מה קורה בגוף כשנושמים באובך - ואיך להתגונן?

האובך שגרם לזיהום האוויר הקשה ביותר שהיה כאן מאז שנת 2010 עלול להיות קטלני עבור אנשים רבים: הרכב האוויר המזוהם הזה גורם לא רק לקוצר נשימה ולהכבדה בתפקוד הריאות, אלא לזיהומים, ולהתקפי אסתמה.

רוצים לדבר עם עורכי וכתבי ynet? כתבו לנו בטוויטר

אבל זיהום האוויר מסכן לא רק את מערכת הנשימה: המחסור בחמצן גורם להכבדה על תפקוד הלב. אצל חולי לב הסובלים מהיצרויות בכלי הדם הכלילייים (המזינים את שריר הלב) עלול לגרום העומס הזה להתקפי לב ואף לשבץ מוחי.

קראו עוד

מהפך בארה"ב: "הכולסטרול אינו מסוכן לבני אדם"

הנחיות חדשות: "האיסור על אכילת חמאה אינו מוצדק"  

האובך מעל פארק הירקון(צילום: עופר שחטר אריאל פרומול ניהול קניונים בע״מ)

זיהום האוויר פוגע בשתי מערכות עיקריות. האחת – מערכת הנשימה והשניה - המערכת הלבבית. האוויר אשר רווי באותם חלקיקי אבק וחול מגרה את קנה הנשימה והריאות וגורם להפרשת כיח בשל התגובה האלרגית אותה יוצר הגוף עם פלישת החלקיקים הזרים.

בתגובה האלרגית הזו מתחילים נוגדנים מסוג IgE לעורר את תהליך האלרגיה, שבו לא רק הכיח מופרש ממערכת הנשימה, אלא כלי הדם המתרחבים במקומות שונים גורמים לצריבה בעיניים, גירוי של הלוע, שיעול והיצרות של נאדיות האוויר בריאה הגורמים לצפצופים ולהתקף אסתמה.

החלקיקים שבאוויר עלולים בחלק מהמקרים גם לעורר זיהומים במערכת הנשימה כשנגיפים או חיידקים מתיישבים על הכיח המופרש, ויוצרים תהליך דלקתי נוסף.

החול מכסה את איצטדיון רמת גן(צילום: עופר שחטר אריאל פרומול ניהול קניונים בע״מ)

למה הלב בסכנה?

הלב שרגיל לעבוד ללא הפסקה על "טורים נמוכים", מתקשה בימים כאלו לעמוד בעומס: המחסור בחמצן דורש מהלב להגביר את קצב הפעימות. מצב זה אצל חולי לב, הסובלים מהיצרויות בכלי הדם הכליליים (המזינים את שריר הלב) עלול להגביר את הסיכון להתקפי לב ואף לשבץ מוחי.

המעמסה על מערכת הנשימה ומערכת הלב, מתרחבת גם לשאר הגוף: לחץ הדם עולה בשל "עומס העבודה", ובשילוב השרב הכבד – התוצאה היא עייפות, כאבי ראש, תחושה כללית רעה וסיכון מוגבר עוד יותר לאוטם של שריר הלב או לארוע מוחי.

אוכלוסיות הסיכון הם קשישים, סובלים ממחלות נשימה כרוניות, נשים בהריון וילדים קטנים.

מה לעשות עד שהאובך ישקע?

אם מדליקים מזגן - הפעילו אותו על פונקציית מיחזור האוויר מבפנים, במקום שאיבת אוויר מבחוץ.

לחולי לב ומחלות ריאה - מומלץ להימנע מחשיפה לאוויר בחוץ. מומלץ להישאר בבית ולא לנשום את האובך הכבד.

חולי לב החשים קוצר נשימה, כאבים בחזה עם או בלי הקרנת הכאב לכתפיים, לצוואר, ללסת, לגב או לבטן, עם או בלי תחושת בחילה וחולשה - צריכים להזעיק מיד עזרה רפואית דחופה.

חולי אסתמה ומחלות ריאה חסימתיות החשים יותר צפצופים צריכים להגביר את הטיפול באינהלציות ובסטרואידים על פי הנחיות הרופא.

חולים באסתמה ומחלות ריאה שחייבים לצאת מהבית, צריכים לקחת עמם את המשאפים ולהשאירם בהישג יד.

אלה שחוו התקפי אסתמה בעבר, צריכים להיוועץ ברופא המטפל בצורך בטיפול מונע במשקפי קורטיקוסטרואידים.

להימנע מפעילות גופנית מאומצת היום, במיוחד לא באוויר הפתוח. בכלל זה ריצות ומשחקי כדור.

בכל החמרה יש לפנות מיד לרופא המטפל או לחדר מיון.

הכותב הוא מומחה ברפואת ילדים וכתב הרפואה של ynet.