45 דרכים שיגרמו לגבר שלך לחשוב שאת אלילת סקס

במסיבת הרווקות האחרונה שהייתי בה, ישב מול 20 בנות קשקשניות ונלהבות סקסולוגית חביבה ולימדה אותנו איך "לרדת" כמו שצריך. מתברר שאין בחורה (לפחות לא כזו שאני מכירה) שתפספס את ההזדמנות לשפר תיאורטית את הידע והיכולות המיניות שלה - אם זה דרך תכניות טלוויזיה, פורומי סקס, שיטוטים בחנויות אביזרים, שיחות אינסופיות עם חברות ומילוי שאלוני "בחני את עצמך" מעיקים.

אבל עם כל הכבוד לאנשי המקצוע, לחברות שלכן ולסמנתה ג'ונס, מי שבאמת יודע הכי טוב מה גורם לגברים לרטוט במיטה - הם הגברים עצמם. אז בשביל שתרוויחי ביושר את המחמאה "את הכי טובה שהייתה לי", החלטנו לעשות בשבילך את העבודה השחורה: תשאלנו מסה מכובדת של גברים מסוקסים ואיש מקצוע אחד - ד"ר דניאל וטלמן, סקסולוג קליני ומטפל מיני מוסמך - ואספנו 45 עצות שיעזרו לך להיות מאהבת טובה יותר. כל שנותר לך לעשות זה ליישם, ליישם, ליישם!

1. תזמי (אבל לא יותר מדי)

בחורה יוזמת זה סקסי ומגניב, ומעטים הגברים שיסרבו לבחורה שלהם כשהיא מציעה סקס. "עם זאת, חשוב להשאיר גם לגבר מקום ליוזמה, כדי שהוא לא ירגיש מאוים", אומר ד"ר דניאל וטלמן. "על כל שלוש-ארבע פעמים שלו, את מוזמנת לפתות אותו וליזום סקס".

2. ממש, אבל ממש אל תזייפי אורגזמה

גברים מרגישים מתי את גומרת. את הסימנים הפיזיים, כמו התכווצות של הנרתיק ורעידות, אי אפשר לפספס. אז אם את מחליטה לזייף, קחי בחשבון שהוא יחזור על

 אותן פעולות שלא בדיוק עזרו לך לגמור, וכך גם תמנעי מעצמך אורגזמות עתידיות וגם תגרמי לו לתסכול ולחוסר אמון.

3. תרשי לעצמך להיות חיית פרא

"יש משהו בבחורה שמוותרת על השליטה ומרשה לעצמה להתפרע בסקס, זה מחרמן בטירוף", אומר אייל, בן 25. "רק צריך להקפיד לא להשאיר פצועים בשטח. התלהבות ושריטות בגב זה מגניב, אבל שלא תשאיר סימנים כחולים.

4. בלי ביקורת ביחס לביצועים

"אחד הדברים הכי מדכאים ומורידי זקפה הוא ביקורת", מציין גדי, בן 29. "אני לא אומר שלא צריך להגיד מה לא בסדר בביצועים או ביחס, אבל גם אם משהו לא עובד, צריך להיזהר באיך שאומרים אותו. תתחילי במשהו חיובי ותצייני שהיית שמחה אם הייתי עושה ככה וככה. עזבי את מה שלא טוב בצד, זה רק יבאס אותי ויוריד לי את הביטחון".

5. לרדת בגדול

"אם את כבר יורדת לי, תראי לי שאת נהנית מזה. אל תקלקלי את זה עם הפסקות, נשיכות לא מכוונות או מבט לא מרוצה", אומר יוסי, בן 27. "תהיי זהירה, כי בכל זאת מדובר באזור רגיש, ותשאירי את השיניים מחוץ לסיפור".

6. כווני למטרה

אל תצאי מנקודת הנחה שהפרטנר שלך יודע מה את אוהבת כבר מהפעם הראשונה שלכם במיטה. אם הוא עושה משהו שלא נעים לך, פשוט תפסיקי אותו בעדינות או שתבקשי ממנו לעשות משהו אחר. הוא לא יכול לנחש אם לא תגידי, ואם לא לגמרי תיהני הוא ירגיש את זה.

7. תפרגני לו צפייה בפורנו

"אם הבחור שלך מציע לך לצפות בסרט פורנו, תזרמי איתו", ממליץ ד"ר וטלמן. צפייה בפורנו לא מחליפה סקס, היא רק מחרמנת את הגבר ומכינה אותו לכבודך.

8. תיכנסי לסרטים

גברים לא סתם אוהבים לראות סרטי פורנו - יש שם את כל הפנטזיות שלהם באריזה אחת: ספרנית זנותית, אחות סקסית, שוטרת אגרסיבית או סתם עקרת בית חסודה עם לבנים סקסיים בטירוף. בקיצור, תביאי לו את הפורנו הביתה בעזרת תלבושת הולמת ואטיטיוד מתאים.

9. לא רק איברי מין: ליקוק אזורים ארוגניים יעשה לו נעים נעים

לא הרבה יודעים את זה, אבל האזורים בגוף שלנו שלא חשופים לשמש רגישים הרבה יותר. אזורים כמו שורש כף היד, מאחורי הברכיים והחלק הפנימי בזרוע - רגישים למגע. נשיקות רטובות וליקוקים יעוררו אותם ואותו.

10. תרגישי נוח עם עצמך

"אחד הדברים הכי מבאסים במיטה זה פוזות", אומר רועי, בן 26. "לא באמת אכפת לי אם את מכניסה את הבטן, מכווצת את הטוסיק או מתאמצת לעשות פרצוף סקסי כשאנחנו במיטה. הכי חשוב לי שתהיי את ושתרגישי חופשייה ופתוחה איתי.

 כל מאמץ למצוא חן רק יוציא אותך מהריכוז ויפחית את ההנאה. פשוט תהיי שם, תיהני".

11. אל תתביישי להיאנח

הכוונה היא לא לסדרת אנחות פולנית או לגניחות מזויפות ומוגזמות, אלא לאנחות סקסיות וקולות הנאה המפרגנים לגבר שלך, שעובד קשה כדי שתיהני. רוב הגברים מתים על זה.

12. ריח טוב זה לא מובן מאליו

בעוד ריח הגוף הטבעי שלך הוא זה שמושך אותו אלייך מלכתחילה, ריח גוף לא טוב מערער את המשיכה ויכול לדכא גם את הגבר הכי חרמן ביקום. אגב, הריח שלך אחרי הסקס יעורר אותו עוד יותר, אז אל תפחדי להשתולל ולהזיע - יש לזה השפעות מדהימות.

13. תכירי את עצמך ואת הגוף שלך

זוכרת את הפרק של "סקס והעיר" שבו שרלוט עשתה היכרות עם הוואגינה שלה והתעלפה? זה בדיוק מה שלא כדאי שיקרה לך. כדי ליהנות מסקס את צריכה להכיר את הגוף שלך, למצוא את הנקודות הרגישות ולדעת מה עושה לך טוב. "בחורה שיודעת מה גורם לה לגמור, עושה את העבודה שלי הרבה יותר קלה והופכת את הסקס להרבה יותר טוב. מי שלא באמת מכירה את הגוף שלה, מפספסת אורגזמות ענקיות", אומר שי, בן 28.

14. שרירי רצפת האגן. זה רק נשמע לא סקסי

חלק מהתפקיד של שרירי רצפת האגן הוא לשלוט על הסוגרים, מה שאומר שאם את מפעילה שריר ומכווצת, את סוגרת גם את אזור הנרתיק. בזמן חדירה את מוזמנת להפעיל את שרירי רצפת האגן, לכווץ ולהרפות. הסגירה על האיבר של הגבר שלך תגביר את הגירוי שלו ואת ההנאה.

15. תמשכי את הרגע

לאחר שהגבר בא על סיפוקו, האיבר שלו רגיש במיוחד וכל מגע עשוי להגביר את תחושת הגירוי. ממש אחרי שהוא גמר, תני לחיצה עם שרירי רצפת האגן שלך, תרפי ותלחצי שוב. זה יאריך לו את האורגזמה בעוד קצת ואת תזכי לתהילת עולם.

16. תהיי בלתי צפויה

דודו, בן 26, רווק טרי, טוען שהשגרה הורגת את הסקס: "אחרי כמה שנים עם אותה בחורה, הסקס מתחיל להיות קצת טכני ופחות מרגש". אז מה עושים? "תשתדלי להפתיע אותי. תבואי אליי מאחור ותדחפי לי יד לתחתונים כשאני עושה כלים, תצטרפי אליי באמצע המקלחת, קחי אותי באמצע היום לחפוז באוטו, ובעיקר - אל תיכנעי לשגרה ולהרגלים שלנו".

17. פסיביות - לא בבית ספרנו

אם את שוכבת על הגב ורק מחכה שזה ייגמר, אל תצפי שהגבר שלך יחשוב שאת סקס טוב. סקס זה עניין של שיתוף פעולה ורצון של שני הצדדים לענג, לספק וליהנות. אם את כבר בסיטואציה, לכי איתה ותיהני ממנה.

18. תיגעי בו, גם אם את לא בעניין של סקס

ארז, בן 27, אומר: "להיות מאהבת זה לא רק עניין של סקס. אני מבין את זה שלא תמיד בא לך, וזה לא שאנחנו תמיד רוצים רק סקס. גם אינטימיות וסתם תשומת לב זה בסדר". אז אם לא בא לך סקס, לפחות אל תרחיקי אותו. לטפי, חבקי, נשקי

 וספרי לו כמה את נמשכת אליו ואוהבת לגעת בו. "אם אני נורא רוצה סקס וחברה שלי לא בעניין, זה בסדר. אבל בשביל לגעת בי בכל מיני מקומות את לא באמת צריכה מצב רוח סקסי", הוא מסביר.

19. אל תציקי

"אחרי הסקס, אני אוהב שבת הזוג שלי נותנת לי מרחב ולא שואלת כל הזמן איך היה, על מה אני חושב ואיך אני מרגיש", אומר אלעד, בן 27, סרבן מערכות יחסים ידוע. "אם אני ארצה שהיא תדע מה אני חושב או מרגיש, אני אגיד לה. לא צריך ללחוץ".

20. תעסי אותו

"אין לי כוח בידיים", "אני מתעייפת מהר" ו"אני פשוט לא טובה בזה" - הם רק חלק מהתירוצים הלא רלוונטיים שבנות נוטות לספר לגברים שלהן ברגע שהם מבקשים מסאז'. אך כל מה שאת צריכה כדי לעשות עיסוי נעים וארוטי זה שמן גוף, שתי ידיים ורצון טוב. מרחי את השמן על הגוף שלו ופשוט תטיילי עם הידיים לאורך ולרוחב. זה לא מסובך - כל מגע מלטף המלווה בשמן יעשה לו שמח בגוף ובנשמה.

21. אל תזניחי את הפטמות שלו

"הפטמה היא איבר המין היחיד בגוף של הגבר שהמטרה שלו היא מינית בלבד", מגלה ד"ר וטלמן. "יש גברים שגירוי של הפטמה מעורר אותם מאוד. ליקוק, ליטוף או מציצה שלה משחררים הורמון שמעורר את החשק המיני. יש גברים שזה לא באמת מגרה אותם, אבל אם הגבר שלך רגיש באזור הפטמות, תני להן תשומת לב מיוחדת".

22. מחמאות, מחמאות, מחמאות

"הייתה לי מטופלת שסיפרה שמה שהכי שימח את בן זוגה זה שהיא אמרה לו כמה האיבר שלו מושלם בשבילה ומתאים לגוף שלה בדיוק", מספר ד"ר וטלמן. "את לא צריכה למרוח אותו ולהגיד לו שהאיבר שלו הוא הכי גדול שראית, אבל פרגון ומחמאות עושים טוב לכל גבר".

23. תצמידי אותו לקיר

"אחת הפנטזיות שלי היא שבחורה שאני רוצה תצמיד אותי לקיר ופשוט תחרמן לי את הצורה עד שלא אעמוד בזה יותר", אומר גיא, בן 26. "יש משהו בשליטה, בזה שהיא לוקחת אחריות על הסקס, שעושה לי את זה בטירוף".

24. תלמדי לדבר מלוכלך

"אל תפחדי להשתמש במילים גסות או להישמע קצת זנותית. אם יש ביניכם קשר טוב, תסמכי עליו שהוא ייתן לך תחושה טובה ולא יגרום לך מבוכה", מוסיף גיא.

25. תהיי טיזרית

"אין, טיזינג הורג אותי. את מתקרבת, מנשקת בכל מיני מקומות ומתרחקת. חוזרת, לוקחת אותי חצי דרך ושוב הולכת. זה מטריף", משתף אריאל, בן 28. "כל העניין הבלתי נגיש הזה, שבסופו אני משיג את מה שאני רוצה, יכול לפוצץ אותי מחרמנות".

26. מצאי נקודה רגישה בגופו והתמקדי בה

אחרי כמה פעמים את כבר מגלה מה בדיוק עושה לו את זה ואילו אזורים בגופו רגישים יותר. מצאת נקודה כזו? תבקרי אותה, תפנקי, תלקקי ותעסי. את לא חייבת לחנות רק שם, אבל תזכרי לעשות ביקורים לעתים קרובות.

27. טפסי גבוה

הידעת? עקבים הם פטיש מאוד נפוץ, לא רק עבורנו הנשים. תמיר, בן 30, הוא חובב עקבים מושבע: "אני מסוגל להתחרמן רק מלראות בחורה כוסית הולכת על עקבים גבוהים ומתרחקת ממני", הוא מגלה. ארז לעומתו אוהב את העקבים של

 הבחורה שאיתו קרוב אליו: "מבחינתי, שתלך על עקבים גם בבית ותביא אותם למיטה". אלעד מסכים וחושב ש"העקבים עושים הליכה חתולית שפשוט גורמת לך לרצות להיצמד אליה".

28. לעולם התחתון יש חשיבות עליונה

שוב, קונצנזוס. ההיגיון הפשוט אומר שאת הגבר לא ממש מעניין מה אנחנו לובשות, העיקר שזה יירד ומהר, אבל הם חוזרים ומבקשים: "תשקיעו בנו לנז'רי סקסי". כן, גם אם את לא מבינה את הקטע, קני בגדים תחתונים סקסיים: הרבה תחרה, סאטן, חזיות מתוחכמות, ביריות ומחוכים. "גברים אוהבים להסתכל בקטלוגים של 'ויקטוריה סיקרט' כי רואים בהם נשים יפות עם בגדים סקסיים, אז למה שלא תקני לך גם כדי שהגבר שלך ירצה להסתכל שוב ושוב?", מציע ד"ר וטלמן.

29. תזיזי את התחת

גברים אוהבים ישבנים, והישבן שלך אוהב גברים. אפילו סתם כשאת עוברת בדרך למטבח - תתחככי בבן הזוג שלך. תזכרי שהישבן שלך שם והוא אמצעי פיתוי.

30. תשתמשי באוזן שלו

מעבר ליכולות השמיעה של האוזן, יש בה גם נקודות רגישות. אם תלחשי לו באוזן דיבורים מלוכלכים, ועל הדרך תנשמי עמוק ותלקקי את התנוך ואת פנים האוזן, מובטחת לך תגובה חייתית במיוחד.

31. קשר משפחתי

גברים רבים הם חולי שליטה: אם תקשרי אותם, הם ייצאו מדעתם (במובן הטוב של המילה). בכלל, כל העניין הזה של שליטה וגירוי עובד יופי ביחד.

32. תמצצי לו. את האצבעות

פה חם ולשון רכה שעוטפים איברים, זה דבר מחרמן. תוסיפי לזה דימוי פאלי ותקבלי חרמנות לשמה. תמצצי את האצבע שלו, תלקקי ותני לו להיאנח בקול. הוא בטח כבר מתאר לעצמו מה יהיה סרט ההמשך.

33. הפתיעי אותו במגע מדויק

פי הטבעת הוא אזור גירוי מצוין. קצת יותר לעומק ממוקמים עצבים הקשורים לערמונית, שגירוי שלהם עשוי להטריף את הגבר. אם את מהמתנסות, נסי לגרות את העצבים האלה. הפרינאום נמצא בין פי הטבעת לפין, וליטוף עדין שלו גם יעשה את העבודה. עם זאת, "יש גברים שכל מגע באזור הזה מרתיע אותם. עדיף לבדוק מה ההעדפה שלהם בעניין", מזכיר ד"ר וטלמן.

34. אל תיתני לו לצאת

בזמן שאתם משנים תנוחה, זה נורא טבעי להוציא אותו ממך ולהכניס שוב - אז אל. "אני מת על זה שהיא לא נותנת לי לצאת ממנה גם כשאנחנו עוברים בין תנוחה לתנוחה. הסיבוב שאנחנו עושים והחיכוך כמעט גורמים לי לגמור בדרך לעוד תנוחה שאני אוהב", מספר גיא.

35. צאי מאזור הנוחות שלך

הוא חולם לעשות את זה על הדלפק במטבח? תזרמי. הוא רוצה לשנות תנוחה? תציעי לו תנוחה שראית בקאמה סוטרה. בקיצור, תשתדלי יותר, שחררי את התקיעות שלך, צאי מהאזור הנוח ולכי לקראתו. "התנסות בסקס זה חלק מהעניין.

 אם הוא מציע משהו, תזרמי איתו. את כמובן יכולה להציב גבולות ולהגיד מה את לא רוצה, אבל תחשבי על זה ואל תמהרי להגיד לא", אומר ד"ר וטלמן. זכרי: ויתורים קטנים ומאמצים לא מורגשים ישפרו את הסקס שלכם ויגרמו לו להבין כמה אכפת לך וכמה את באמת טובה אליו.

36. יש לך ציפורניים? תשתמשי בהן

את לא חייבת להתנהג כמו חתול רחוב ולשרוט ללא היכר, אבל אם תעבירי את הציפורניים שלך בעדינות על העורף שלו, על הגב ועל החלק הפנימי של הזרוע, זה עשוי לגרום לו לחתיכת הנאה. "אני אוהב שהיא שורטת אותי ומשאירה לי סימנים", אומר יוני, בן 29, וארז מסכים איתו: "הציפורניים עושות לי צמרמורת, מין התרגשות כזו בכל הגוף".

37. תענגי את עצמך

אם הפרטנר שלך פתוח ואוהב שאת נהנית, תראי לו איך את יודעת לעשות את זה לעצמך. את מוזמנת לגעת לעצמך בדגדגן גם בזמן חדירה, מה שיגביר את ההנאה שלך ואת הסיפוק שלו.

38. אזור נוסף המצריך תשומת לב: שק האשכים

"בגוף הגבר יש לא מעט אזורים ארוגניים שמדליקים אותו", מסביר ד"ר וטלמן, "לא מעט נשים מתעלמות מהאשכים וזה חבל. יש גברים שלא מתים על זה, ולכן כדאי שתגששי בעדינות כדי לבדוק אם זה עושה לו את זה, אחרת הוא יירתע".

39. תהיי רגישה אליו

הגעתם למיטה, ושנייה לפני שהוא חודר יורדת לו הזקפה. "אם יש משהו שיכול להוריד זקפה זה שהחברה שלך שואלת למה לא עומד לך", אומר יוסי. "אם ירדה לי הזקפה, אני ממש לא רוצה לדעת למה ובטח לא רוצה להסביר לך. תהיי שם בשבילי, תחבקי, תלטפי, תגידי לי כמה את מתה עליי, רק אל תשאלי אם זה בגללך".

40. שדרגי את המין האוראלי

"אני לא מכיר הרבה גברים שלא אוהבים מין אוראלי. גבר שאוהב מין אוראלי יאהב אם תשחקי עם זה", משתף ד"ר וטלמן. "אפשר לגוון במשחקים של קור וחום: לשתות יין קר, למצוץ סוכריית מנטה או לשתות תה חם שנייה לפני שאת יורדת לו. הפרשי הטמפרטורות מגבירים את הגירוי ואת העניין".

41. קצת פומביות, מה יש?

ניסית פעם ללטף לגבר שלך את הישבן בזמן שאת עוברת לידו באירוע משפחתי? או לשלוח רגל מתחת לשולחן בארוחת ערב עסקית? אולי נשיקה צרפתית רטובה במטבח כשהאורחים צופים בכם מחדר האוכל? כל רמז למגע מיני מרוסן יעורר אותו, בציפייה לרגע שבו יוכל לעשות לך מה שהוא רוצה.

42. ספרי לו כמה את רוצה אותו

לפעמים גברים מרגישים נורא מתוסכלים כשנותנים להם את התחושה שהם חרמנים לבד. גם הגבר עם האגו הכי גדול עשוי להרגיש פחות נחשק אם הוא יהיה חם עלייך ואת תהיי קרירה. חשוב שתזכירי לו כמה את חרמנית עליו וכמה הוא מדליק אותך. אל תשמרי את העובדה הזו לעצמך.

43. תשומת לב לפרטים הקטנים

מעבר לסקס וליכולות המופלאות שלך במיטה, הגבר שלך רוצה לדעת שאכפת לך ממנו. תראי לו את זה בפרטים הקטנים: תקני לו את הבירה שהוא אוהב, תדאגי לקונדומים שהכי נוחים לו ותפתיעי אותו בתספורת שתמצא חן בעיניו (כן, לא רק בראש).

44. תשקיעי בעצמך

אין מה לעשות, חלק מעניין המשיכה זה המראה החיצוני. גברים אוהבים שמשקיעים בהם גם כשזה מגיע לאיך שאת נראית - אם זה להקפיד על רגליים חלקות, ריח טוב מהפה, תלבושת מחמיאה וסקסית וכיו"ב. תני לגבר הרגשה שאת רוצה להיראות טוב גם בשבילו, ולא רק כשבא לך להוציא לחברות שלך את העיניים.

45. פשוט תשאלי

רוצה לדעת מה עושה לו טוב? פשוט תשאלי! אם יש ביניכם תקשורת טובה, הוא בטח ישמח לספר לך ועוד יותר ישמח אם תיישמי. בסופו של דבר, גברים הם יצורים יותר פשוטים מנשים, ובחלק גדול מהמקרים הם פשוט יגידו לך מה הם רוצים. אם תהיי קשובה אליו, לא רק שתהיי מאהבת טובה יותר, אלא גם תלמדי דבר או שניים עליו ועל הקשר ביניכם.