריד את הסיכון לפתח סרטן עור, כולל מלנומה, קרצינומה של תאי קשקש וקרצינומה של תאי בסיס.
מניעת הזדקנות מוקדמת: קרם הגנה מסייע במניעת סימני הזדקנות מוקדמים כגון קמטים, קמטים עדינים וכתמי גיל הנגרמים מחשיפה ממושכת לשמש.
הגנה לכל סוגי העור: קרם הגנה מתאים לכל סוגי העור, כולל עור רגיש, ומעניק הגנה חיונית מפני קרינת UV.
שמירה על בריאות העור: על ידי הגנה על העור מפני נזקי UV, קרם הגנה מסייע לשמור על בריאותו, חוסנו ומראה צעיר לאורך זמן.
שגרה נכונה של מריחת קרם הגנה
שגרה נכונה של מריחת קרם הגנה כוללת מספר שלבים, על מנת להבטיח הגנה מיטבית מפני קרינת UV מזיקה.
יש להתחיל בבחירת קרם הגנה רחב טווח עם מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של 30 ומעלה.
יש למרוח קרם הגנה בנדיבות על כל אזורי העור החשופים לפחות 15 דקות לפני היציאה החוצה כדי לאפשר לו להיספג במלואו בעור.
כסו את כל אזורי הגוף שיחשפו לשמש, כולל הפנים, הצוואר, האוזניים, הידיים והרגליים.
היו יסודיים ואל תשכחו אזורים שאליהם מתעלמים בדרך כלל כמו החלק העליון של הרגליים, העורף והקרקפת אם שיערכם דק או חסר.
יש למרוח שוב קרם הגנה כל שעתיים, או בתדירות גבוהה יותר אם שוחים או מזיעים בכבדות. אפילו מסנני קרינה עמידים במים מאבדים את יעילותם לאורך זמן, ולכן מריחה חוזרת עקבית היא חיונית להגנה מתמשכת.
סוגי קרם הגנה
ישנם שני סוגים עיקריים של קרם הגנה: כימי (אורגני) ופיזי (אי-אורגני).
מסנני קרינה כימיים מכילים תרכובות אורגניות כמו אבובנזון, אוקסיבנזון, אוקטוקרילן והומוסלט. תרכובות אלו סופגות קרינת UV וממירות אותה לחום, אשר לאחר מכן משתחרר מהעור.
מסנני קרינה כימיים מועדפים לרוב בשל המרקם הקל משקל וקלות היישום שלהם.
מסנני קרינה פיזיים, לעומת זאת, מכילים מרכיבים אנאורגניים כמו תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. מינרלים אלו יוצרים מחסום פיזי על פני העור המשקף ומפזר קרינת UV הרחק מהעור.
מסנני קרינה פיזיים עדינים ומתאימים לעור רגיש, והם מספקים הגנה מיידית עם המריחה.
שני סוגי קרם ההגנה מציעים הגנה יעילה מפני קרני השמש המזיקות, אך יש לבסס את הבחירה שלכם על סוג העור, הרגישות והצרכים הספציפיים.
יש לבחור בקרם הגנה שמתאים לעור שלך ומספק הגנה רחבת טווח מפני קרינת UVA ו-UVB כאחד.
איך בוחרים קרם הגנה?
בעת בחירת קרם הגנה, יש לקחת בחשבון מספר גורמים:
- מקדם הגנה מפני השמש (SPF): בחר בקרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות כדי להגן ביעילות מפני קרני UVB.
- הגנה עם ספקטרום רחב: חפשו מסנן קרינה המסומן כ"ספקטרום רחב", המגן הן מפני קרני UVA ו-UVB כדי למנוע כוויות שמש, הזדקנות מוקדמת וסרטן העור (כמו Fragrance free cream spf50 – AVENE).
- סוג עור: שקול את סוג העור שלך ואת כל החששות הספציפיים, כגון רגישות או עור נוטה לאקנה, ובחר בקרם הגנה שנוסח כדי לתת מענה לצרכים אלה.
- עמידות במים: אם תזיעו או תשחו, בחרו בקרם הגנה עמיד במים ששומר על יעילותו למשך פרק זמן מוגדר בזמן חשיפה למים.
- מרכיבים: בדקו את רשימת הרכיבים עבור אלרגנים או חומרים מגרים, ושקלו לבחור במסנני קרינה על בסיס מינרלים עם מרכיבים כמו תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני לעור רגיש (כמו קרם לחות עם SPF50 הגנה מהשמש – SEBOCALM).
- מריחה: בחרו בקרם הגנה עם מרקם ועקביות שנוח לכם למרוח באופן קבוע, בין אם זה קרם, קרם, ג'ל או ספריי.
נבחרת המומלצים שלנו
קרם הגנה מינרלי להגנה גבוהה מהשמש לעור פנים רגיש. אולטרסול, המותג המוכר והוותיק של ד"ר פישר, מכיל 100% של מסנני קרינה מינרליים, ללא חלקיקים בגודל ננו, להגנה גבוהה, רחבה ומוגברת מקרינה UVB ומקרינת UVA.
בעל הרכיב הפעיל Blumilight, המסייע בשיפור גמישות ואלסטיות העור, למראה עור בריא.
הקרם מועשר בתמצית מפרחי קמומיל, בשילוב רכיב בוטני פעיל מצמח הליקוריציה - לסיוע בהרגעת העור, בהפחתת אדמומיות ובמניעת גירויי עור.
יתרונות:
- מותג ותיק ומוכר
- שומר על אלסטיות העור
- מגן מפני UVB וגם UVA
- 4 מועשר ומרגיע את העור.
חסרון:
יש זולים ממנו בשוק
קרם הגנה ללא בישום, מותאם לעור יבש ורגיש ובעל יכולות הגנה אופטימליות נגד קרני UVB ו-UVA.
הקרם אינו שומני ונספג במהירות ומכיל קומפלקס בלעדי של רכיבים להגנה משולבת.
יתרונות:
- מסנני קרינה נגד קרני UVB ו-UVA עם הגנה מקיפה ועמידה בפני אור השמש.
- רכיבים נוגדי חמצון (אנטי-אוקסידנטים) להגנה מקסימלית על העור.
- מים טרמליים של AVENE בעלי תכונות הרגעת העור והרגעת גירויים בעור. מותג נחשב ויוקרתי.
חסרון:
מעט יקר
מוצר של חברת הקוסמטיקה היוקרתית SHISEIDO: סטיק הגנה קטן, נוח לשימוש וקל למריחה מותאם לנשיאה לכל מקום ואידיאלי לשימוש בעת פעילות גופנית ויציאה לשמש.
בעל הטכנולוגיה הייחודית לחברת שיסיידו SYNCHRO SHIELD המחזקת את מעטפת ההגנה של העור כאשר מזהה חום ומגע עם מים או זיעה. מספק הגנה מפני קרינת UVB ומפני יובש. נמרח בקלות ומבלי להותיר סימנים על העור.
יתרונות:
- קל מאוד למריחה
- מגן מפני סוגי הקרינה השונים
- מתאים גם בעת פעילות גופנית
- לא משאיר סימנים על העור
חסרון:
יקר מאוד
DERMA - E הוא בחירה מצוינת עבור אלה המחפשים הגנה יעילה מהשמש עם פורמולה עדינה. קרם הגנה מבוסס מינרלים זה מועשר בנוגדי חמצון כמו תה ירוק, ויטמין E ואלוורה, המסייעים בהגנה והזנה של העור תוך מניעת נזקי השמש.
המרקם הלא שומני והקל משקל שלו הופך אותו למתאים לשימוש יומיומי, במיוחד על עור רגיש ונוטה לאקנה. ללא כימיקלים וריחות מזיקים, הוא מספק הגנת UVA/UVB רחבת טווח מבלי לסתום נקבוביות או לגרום לפריצות.
יתרונות:
- מתאים גם לעור עם אקנה
- מכיל ויטמינים ומינרלים
- מתאים לשימוש יום יומי
- לא שומני
חסרון:
למי שאינו סובל מאקנה, יש מוצרים מדויקים יותר
קרם יום במרקם דל שומן המעניק לחות והזנה לעור הפנים והצוואר. הקרם מעניק הגנה רחבה SPF50 משני סוגי קרני השמש UVA ו-UVB ומכיל אלוורה ברבדנסיס להרגעת העור ותמציות פרופוליס ואכינציאה לשמירה על גמישות העור.
קרם העור מועשר בוויטמין E ותמצית אצת המים המליחים דונליילה המגנים מפני נזקי הסביבה ומכיל רב סוכרים ובטא-גלוקן (מופק משיבולת שועל) המגבירים את אספקת הלחות בעור ושומרים על מאזן הלחות בו.
בעל מרקם יחודי - קליל ודל שומן, נספג במהירות ומאפשר מריחה קלה על עור הפנים. מתאים לשימוש יומיומי לעור פנים רגיל ומעורב עד שמן.
יתרונות:
- דל שומן ולא סותם את העור
- מועשר גם בפרופוליס ואכינציאה
- מספק לחות חיונית
- נספג במהירות
חסרון:
יש לברר שאין רגישות לאחד המרכיבים
קרם הגנה מינרלי אנטי אייג'ינג +50 SPF להגנה גבוהה מאוד מהשמש. מכיל 100% מסנני קרינה מינרליים יציבים ויעילים, המספקים את ההגנה הטובה ביותר כנגד קרני UVA/UVB .
בעל מרקם קליל ולא שומני הנספג במהירות ושאינו מותיר מעטה לבן. הקרם עמיד במים, עם ניחוח עדין המבוסס על רכיבי בישום מהטבע, ועשיר ברכיב פטנט אנטי אייג'ינג להפחתת מספר הקמטים ועומקם, למניעת הזדקנות מוקדמת של העור ולקבלת מראה עור חלק.
יתרונות:
- תכשיר יציב ששומר על העור לאורך זמן
- נספג במהירות
- מכיל רכיב פטנט אנטי אייג'ינג
- מסייע לקבלת מראה עור חלק
חסרון:
לא זול
קרם עור עם מקדם SPF50 להגנה מפני סימני הזדקנות וצריבה. הקרם בעל טכנולוגיית SOLARSMART המספקת הגנה ברמה גבוהה מנזקי השמש. מתאים לכל סוגי העור, נטול בישום ומגן מפני אלרגיה.
יתרונות:
- מתאים לכל סוגי העור
- היפואלרגני
- חברה בינלאומית מוכרת
חסרון:
אינו עשיר כמו קרמים אחרים
איך בחרנו את נבחרת הקרמים שלנו?
תהליך בחירת הקרמים מורכב מבדיקה יסודית של חוות דעת, דירוגים וביקורות של לקוחות ושיח עם צרכנים שהשתמשו בהם.
שאלות נפוצות:
כמה קרם הגנה עלי למרוח?
יש למרוח מספיק קרם הגנה כדי לכסות את כל אזורי העור החשופים בנדיבות. כמדריך כללי, השתמש בכמות שתראה על העור אחרי המריחה, עד כיסוי כל הגוף שלך.
האם אוכל להשתמש בקרם הגנה על עור רגיש?
כן, ישנם מסנני קרינה שנוסחו במיוחד לעור רגיש. חפשו מסנני קרינה על בסיס מינרלים המכילים תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני, אשר נוטים פחות לגרום לגירוי.
ישנם מוצרים שמיועדים מראש לעור עם אקנה ויש יצרנים המכריזים על המוצרים כהיפואלרגנים.
האם עלי למרוח קרם הגנה גם בימים מעוננים?
כן, קרני UV יכולות לחדור לעננים ולגרום לנזקי שמש גם בימים מעוננים. חשוב למרוח קרם הגנה כל יום, ללא קשר למזג האוויר.
עם זאת, ניתן לצמצם בכמות החומר בו משתמשים. בכל מקרה, בכל חשיפה מורחבת לשמש, כמו בים או בבריכה, חובה להימרח.
האם אפשר למרוח קרם הגנה מעל קרם לחות?
כן, אפשר למרוח קרם הגנה מעל קרם לחות. עם זאת, ודאו שקרם הלחות נספג במלואו בעור לפני מריחת קרם הגנה ליעילות מרבית.
האם קרם הגנה עמיד למים?
ישנם מסנני קרינה עמידים במים, אך עדיין יש צורך למרוח אותם מחדש לאחר שחייה או הזעה כבדה. בדוק את התווית לקבלת מידע ספציפי על עמידות למים. ברוב המקרים, ההגנה במים מתפוגגת תוך פחות משעה וחציץ
האם אוכל למרוח גם ילדים בקרם הגנה?
כן, קרם הגנה בטוח לשימוש בילדים מעל שישה חודשים. בחרו בקרם הגנה מיוחד לילדים ומרחו אותו מחדש באופן קבוע, במיוחד אם הם שוחים או משחקים בחוץ.
האם אפשר להשתמש בקרם הגנה עם איפור?
כן, מסנני קרינה רבים מיועדים לשימוש מתחת לאיפור. חפשו פורמולות קלות משקל, כאלו שלא יסתמו את הנקבוביות או יפריעו להנחת האיפור.
האם פג תוקפו של קרם הגנה?
כן, לקרם הגנה יש תאריך תפוגה מודפס על האריזה. קרם הגנה שפג תוקפו עלול לאבד מיעילותו, לכן חשוב לבדוק את תאריך התפוגה ולהחליף בקביעות את קרם ההגנה.
ynet מרוויח עמלה מרכישות הנעשות דרך קישורים בכתבה; ואולם מפרט המוצרים/שירותים מתקבל מאתרי הסחר ול-ynet אין אחריות לטעויות אם יחולו ו/או למוצרים/שירותים שלא יסופקו. האחריות לוידוא הנושא חלה על הצרכן מול אתר הסחר.
