העור והבריאות שלך: על מה מעיד שחור מתחת לעיניים?

אף אחד לא מכיר את העור שלכם יותר טוב מכם. יחד עם זאת, למרות שאנחנו הראשונים לדעת שמשהו לא תקין, רובנו לא בטוחים מה משמעות ועל מה מורה אותה בעיה.

עוד סיפורים חמים - בפייסבוק שלנו

ההתייחסות לבעיות בעור נעה מהתעלמות מוחלטת והנחה שזה "יעבור לבד" ועד להסקת המסקנה שמדובר בגרוע מכל. במקום שנשחק "משחק ניחושים" בכל הקשור למצבו ובריאותו שלהעור שלנו, כדאי לדעת בצורה ודאית מה באמת מתרחש.

קיראו עוד

אחרי הכל, אומרים שחשוב שנרגיש בנוח בעור שלנו. אז הנה כמה בעיות שכדאי לשים לב אליהן ולדעת מה זה אומר.

1. העור בגוון צהוב - כתום

אם שמתם לב שעורכם שינה גוון לצהבהב-כתמתם, ייתכן ואתם סובלים מ-carotenemia (ולא במקרה זה נשמע כמו גזר). זהו מצב בו בגוף יש רמות גבוהות של בטא-קארוטן הנובעות מצריכה גבוהה של גזר.

דיאטה שבה צורכים מאכלים המכילים בטא-קארוטן, כמו דלעת ובטטות, יכולה גם היא לגרום לגוון צהבהב-כתמתם של העור. קארוטנמיה, למרות שעלולה להיות מפחידה מבחינה ויזואלית (כתום לא מתאים לכולם), איננה פוגעת בנו מבחינה בריאותית. גוון העור יחזור למקור לכשתחזרו לכמויות נורמליות של צריכת בטא-קארוטן.

לעומת זאת, עור בגוון צהוב יכול להיות סימן למחלת הצהבת, מחלה מסוכנת הנגרמת מפגיעה בכבד. הצהבת אף גורמת לעיניים צהובות - קארוטנמיה איננה משפיעה עד כדי שינוי צבע החלק הלבן בעין.

צהבת היא לעתים תוצאה של שחמת הכבד, מחלות דם ואפילו כתוצאה משימוש בתרופות מסוימות. מאחר ומדובר במצב של סכנת חיים, יש להתייעץ עם רופא ברגע שבו מופיעים תסמינים למחלה.

אל תגזימו באכילת הגזר(צילום: index open)

2. עור חיוור עד שקוף

גוון העור נקבע על פי כמות המלנין הנמצאת בגוף - אלו בעלי כמות נמוכה של מלנין יהיו בעלי עור בהיר יותר. אם שמתם לב להתבהרות פתאומית בגוון העור שלכם, ייתכן והבעיה נעוצה בשינוי בזרימת הדם.

כשלאדם יש חוסר בתאי דם אדומים בריאים המעבירים חמצן לרקמות בגוף, עלולה להיגרם אנמיה. בנוסף לגוון עור חיוור כתוצאה מאנמיה, אותו אדם יסבול גם מחלשה ועייפות.

אין מדובר במצב מסכן חיים לרוב, שכן ניתן לייצבו בעזרת תרופות או אפילו תפריט מיוחד. חשוב שלא לאבחן לבד את הבעיה משום שלמרות שמדובר, לרוב, בחוסר בוויטמינים, ישנם מקרים בהם מדובר בלוקימיה או מחלה של התאים.

3. כתמים סגולים

כתמים סגולים על העור מוכרים בתור מחלת הארגמנת (purpura). הם נגרמים כשכלי דם קטנים מתפוצצים וגורמים לדם להתמקם מתחת לעור. כתמים מסוג זה נפוצים במבוגרים מעל גיל 65 והם סימנים לנזקי עור שנגרמו במהלך השנים וכן להיחלשותם של כלי הדם. 

יחד עם זאת, הכתמים הללו יכולים להיות סממן לבעיות בריאות רציניות. הכתמים שנראים כמו חבורות יכולים להעיד על מספר בעיות כמו, למשל, הפרעות בקרישת דם, חוסר בוויטמין C וזיהומים בדם. סובלים מכתמים מסוג זה מומלץ להיוועץ ברופא.

4. אקנה מבוגרים

אקנה מתבגרים הוא תופעה נפוצה הנגרמת, לרוב, משינויים הורמונלים המתרחשים במהלך ההתבגרות. אקנה אצל מבוגרים אינה נפוצה במיוחד ולמעשה מהווה סממן לבעיות בריאות. הנפוצה בבעיות קשורה בתסמונת השחלה הפוליציסטית אצל נשים.

מדובר בהפרעה במערכת האנדוקרינית המתרחשת אצל נשים בגיל הפוריות ומתאפיינת בשחלות מוגדלות שעשויות להכיל קבוצות קטנות של זקיקי נוזל. יחד עם הופעת האקנה, המצב הנ"ל יכול לגרום לצמיחה מוגזמת שיער, תקופות וסת ממושכות ואף השמנה.

תסמונת השחלות הפוליציסטיות עלולה אף לגרום לסוכרת מסוג 2 ואי-פוריות. חשוב להיוועץ ברופא במקרים בהן נרשם כי את סובלת מהתסמונת.

5. עיגולים שחורים מסביב לעיניים

עיגולים שחורים סביב עיניים שקועות הם סממן מובהק לחוסר בשינה. יחד עם זאת, אם העיגולים הללו אינם נעלמים גם כשאתם ישנים מספיק, יתכן מאד ואתם סובלים מחוסר בוויטמינים.

ויטמין C  נחוץ על מנת לייצר קולגן, רמות נמוכות של הוויטמין - המוכרות בשם מחלת הצפדינה - יכולים לגרום לכך שהעפעפיים ישקעו. למרבה המזל המצב הוא הפיך לחלוטין וכל מה שצריך הוא להגביר את כמות הוויטמין C שצורכים, שניתן כתוסף.

התייבשות יכולה, גם היא, לגרום לעינים שקועות. כשמדובר בהתייבשות קלה, המצב הפיך ושתיית משקאות עשירים באלקטרוליטים עוזרת. כשההתייבשות חמורה, יש צורך בטיפול רפואי דחוף.

6. עור יבש

כמעט כולנו נסבול מעור יבש בשלב מסויים בחיינו, ולרוב מדובר בבעיה שהנגרמת ממקלחות חמות ארוכות ומזג אוויר קר ויבש. יחד עם זאת, לעתים עור יבש הוא סממן לכך שהגוף שלכם מקבל מעט מדי מהשומנים הטובים.

אכילה של מוצרים המכילים אומגה 3 וחומצות ושומנים טובים, כמו סלמון, אנשובי וביצים, יכול לסייע לעור יבש. בנוסף, עור יבש יכול להיות גם סממן לצריכה מוגברת של אלכוהול.